Gymrex GR-MG 63 Bedienungsanleitung
Vorrichtung zum drücken des bizeps in sitzender position
Verwandte Anleitungen für Gymrex GR-MG 63
Inhaltszusammenfassung für Gymrex GR-MG 63
- Seite 1 FLAT BENCH GR - MG 63 U S E R M A N U A L B E D I E N U N G S A N L E I T U N G | I N S T R U KC J A O B S Ł U G I N ÁV O D K P O U Ž...
- Seite 2 Produktname: VORRICHTUNG ZUM DRÜCKEN DES BIZEPS IN SITZENDER POSITION Product name: BICEPS CURL Nazwa produktu: URZĄDZENIE DO WYCISKANIA BICEPSÓW W POZYCJI SIEDZĄCEJ Název výrobku POSILOVACÍ LAVICE Nom du produit: PUPITRE À BICEPS Nome del prodotto: PANCA PER CURL DI BICIPITI Nombre del producto: BANCO DE BÍCEPS Termék neve...
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Seite 3: Technische Daten
Technische Daten Beschreibung des Wert des Parameters Parameters VORRICHTUNG ZUM DRÜCKEN DES BIZEPS IN Produktname SITZENDER POSITION Modell GR-MG63 Abmessungen (Breite / Tiefe / 1290x1600x1020 Höhe) [ mm] Gewicht des Geräts [kg] Maximales Gewicht (Benutzer + Trainingsgewicht) [kg] Bereich der Benutzergröße bis 185 [cm] Geräteklasse... -
Seite 4: Symbolerklärung
Symbolerklärung Lesen Sie vor der Verwendung unbedingt die Gebrauchsanweisung. ACHTUNG! Die Abbildungen in dieser Gebrauchsanweisung dienen nur der Veranschaulichung und können in einigen Details vom tatsächlichen Aussehen des Produkts abweichen. Das Original der Gebrauchsanweisung ist die deutsche Fassung. Die anderen Sprachversionen sind Übersetzungen aus der deutschen Sprache 2. - Seite 5 Beim Transport und der Übertragung des Geräts vom Lager zum Einsatzort sind die Arbeitsschutzvorschriften für die manuelle Handhabung beim Transport zu berücksichtigen, die in dem Land gelten, in dem das Gerät eingesetzt wird. Reinigen Sie das Gerät regelmäßig, um eine dauerhafte Schmutzablagerung zu vermeiden.
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Seite 6: Bestimmungsgemäßer Gebrauch
Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt hinsichtlich Ihres Gesundheitszustands. ACHTUNG! Obwohl das Gerät so konstruiert wurde, dass es sicher und mit angemessen Sicherheitsvorrichtungen ausgestattet ist, und trotz der Verwendung von zusätzlichen Sicherheitsmaßnahmen des Benutzers, besteht beim Betrieb des Geräts dennoch ein geringes Unfall- oder Verletzungsrisiko. Während der Verwendung werden Vorsicht und gesunder Menschenverstand empfohlen. - Seite 7 3.2. Einrichtung vor Inbetriebnahme AUFSTELLUNG DES GERÄTS Betreiben Sie das Gerät stets auf einer ebenen, stabilen, sauberen, feuerfesten und trockenen Fläche und außerhalb der Reichweite von Kindern und Personen mit eingeschränkten geistigen, sensorischen und intellektuellen Fähigkeiten. Es ist ein Mindestabstand von 0,6 m um das Gerät herum einzuhalten. MONTAGE DES GERÄTS Das Gerät ist in der Reihenfolge zusammenzubauen, die in den nachstehenden Abbildungen dargestellt ist.
- Seite 8 Bauteile der Konstruktionsverbindungen: Ansicht Bezeichnung Größe Zylinderschraube mit M12x140 Innensechskant Zylinderschraube mit M12x120 Innensechskant Unterlegscheibe Mutter Drehwelle Schwarze Gleithülse Zylinderschraube mit M8x35 Innensechskant Zylinderschraube mit M8x20 Innensechskant Unterlegscheibe Lagerscheibe Unterlegscheibe Senkschraube mit einem M10x20 Kegelkopf und Kreuzschlitz Zylinderschraube mit M5x16 Innensechskant Unterlegscheibe 0.625”...
- Seite 10 SCHRITT I. a) Den seitlichen Rahmen des Gestells (1, 2) mit dem Verbinder (3) verbinden. Dazu sind Schrauben M12x140, Unterlegscheiben Sicherungsmuttern M12 zu verwenden. Die Scheibe auf die Haupt-Verbindungsschraube aufschieben. Die Achsen der Öffnungen des Gestellsockels und des Verbindungselements ausrichten. Vorbereitete Befestigung von der Außenseite in die Bohrungsachse schieben.
- Seite 11 d) Das Lehnegestell (7) am oberen Teil des Sitzgestells (6) befestigen. Schrauben M12x140 mit Unterlegscheiben M12 von oben in die Bohrungsachse einführen. Die Verbindung von unten mit der Scheibe M12 und der Mutter M12 arretieren. Der Spannmechanismus entspricht dem Punkt a (siehe Abb.). e) Die Bohrungsachsen an den Kontaktstellen des Lehnegestells (7) und des seitlichen Geräterahmens (1,2) ausrichten.
- Seite 12 SCHRITT III. a) Die Lehne (13) auf das Lehnegestell (7) aufsetzen. Von unten mit Unterlegscheibe M8 und Schraube M8x20 sichern. Montage für alle Bohrungen wiederholen. b) Sitzstütze (11) am Sitzgestell (6) befestigen. Dazu Gleitbuchsen, Gleithülsen, Schrauben, Unterlegscheiben und Sicherungsmuttern verwenden. Sitz (12) auf die so vorbereitete Konstruktion setzen.
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Seite 13: Reinigung Und Wartung
Vor jedem Gebrauch ist die Höhe des Sitzes nach eigenen Präferenzen einzustellen. Um die Position des Sitzes anzupassen, ist der Sitz nach oben oder nach unten zu verschieben. 3.3. Reinigung und Wartung Nach jeder Reinigung sollten alle Komponenten sorgfältig getrocknet werden, bevor das Gerät wieder eingesetzt wird.