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BIOMECHANISCHE POSITIONIERUNG
1. GERÄTEEINSTIEG:
(a) Drücken und halten Sie den gelben Fußhebel, der sich an jeder Seite der Sitzbasis befindet (siehe
Sitzsystem-Handbuch), und bewegen Sie dann den Sitz zurück, um ausreichend Einstiegsraum zu schaffen
und lassen Sie danach den Fußhebel wieder los. Sie können die Griffe an jeder Seite der Konsole festhalten,
um sich selbst zu stabilisieren und auf dem Sitz zu sitzen.
Fahren Sie die Sitzposition mit dem gelben Drehhebel hoch (nur bei Premium), der sich auf einer der beiden
Sitzseiten befindet (siehe Sitzsystem-Handbuch) und drehen Sie den Sitz um 90 Grad nach rechts oder
links, um an die untere Sitzpolsterung und die Entriegelung zu gelangen, setzen Sie sich anschließend hin
und fahren Sie die Sitzposition wieder mit dem Drehhebel hoch und drehen Sie sich in die ursprüngliche
Position zurück.
(b). Positionieren Sie mit Hilfe des gelben Fußhebels den Sitz vorwärts oder rückwärts in eine bequeme
Position, und lösen Sie anschließend den Hebel für eine leichte Kniebeuge, wenn Sie Ihre Füße auf die
Fußpolsterung setzen.
(c). Stellen Sie mit der gelben Stange vorne am Sitz die Sitzhöhe ein (nur Premium) (siehe Sitzsystem-
Handbuch), um eine komfortable Position zu erhalten.
2. WORKOUT BEGINNEN:
(a) Beginnen Sie mit der wechselnden Belastung der Fußbetten, um die Konsole anzustellen.
HINWEIS: Der AC-Adapter ist möglicherweise auch mit dem Gerät verbunden, um die Konsole ständig
aufgeladen zu halten.
(b). Wählen Sie Ihr bevorzugtes Workout-Programm (siehe Konsolenprogramm-Handbuch) und beginnen
Sie mit dem Workout.
(c). Sie können sich gegebenenfalls während des Workouts stabilisieren, indem Sie sich an den
Sitzhebelstangen festhalten, die sich auf beiden Seiten der unteren Sitzpolsterung befinden.
3. DAS GERÄT NACH ABSCHLUSS DES WORKOUTS VERLASSEN.
(a) Drücken und halten Sie den gelben Fußhebel, der sich an jeder Seite der Sitzbasis befindet, und bewegen
Sie dann den Sitz, um ausreichend Ausstiegsraum zu schaffen und lassen Sie danach den Fußhebel wieder
los. Sie können sich gegebenenfalls an den Sitzhebelstangen festhalten, die sich an jeder Seite der Konsole
befinden, anschließend aufstehen und vorsichtig das Gerät verlassen.
fahren Sie die Sitzposition mit dem gelben Drehhebel hoch (nur bei Premium), der sich auf beiden
Sitzseiten befindet (siehe Sitzsystem-Handbuch) und drehen Sie den Sitz um 90 Grad nach rechts oder links
und lassen dann los. Stehen Sie vorsichtig auf und verlassen Sie das Gerät.
ODER
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