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Anhang
Arme und Hände
• Die Schultern sollten bei der Verwendung der Tastatur und des
Touchpads entspannt sein. Der Winkel zwischen Ober- und
Unterarm sollte etwas größer sein als ein rechter Winkel und
Handgelenk und Hand sollten in nahezu gerader Linie gehalten
werden.
• Berühren Sie die Tasten oder das Touchpad nur leicht und achten
Sie darauf, dass die Hände und Finger immer entspannt sind.
Vermeiden Sie es, beim Tippen die Daumen unter die Handflächen
zu ziehen oder die Handgelenke auf dem Tisch abzustützen.
• Verwenden Sie eine externe Tastatur und Maus, wenn Sie den
Computer über längere Zeit nutzen. Platzieren Sie die externe
Tastatur und Maus auf gleicher Höhe mit dem Computer und in
bequemer Reichweite.
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