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Designs Zur Verhinderung Des Computer-Vision-Syndroms (Cvs) - Philips Brilliance 326P1 Bedienungsanleitung

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4. Designs zur Verhinderung des Computer-Vision-Syndroms
4. Designs zur
Verhinderung des
Computer-Vision-
Syndroms (CVS)
Philips-Monitor ist darauf ausgel-
egt, Augenermüdung durch längere
Computernutzung zu vermeiden.
Befolgen Sie die nachstehenden
Anweisungen und nutzen Sie den Philips-
Monitor zur effizienten Reduzierung von
Ermüdung und zur Maximierung Ihrer
Produktivität.
1. Angemessene Umgebungsbeleuch-
tung:
• Passen Sie die
Umgebungsbeleuchtung entsprech-
end der Helligkeit Ihres Bildschirms
an. Vermeiden Sie fluoreszierendes
Licht und Oberflächen, die zu viel
Licht reflektieren.
• Passen Sie Helligkeit und Kontrast
auf angemessene Werte an.
2. Gute Arbeitsangewohnheiten:
• Übermäßige Nutzung eines
Monitors kann zu Augenreizungen
führen. Es ist besser, eine größere
Zahl kürzerer Pausen zu machen,
als seltenere, längere Pausen, so
ist bspw. eine 5- bis 10-minütige
Pause nach 50 bis 60 Minuten
kontinuierlicher Bildschirmnutzung
besser als eine 15-minütige Pause
alle zwei Stunden.
• Blicken Sie nach langer
Fokussierung auf den Bildschirm
auf unterschiedlich weit entfernte
Gegenstände.
• Schließen und rollen Sie Ihre Augen
sanft, um sie zu entspannen.
• Blinzeln Sie während der Arbeit
bewusst häufiger.
• Strecken Sie sanft Ihren Nacken
und neigen Sie Ihren Kopf zur
Schmerzlinderung nach vorne,
nach hinten und zur Seite.
3. Ideale Arbeitshaltung
• Stellen Sie Ihren Bildschirm ent-
sprechend Ihrer Körpergröße auf
eine geeignete Höhe und einen
geeigneten Winkel ein.
4. Wählen Sie zur Schonung Ihrer Augen
einen Philips-Monitor.
• Blendfreier Bildschirm: Der
blendfreie Bildschirm reduziert
effizient störende und ablen-
kende Reflexionen, die zu
Augenermüdung führen können.
• Flimmerfreie Technologiedesigns
regulieren die Helligkeit und reduz-
ieren Flimmern für eine komforta-
blere Betrachtung.
• LowBlue-Modus: Blaues Licht
kann die Augen ermüden. Philips'
LowBlue-Modus ermöglicht Ihnen
die Festlegung verschiedener
Blaulicht-Filterniveaus für ver-
schiedene Arbeitsbedingungen.
• EasyRead-Modus ermöglicht
ein papierartiges Leseerlebnis,
bietet Ihnen ein komfortableres
Betrachtungserlebnis, wenn Sie
lange Dokumente am Bildschirm
lesen.
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