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Damit die Massage in ruhiger und harmonischer
Atmosphäre durchgeführt werden kann, sollte
der Raum, in dem die Massage stattfindet, sau
ber, gut gelüftet und ruhig sein. Die Zimmer
temperatur sollte im ausgezogenen Zustand als
angenehm empfunden werden. Wählen Sie eine
gedämpfte Beleuchtung, da helles Licht nicht
entspannungsfördernd ist.
Steine reinigen
Steine erwärmen
Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, die
Massagesteine zu erwärmen:
• in einem großen Gefäß (Topf oder Schüssel)
mit heißem Wasser
• im Backofen
Vorbereitung
Die Massageliege sollte für den Masseur in der
richtigen Arbeitshöhe sein. Wenn die Massage
auf dem Boden durchgeführt wird, muss an allen
Seiten genügend Platz zum Sitzen sein. Achten
Sie darauf, dass die Massagesteine und das
Massageöl immer gut erreichbar sind. Legen Sie
eine Baumwolldecke zum Zudecken sowie Tücher
und eine Knierolle bereit. Ggf. können Sie auch
eine Heizdecke unterlegen, damit die zu massie
rende Person nicht auskühlt. Legen Sie dann
über die Heizdecke ein großes Baumwolllaken
oder ein großes Bade/Saunahandtuch, um die
Heizdecke vor Verunreingungen zu schützen.
Geben Sie dem Raum die richtige Atmosphä
re: Blumen, Kerzen, ein wohlriechender Duft.
Der Masseur sollte entspannt sein, sich wohl
fühlen und mit Freude ganz bei der Sache sein.
Lockere, bequeme Kleidung während der Massa
ge zu tragen, ist förderlich, um sich unbeschwert
bewegen zu können.
Die verwendeten Steine sollten vor der Massage
sorgfältig gereinigt werden. Spülen Sie sie unter
fließendem Wasser ab. Trocknen Sie die Steine
anschließend sorgfältig ab.
• in einem elektrischen SpezialWärmegerät
für Hot Stones mit Thermostat
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