Inhaltsverzeichnis
Werbung
Elemen
Steuerelement
t
4
5
6
7
Widerstandshebel
Mit dem Widerstandshebel wird die Widerstandsstufe eingestellt. Der Bereich geht von 1 bis 10 in Einer-Stufen.
Änderungen des Widerstands werden auf dem Bildschirm mit dem STUFEN-Messgerät angezeigt.
1. Zum Verkleinern der Widerstandsstufe ziehen Sie den Widerstandshebel nach hinten.
2. Zum Vergrößern der Widerstandsstufe schieben Sie den Widerstandshebel nach vorne.
Auf- und Absteigen
Achten Sie beim Aufsteigen auf Ihre Sicherheit.
1. Stellen Sie sicher, dass die Pedale zum völligen Stillstand gekommen sind.
2. Ergreifen Sie die Handläufe und steigen Sie vorsichtig in die Pedale.
Bezeichnung
PFEIL NACH OBEN
GO-/Eingabetaste
STOP-/ÜBERBLICKS-TASTE Training beenden. Konsole zurücksetzen Zurück im Menü
PFEIL NACH UNTEN
Seite 17 von 29
Beschreibung
Werte vergrößern. Nach oben in Menüs, Sprachauswahl,
Standardauswahl und anderen Einstellungen.
Zirkel- training beginnen. Werte während der Einstellung
des Intervall-Trainings bestätigen. Einstellungen im
Toolbox-Bildschirm auswählen, weiter im Menü.
Einstellungen.
Werte verkleinern. Nach unten in Menüs, Sprachauswahl,
Standardauswahl und anderen Einstellungen.
Element
Beschreibung
1
Widerstandshebel
2
3
Anzahl
Nach vorne
Nach hinten
1
1
1
Werbung
Inhaltsverzeichnis
