RICHTIG SITZEN.
17
200%
> 600 mm
140%
20°
100%
> 100 mm
90-100°
Beim Sitzen mit gekrümmten Rücken
ist die Belastung der Bandscheiben
doppelt so hoch (200%) wie beim
Stehen (100%).
90-100°
Quelle: Wilkhahn
Die Kenntnis, dass falsches und verkrampftes Sitzen die Leistungsfähigkeit
einschränkt und auf Dauer zu körperlichen Langzeitschäden führt, bildet die
allgemeine arbeitsmedizinische Grundlage für die Gesundeits-Vorsorge am
Büroarbeitsplatz, wie sie sich in den einschlägigen Normen und Empfehlungen
widerspiegelt.