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Modell-Nr. PFTL59420-INT.0
Serien-Nr.
Notieren Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der Stelle
oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu/de
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
benutzen. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
schlagen auf.
GEBRAUCHSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für ICON Health & Fitness PRO-FORM 505 CST
Inhaltszusammenfassung für ICON Health & Fitness PRO-FORM 505 CST
- Seite 1 Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 Serien-Nr. GEBRAUCHSANLEITUNG Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS PLATZIERUNG DES WARNAUFKLEBERS ............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in die- ser Anleitung sowie alle Warnungen an Ihrem Laufbandgerät, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
17. Lesen Sie sinnerfassend über das Notstopp- 23. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des verfahren und probieren Sie dieses Verfahren Laufbandgeräts vergewissern Sie sich, dass aus, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen die Lagerungsarretierung den Rahmen in der (siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite Lagerungsposition sichert. -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für das neue PROFORM Anleitung noch Fragen haben, sehen Sie bitte auf ® 505 CST Laufbandgerät entschieden haben. Das der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir 505 CST Laufbandgerät bietet eine beeindruckende Ihnen besser helfen können, notieren Sie sich die Auswahl an Funktionen, die dazu bestimmt sind, Ihre Modell- und Seriennummer des Produkts, bevor Sie... -
Seite 6: Schaubild Zur Identifizierung Der Teile
SCHAUBILD ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die Kleinteile zu identifizieren, die Sie zur Montage brauchen. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende die- ser Anleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennnummer bezieht sich auf die Anzahl der Teile, die für die Montage gebraucht werden. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Um Kleinteile zu identifizieren, beziehen Sie sich auf Seite 6. • Legen Sie alle Teile auf eine geräumte Fläche und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. • Die folgenden Werkzeuge sind für die Montage Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht erforderlich: weg, bis Sie alle Montageschritte durchgeführt... - Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie das Band, das das Pfostenkabel (88) an der Vorderseite der Basis (97) festhält. Als Nächstes identifizieren Sie den rechten Pfosten (86). Lassen Sie eine zweite Person den rechten Pfosten an die Basis (97) halten. Siehe Nebenbild.
- Seite 9 4. Stellen Sie den rechten Pfosten (86) auf die Basis (97), wie abgebildet. Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (88) nicht einzuklemmen. Schieben Sie den rechten Pfosten, sodass die 3/8" x 2 3/8" Schraube (3), die sich in der Basis befindet, in den Schlitz (E) am rechten Pfosten geführt wird.
- Seite 10 6. Befestigen Sie eine Haltestange (80) mit zwei 5/16" x 1 1/2" Schrauben (7) und zwei 5/16" Zahnscheiben (12) an der gezeigten Stelle am rechten Pfosten (86). Drehen Sie anfangs beide Schrauben lose ein, dann ziehen Sie diese fest. Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (88) nicht einzuklemmen und vergewissern Sie sich, dass sich das Kabel auf der gezeigten Seite des Pfostens befindet.
- Seite 11 8. Mit der Hilfe einer zweiten Person halten Sie die Computereinheit (G) an den rechten Pfosten (86). Als Nächstes führen Sie das Pfostenkabel (88) durch die gezeigte Bandschlaufe (48) und verbinden es mit dem Computerkabel (H). Die Steckverbinder sollen ohne Schwierigkeit ineinander passen und einschnappen.
- Seite 12 10. WICHTIG: Um ein Beschädigen der Quer- stange (87) zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektrowerkzeuge und ziehen Sie die #10 x 3/4" Schrauben (6) nicht zu fest an. Befestigen Sie die Querstange (87) mit vier #10 x 3/4" Schrauben (6) und vier #10 Zahnscheiben (10) an den Haltestangen (80).
- Seite 13 12. Ziehen Sie alle acht gezeigten Schrauben (1, 2, 3) fest. 1, 2, 3 1, 2, 3 13. Hinweis: Wenn das Laufbandgerät auf einer glatten Fläche montiert wird, rollt es mög- licherweise bei diesem Schritt etwas nach vorn. Heben Sie den Rahmen (60) in die aufrechte Position.
- Seite 14 14. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (39) und den 5/16" x 1 3/4" Bolzen (28) von der Halterung an der Basis (97). Als Nächstes richten Sie die Lagerungsarretie- rung (35) wie abgebildet aus. Befestigen Sie das untere Ende der Lagerungs- arretierung (35) mit dem 5/16"...
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Seite 15: Das Laufbandgerät Verwenden
DAS LAUFBANDGERÄT VERWENDEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Befolgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels (A) bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands in die Buchse am Laufbandgerät (B). - Seite 16 COMPUTERDIAGRAMM DEN WARNAUFKLEBER ANBRINGEN Sie können sogar Ihre Lieblings-Workoutmusik oder Hörbücher durch das Lautsprechersystem des Finden Sie die englischsprachigen Warnungen am Trainingscomputers während des Trainings anhören. Trainingscomputer. Dieselben Warnungen in anderen Um den Strom einzuschalten, siehe Seite 17. Um Sprachen findet man auf dem beigefügten Aufkleber- den manuellen Modus zu verwenden, siehe Seite 17.
- Seite 17 DEN STROM EINSCHALTEN DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie stecken. es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den Strom einschalten. Andernfalls können Sie Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links. die Computer-Anzeigen oder andere elektronische Teile beschädigen.
- Seite 18 5. Mithilfe des Displays Ihren Fortschritt verfolgen. Zum Ausschalten des Wechselmodus drücken Sie die Taste Display. Die Wechselmarkierung und Das Display kann die folgenden Workout- das Wort SCAN (abwechseln) schalten sich aus. Informationen anzeigen: Sie können auch den Wechselmodus so anpassen, dass nur die gewünschten Workout-Informationen in CALS (Kalorien) –...
- Seite 19 EIN INTEGRIERTES WORKOUT VERWENDEN Das Workout läuft auf diese Weise weiter, bis der letzte Abschnitt endet. Dann verlangsamt 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer sich das Laufband bis zum Stillstand. stecken. Wenn die Geschwindigkeits- oder Neigungsein- Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 17. stellung des laufenden Abschnitts zu hoch oder zu niedrig ist, können Sie sich über die Einstel- 2.
- Seite 20 IHR TABLET MIT DEM TRAININGSCOMPUTER 5. Ihr Tablet vom Trainingscomputer auf Wunsch VERBINDEN trennen. Der Trainingscomputer unterstützt Bluetooth- Um die Verbindung zwischen Tablet und Trainings- Verbindungen mit Tablets über die iFit—Workouts computer abzubrechen, wählen Sie zuerst die at Home App sowie mit kompatiblen Pulsmessern. Trennoption in der iFit—Workouts at Home App.
- Seite 21 DER EINSTELLUNGSMODUS Maßeinheit – Die aktuell gewählte Maßeinheit erscheint auf dem Display. Der Trainingscomputer 1. Den Einstellungsmodus wählen. kann Geschwindigkeit und Distanz in Standard- oder metrischen Maßeinheiten anzeigen. Um die Um den Einstellungsmodus Maßeinheit zu ändern, drücken Sie mehrmals die zu wählen, drücken Sie die Erhöhungstaste Speed (Geschwindigkeit).
- Seite 22 Demo-Modus – Die aktuell gewählte Demo- DER OPTIONALE TABLETHALTER Modus-Option erscheint auf dem Display. Der Trainingscomputer bietet einen Demo-Modus Der optionale an, der für die Verwendung bestimmt ist, wenn Tablethalter (L) hält das Laufbandgerät in einem Geschäft ausgestellt Ihr Tablet sicher am wird.
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Seite 23: Das Gerät Zusammenklappen Und Transportieren
DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DAS LAUFBANDGERÄT ZUSAMMENKLAPPEN DAS LAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Laufbandgeräts zu ver- Bevor Sie das Laufbandgerät transportieren, klappen meiden, stellen Sie die Neigung auf null, bevor Sie Sie es wie links beschrieben zusammen. VORSICHT: das Laufbandgerät zusammenklappen. -
Seite 24: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG c. Überprüfen Sie den Netzschalter, der am Rahmen des Laufbandgeräts in der Nähe des Netzkabels zu Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des finden ist. Steht der Schalter wie abgebildet hervor Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr (A), dann ist der Schalter ausgelöst worden. - Seite 25 FEHLER: Die Computeranzeigen funktionieren FEHLER: Das Laufband verlangsamt sich, wenn nicht richtig man darauf geht a. Ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscomputer a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, ver- ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. wenden Sie nur ein Dreileiterkabel von 2 mm Als Nächstes entfernen Sie die fünf #8 x 3/4"...
- Seite 26 FEHLER: Das Laufband ist zwischen den FEHLER: Das Laufband rutscht, wenn man darauf Fußleisten nicht mittig ausgerichtet geht a. WICHTIG: Falls das Laufband an den Fußleis- a. Ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und ZIEHEN ten (D) reibt, könnte das Laufband beschädigt SIE DAS NETZKABEL HERAUS.
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Seite 27: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Aerobes Training – Ist es Ihr Ziel, Ihr Herz-Kreis- WARNUNG: lauf-System zu stärken, dann müssen Sie aerobes Bevor Sie mit Training betreiben. Diese Aktivität verbraucht über einen diesem oder irgendeinem anderen Trainings- längeren Zeitraum große Mengen von Sauerstoff. Für programm beginnen, konsultieren Sie Ihren aerobes Training passen Sie die Intensität Ihres Trainings Arzt. - Seite 28 EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Die richtige Form für verschiedene, grundlegende Dehnübungen ist rechts abgebildet. Bewegen Sie sich beim Dehnen langsam. Nie wippen. 1. Sich nach den Zehen strecken Stehen Sie mit leicht gebeugten Beinen und beugen Sie langsam Ihren Oberkörper von der Hüfte aus nach vorn. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände so weit wie möglich nach Ihren Zehen ausstrecken.
- Seite 29 NOTIZEN...
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Seite 30: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 R0920A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung 3/8" x 1 1/4" Schraube Bandführung 3/8" x 1 1/2" Schraube Gummipolster 3/8" x 2 3/8" Schraube 1/2" Stift #8 x 3/4" Schraube Antriebswalze/Rolle #8 x 1/2" Schraube Steuerungsklemme #10 x 3/4" Schraube Elektronikplatte 5/16"... -
Seite 31: Beschreibung
Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Linke Ablage Klemme Rechte Ablage M4 Mutter Computerbasis M4 x 10mm Bolzen Computerrahmen Motorbuchse Computer-Erdungskabel Motor-Isolator Reedschalter – Gebrauchsanleitung Magnet Hinweis: Technische Änderungen ohne Ankündigung vorbehalten. Auf der Rückseite dieser Anleitung finden Sie Informationen zur Bestellung von Ersatzteilen. *Weist auf ein nicht abgebildetes Teil hin. -
Seite 32: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 R0920A... - Seite 33 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 R0920A 38 33...
- Seite 34 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 R0920A 2 11...
- Seite 35 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. PFTL59420-INT.0 R0920A 101 27...
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Seite 36: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...