Empfehlungen Zum Nutzerkomfort - Gigabyte AORUS FI32Q Bedienungsanleitung

LCD-Monitor Bedienungsanleitung

Empfehlungen zum Nutzerkomfort

Nachstehend finden Sie einige Tipps zur komfortablen Betrachtung
Ihres Monitors:
• Optimale Anzeigeabstände bei Monitoren gehen von ca. 510 bis
760 mm.
• Generell sollte der Monitor so positioniert werden, dass die
Oberseite des Bildschirms leicht unterhalb Ihrer Augenhöhe ist,
wenn Sie bequem sitzen.
• Verwenden Sie eine für Ihre Arbeit geeignete Beleuchtung.
• Machen Sie regelmäßig alle 30 Minuten (mindestens 10 Minuten
lang) Pause.
• Achten Sie darauf, während der Pausen regelmäßig von Ihrem
Bildschirm wegzuschauen und mindestens 20 Sekunden lang einen
entfernten Gegenstand zu fokussieren.
• Augenübungen können dabei helfen, Augenbelastung zu
reduzieren. Wiederholen Sie diese Übungen regelmäßig: (1)
Wiederholt nach oben und unten schauen (2) Langsam mit den
Augen rollen (3) Augen diagonal bewegen.
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