Omron HJ-322U-E Bedienungsanleitung

HJ-322U-E Schrittzähler mit Upload-Funktion
Walking style Pro 2.0
1.
Produkt anbringen
2.
Aktivieren:
Drücken Sie 2 Sekunden lang eine beliebige Taste.
3.
Grundeinstellung:
Hinweis:
Wenn die Anfangseinstellungen nicht korrekt sind,
sind die Messergebnisse möglicherweise nicht
genau.
Zur Schrittlänge
• Der Wert für die Schrittlänge, der anfangs im Display
angezeigt wird, ist ein Schätzwert, der anhand der Größe be-
rechnet wurde. Stellen Sie die zu verwendende tatsächliche
Schrittlänge entsprechend Ihrer Gehgewohnheiten und Ihrem
Körperbau ein.
• Gehen Sie für exakte Ergebnisse 10 Schritte und messen Sie
dann die Schrittlänge eines Schrittes (von Zehe zu Zehe oder
von Hacke zu Hacke).
• Die angezeigte Strecke
wird durch Multiplika-
tion der eingestellten
Schrittlänge mit der
Anzahl der Schritte
berechnet.
IM-HJ-322-E-web- 2-10/2012
4.
Schritte
Enfernung
verbrauchte
Kalorien
Ergebnisse von heute prüfen
Aerobic
Schritte
Uhrzeit
Kalorienverbrauch
Durch Messung Ihrer Betätigungsintensität kann das Gerät den Kalorienverbrauch errechnen.
Aerobe Schritte
Aerobe Schritte sind das Training, das uns hilft, gesund zu bleiben. Aerobe Schritte werden getrennt
gezählt, wenn durchgehend mindestens 60 Schritte pro Minute über einen Zeitraum von mindestens 10
Minuten gemacht werden. Wenn nach 10 Minuten ununterbrochenen Gehens eine Pause von weniger
als einer Minute eingelegt wird, wird diese als Teil des ununterbrochenen Gehens angesehen.
Hinweise zur Batteriesparfunktion
Wird 5 Minuten lang keine Taste gedrückt, schaltet das Display des Geräts automatisch ab, um die
Batterie zu sparen. Dennoch zählt das Gerät die Anzahl Ihrer Schritte weiter. Drücken Sie die Taste
Bedingungen, unter denen das Gerät Schritte möglicherweise nicht korrekt zählen kann
Unregelmäßige Bewegung
• Wenn das Gerät an Ihrer Hüfte oder einer Tasche hängt.
Ungleichmäßige Schrittgeschwindigkeit
• Wenn Sie schlurfend gehen oder Sandalen usw. tragen.
• Wenn Sie nicht mit gleichmäßigen Schritten gehen können, z. B. in Menschenmengen.
Übermäßige vertikale Bewegungen oder Erschütterungen
• Wenn Sie aufstehen und/oder sich hinsetzen.
• Wenn Sie andere Sportarten als Gehen ausüben.
• Wenn Sie auf Treppen oder einem steilen Hang gehen.
• Bei vertikalen oder horizontalen Erschütterungen in Fahrzeugen, die sich bewegen, wie zum
Beispiel auf einem Fahrrad, in einem Auto, in Zügen oder in einem Bus.
Wenn Sie sehr langsam gehen
Hinweis:
Um zu verhindern, dass Schritte gezählt werden, die nicht Teil des Trainings sind, zeigt das Gerät
während der ersten 4 Sekunden keine Schrittanzahl an. Wenn Sie länger als 4 Sekunden gehen,
zeigt das Gerät die Schrittanzahl der ersten 4 Sekunden an und fährt dann mit der Zählung fort.
Das CE-Zeichen bezieht sich auf die Einhaltung der EMV-Richtlinie 2004/108/EG der EU.
EU-Richtlinie 2008/12/EG zur Entsorgung von Batterien
Sammelstelle Ihrer Gemeinde oder bei einer Verkaufsstelle der entsprechenden Batterien
abzugeben.
EU-Richtlinie 2002/96/EG zur Entsorgung von Elektro- und Elektronikgeräten
Dieses Produkt darf nicht wie Hausmüll behandelt werden, sondern muss bei einer
Sammelstelle zum Recycling von Elektro- und Elektronikgeräten abgegeben werden.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Gemeinde, den Abfallentsorgungsstellen
Ihrer Gemeinde oder der Verkaufsstelle Ihres Produkts.