Sugerencias Útiles Para Medir El Ritmo Cardiaco - Sportline SP4418/ 710 M Bedienungsanleitung

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SUGERENCIAS ÚTILES PARA MEDIR EL RITMO CARDIACO
Si tiene dificultades para medir su frecuencia cardiaca, siga los pasos explicados a
continuación. Siga los pasos en el orden indicado, hasta que pueda medir correctamente su
ritmo cardiaco:
1. Compruebe si tiene el reloj correctamente ajustado a la muñeca. Si el reloj está suelto,
será más difícil medir correctamente el ritmo cardiaco. Detener si OK o
2. Cuando pulse los dos botones del sensor (SC y HR), hágalo con la parte plana y blanda de
los dedos, no con la punta del dedo. Detener si OK o
3. Con suavidad, haga una presión suficiente para activar la función de medición del ritmo
cardiaco. El 'ruido' muscular causado al apretar con demasiada fuerza puede dificultar la
medición del ritmo cardiaco. Detener si OK o
4. Asegúrese de que la parte posterior metálica del reloj esté plana sobre la piel. Detener si
OK o
5. Asegúrese de que la muñeca y los dedos estén limpios, sin restos de suciedad, grasa o
lociones. Detener si OK o
6. Durante la medición, permanezca inmóvil, y descanse con los brazos sobre una superficie
estable. Detener si OK o
7. Limpie los dos botones del sensor y la placa metálica posterior con un jabón suave y agua
o una solución de limpieza parecida. Detener si OK o
8. Humedezca con agua las yemas de los dedos con los que pulse los botones de contacto
del sensor. Detener si OK o
9. Humedezca con agua la superficie de contacto entre la placa metálica posterior del reloj y
la piel de la muñeca.
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