Sportausübung und gegebenenfalls Hilfe.
EINLEITUNG
WARNUNG
keinen Sport mehr betrieben haben.
Lesen Sie bitte vor Gebrauch alle Hinweise durch.
ALLGEMEINE EMPFEHLUNGEN
BITTE AUFMERKSAM LESEN UND ZUR WEITEREN VERFÜGUNG AUFBEWAHREN.
1. Daher sollte dem Beginn eines Übungsprogramms unbedingt ein Be
Personen über 35 und Personen mit gesundheitlichen Problemen.
Lesen Sie diese Bedienungsanleitung vor dem Gebrauch des Geräts
bitte sorgfältig durch.
2. Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers darauf zu achten,
dass alle Benutzer des Produkts über sämtliche Vorsichtsmaßna
hmen zur Verwendung hinreichend informiert sind.
3. DOMYOS übernimmt keine Haftung für Verletzungen und Persone
noder Sachschäden, die auf den Gebrauch oder unsachgemäßen
Gebrauch dieses Produkts durch den Käufer oder eine andere
Person zurückzuführen sind.
4.
Zwecken.
VERWENDUNG
nen.
• Halten Sie Ihren Rücken immer gerade. Vermeiden Sie es, Ihren Rücken in der Bewegung zu krümmen oder zu beugen.
beiden Ständern anpassen.
Für Anfänger empfehlen sich Serien mit 10 bis 15 Wiederholungen, im Allgemeinen 4 Serien pro Übung mit kurzen Erholungspause zwischen den
nd verschiedene Muskelgruppen.
Trainieren Sie nicht jeden Tag alle Muskeln, sondern verteilen Sie das Training über mehrere Tage.
HÄNDLERGARANTIE
DOMYOS gewährt für dieses Produkt unter normalen Benutzungsbedingungen eine Garantie von 5 Jahren für die Struktur und 2 Jahren für die ande
ren Teile und Arbeitszeit, dies ab Kaufdatum, wobei der Kassenbeleg als Nachweis gilt.
Diese Händlergarantie schließt nicht die gesetzlich anzuwendende Garantie im Land des Kaufes aus.
Um die Garantie Ihres Produktes in Anspruch zu nehmen, siehe bitte Tabelle auf der letzten Seite Ihrer Gebrauchsanweisung.
5.
verantwortlich. Im Anschluss an die Montage des Produkts und vor
jedem Gebrauch.
6.
werden.
7. Um einen Unfall zu vermeiden, verwenden Sie bitte Gewichtsreten
tionsgeräte auf der Langhantel.
8. Bitte laden und entladen Sie die Platten symmetrisch auf der Hantel
9.
gemäß den Anweisungen im Handbuch für den vorgesehenen
Zweck verwendet wird.
10. Die Verwendung des Produkts als Stütze beim Dehnen mit Hilfe von
zu schweren Verletzungen führen.
21