Soleus SF005 Anleitung Seite 17

锻练模式
Thrive手表有一个锻练期间专用的锻练计时器。
在心率计模式下，按一次按键进入锻练模式。
要启动锻练计时器，按住按键。"HOLD TO START"(按住启动)将滚动，接着计时器启动。启动锻练计时器的
同时，心率传感器开启，并开始搜索心率信号。为获得最准确的读数，建议在开始锻练之前就读取心率信号。只
要锻练计时器在运行，心率传感器就会保持开启。
在您锻练时，您可以按按键开启显示屏并自动按以下顺序滚动查看您的锻练数据：锻练时间、心率、距离、步速
、速度、消耗的卡路里、步数。显示完步数后，显示屏将自动关闭。
要停止锻练计时器，按住按键。"HOLD TO STOP"(按住停止)将滚动，接着计时器停止。您最后的锻练数据将
自动滚动显示，心率计传感器将自动关闭。
要保存文件以及重置计时器，按住按键。"HOLD TO SAVE"(按住保存)将滚动，会显示"SAVED"(已保存)，
接着自动切换至时间模式。
注意：一旦锻练计时器停止，不能重新启动。
睡眠模式、唤醒、视窗
Thrive手表有一个睡眠定时器，能追踪您的总睡眠时长、浅睡时间、深度睡眠时间，以及完成您睡眠目标的百分
比。在Soleus应用程序设置界面中，可将睡眠定时器设置为自动或手动启动。如果您选择"AUTO"(自动)设置
，睡眠定时器将在预先设定的时间自动启动和停止。自动睡眠定时器启动前，Thrive手表会通知您。
要手动启动睡眠定时器，在锻炼模式下按一次按键进入睡眠模式。"TO BED"(睡眠) 将闪烁显示。按住按键。
"HOLD TO START"(按住启动)将滚动，接着定时器启动。当睡眠定时器运行时，时间模式界面将显示睡眠图
标。
要手动停止睡眠定时器，按按键，直到进入睡眠模式。"WAKE UP"(唤醒)将在显示屏上闪烁。按住按键。
"HOLD TO STOP"(按住停止)将滚动，定时器停止，并且手表自动滚动显示您的睡眠数据：总睡眠时长、浅睡
时间、深度睡眠时间。
在Soleus应用程序设置界面中，您可以设置无声/振动唤醒闹铃。唤醒可在AUTO(自动)或MANUAL(手动)睡眠定
时器设置模式下工作。
还有一个与唤醒功能一起工作的视窗功能，当您的Thrive手表在您的唤醒设置之前的"视窗时间段"感知到您的
浅睡状态时，会自然唤醒您。
您可在Soleus应用程序设置界面的"SLEEP"(睡眠)部分中设置"AUTO"(自动)、"MANUAL"(手动)、
"Wake Up"(唤醒)和"WINDOW"(视窗)。
寻找电话模式
Thrive手表将帮助您找到不知放在哪儿的电话。
在食物摄入模式下，按按键进入寻找电话模式。
按住按键启动电话搜索。当Thrive手表和您的电话在信号范围内时，您的电话将发出警报并显示一条信息。
注意：必须将您的Thrive手表必须与您的智能手机配对，并且手表在智能手机的蓝牙信号范围内，Soleus应用程
序才能运行发现电话功能。
运动
Thrive手表会告诉您何时起床和运动。根据您喜欢的时间增量设置，如果Thrive手表没有感觉到运动，它就会震
动，提醒您"运动"。您可在Soleus应用程序设置界面的MOVE TIME(运动时间)部分中控制该功能。
防水
Thrive手表虽然具有防水功能，但建议勿在涉水运动时佩带。如果手表完全浸没于水中，则在按任何按键之前，
先用干净的干布擦干手表。手表浸没于水中时，不要按按键。也请确保在充电之前，手表背面的充电板保持干燥
。