Modalità Allenamento - Soleus SF005 Anleitung

MODALITÀ ALLENAMENTO
Thrive dispone di un timer dedicato all'allenamento per le sessioni di esercizio corrispondenti.
Dalla modalità HRM premere il pulsante una volta per accedere alla modalità WORKOUT.
Per avviare il timer di allenamento, premere e tenere premuto il pulsante. "HOLD TO START" scorrerà e allora il timer si
avvierà. L'avvio contemporaneo del timer d'allenamento attiva il sensore HRM e avvia la ricerca del segnale HRM. Per
ottenere letture accurate, si raccomanda di fissare il segnale HRM prima di iniziare l'esercizio. Quando il timer di
allenamento è in esecuzione, il sensore HRM rimarrà acceso.
Mentre si eseguono gli esercizi, è possibile premere il pulsante per accendere il display e scorrere automaticamente le
statistiche di esercizio nel seguente ordine: tempo dell'esercizio, frequenza cardiaca, distanza, ritmo, velocità, calorie
bruciate e numero di passi. Dopo i passi, il display si spegnerà automaticamente.
Per fermare il timer di allenamento, premere e tenere premuto il pulsante. "HOLD TO STOP" scorrerà e quindi il timer si
fermerà. Le statistiche di esercizio finali scorreranno automaticamente e il sensore HRM si spegnerà automaticamente.
Per salvare il file e reimpostare il timer, premere e tenere premuto il pulsante. "HOLD TO SAVE" scorrerà, verrà
visualizzato "SAVED" poi cambierà automaticamente in modalità Time.
Nota: Se il timer di allenamento è fermo, non può essere riavviato.
MODALITÀ MODALITÀ SLEEP [RIPOSO], WAKE UP [SVEGLIA], WINDOW
[FINESTRA]
Thrive è dotato di un timer del riposo che registrerà riposo totale, riposo leggero, riposo profondo e la percentuale del
proprio obiettivo di riposo. Nelle impostazioni dell'app Soleus, il timer del riposo può essere predisposto ad un avvio
automatico o manuale. Scegliendo l'impostazione AUTO il timer del riposo si avvierà e si fermerà automaticamente
alle ore prestabilite. Thrive vi informerà prima che si avvii il timer automatico del riposo.
Per avviare manualmente il timer del riposo, dalla modalità Workout [allenamento] premere il pulsante fino a
raggiungere la modalità SLEEP [RIPOSO]; "TO BED" inizierà a lampeggiare. Premere e tenere premuto il pulsante.
"HOLD TO START" scorrerà quindi si avvierà il timer. Nota: quando il timer del riposo è in funzione sullo schermo della
modalità Time appare l'icona del riposo.
Per fermare manualmente il timer del riposo, premere il pulsante fino a visualizzare la modalità SLEEP. "WAKE UP"
inizierà a lampeggiare sul display. Premere e tenere premuto il pulsante. "HOLD TO STOP" scorrerà, il timer si fermerà e il
dispositivo farà scorrere automaticamente le statistiche del riposo: riposo totale, riposo leggero, riposo profondo.
Nelle impostazioni dell'App Soleus, è possibile predisporre una sveglia silenziosa/vibrazione. Questa sveglia funziona
con l'impostazione del timer del riposo AUTO o MANUAL.
È disponibile anche una funzione Finestra collegata alla sveglia per risvegliare in modo naturale se il dispositivo Thrive
rileva il sonno leggero durante la "finestra di tempo" prima dell'impostazione della sveglia prestabilita.
È possibile impostare Auto, Manual, Wake Up e Window nella sezione SLEEP in SETTINGS [IMPOSTAZIONI] sulla app
Soleus.
MODALITÀ FIND PHONE [TROVA IL TELEFONO]
Thrive aiuterà a ritrovare il telefono smarrito.
Dalla modalità Food in, premere il pulsante per accedere alla modalità Find Phone.
Premere e tenere premuto il pulsante per avviare la ricerca del telefono. Quando Thrive e il telefono sono nel raggio
d'azione, il telefono emette un allarme e visualizza un messaggio
Nota: è necessario collegare Thrive, nel raggio d'azione del segnale Bluetooth, al vostro smartphone con la App Soleus
attivata per fare funzionare la modalità Find Phone.
MUOVERSI
Il dispositivo Thrive dirà quando è necessario alzarsi e iniziare a muoversi. In base all'impostazione dell'incremento orario
preferito, se Thrive non rileva alcun movimento, vibrerà e apparirà la dicitura "MOVE" . È possibile controllare questa
funzione nella sezione MOVE in SETTINGS sulla app Soleus.
RESISTENTE ALL'ACQUA
Thrive è resistente all'acqua ma sconsigliato per gli sport acquatici. Qualora l'orologio fosse completamente immerso
nell'acqua, asciugarlo con un panno pulito e asciutto prima di premere il pulsante. Non premere mai il pulsante
mentre il dispositivo è immerso nell'acqua. Si consiglia inoltre di verificare che le pastiglie di ricarica sul retro del
dispositivo siano asciutte prima della ricarica.