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Einrichten Des Bikeergs - concept 2 BikeERG Handbuch

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Einrichten des BikeErgs

Das BikeErg bietet eine Reihe von Einstellungen für Sattel und Lenker, so dass Sie die Position finden, die für
Sie am bequemsten und effektivsten ist.
SO STELLEN SIE DEN SATTEL EIN
1.
Entriegeln Sie den Hebel (1) und drücken Sie den
Sattel nach unten (2).
2.
Steigen Sie auf das BikeErg.
3.
Setzen Sie den Fuß mit der Ferse auf das Pedal, das
auf dem tiefsten Punkt der Kurbelumdrehung steht.
4.
Das Knie sollte nun durchgedrückt sein. Wenn nicht,
stellen Sie den Sattel höher.
Für mehr Informationen über die Funktionen des PM5, Trainingstipps, Trainingseinheiten, das
kostenlose Online-Logbuch und viel mehr, besuchen Sie concept2.de/PM5
SO STELLEN SIE DIE LENKER EIN
Einstellung der Lenkerhöhe:
1.
Lösen Sie den Feststellknopf (1).
• Niedriger stellen: Entriegeln Sie den Hebel (2)
und drücken Sie den Lenker nach unten.
• Höher stellen: Entriegeln Sie den Hebel (2)
und ziehen Sie den Lenker nach oben.
2.
Ziehen Sie den Feststellknopf fest (1).
Einstellung der Lenkertiefe:
1.
Lösen Sie den Feststellknopf (3).
• Bewegen Sie den Lenker in die bevorzugte
Position.
2.
Ziehen Sie den Feststellknopf fest (3).
DEUTSCH
11

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