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trANSPort / BEWEgUNg / SItZPoSItIoN
TITEL
transport/Bewegen des gerätes
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Bevor Sie das Gerät bewegen, versichern
Sie sich, dass Sie das Gerät ordnungsgemäß
vom Stromnetz getrennt haben.
Achten Sie darauf, dass das Netzkabel vom
Stromnetz getrennt ist und das Kabel komplett
eingezogen ist.
Fassen Sie das Gerät am Lenker (48).
Mit dem linken Fuß fixieren Sie das untere
Ende des vorderen Standfußes (51).
Kippen Sie nun das Gerät soweit in Ihre
Richtung, bis es mit Hilfe der Rollen (56)
bewegt werden kann. Achten Sie darauf,
dass Sie den Ergometer nur auf einem
ebenen Untergrund bewegen. Haben Sie
die gewünschte Stelle erreicht, richten Sie
das Gerät wieder vorsichtig auf.
Warnung
ACHTUNG: Rollen Sie das Gerät auf
Holzböden besonders vorsichtig, um
Achtung
den Boden mit den Rollen nicht zu
beschädigen.
Hinweis
Einstellen der richtigen Sitzposition/des Lenkers
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Wechseln Sie während
des Trainings ruhig öfters
die Griffposition!
Wenn Sie Ihre Ferse auf das Pedal
geben, muss Ihr Bein gestreckt sein.
Parallele Pedalstellung. Ihr Knie
darf sich nicht vor der Pedalachse
befinden.
Durch Drehen des Lenkers können
Sie die für Sie bequemste Sitzposition
auswählen.
Ergometer
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