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Unter Körperfettanteil versteht man den in Prozent ausgedrückten Anteil der Fettmasse des Körpers
am Gesamtkörpergewicht.
Das VIVA bestimmt den Körperfettanteil mithilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA).
Je nachdem, wo im Körper das Fett angelagert ist, wird es als viszerales oder subkutanes Fett bezeichnet.
Viszerales Fett = Fett um die inneren Organe herum
Man geht davon aus, dass zu viel viszerales Fett direkt mit erhöhten
Fettwerten im Blut zusammenhängt, was zu verbreiteten Krankheiten wie
Hyperlipidämie und Diabetes führen kann, wodurch die Fähigkeit des Insulins,
Energie aus der Blutbahn in die Zellen zu transportieren und zu verwenden,
beeinträchtigt wird. Um solche verbreiteten Erkrankungen zu verhindern oder
wenigstens zu mindern, ist es wichtig, den Anteil des viszeralen Fetts auf
ein annehmbares Niveau zu senken. Menschen mit hohem Viszeralfettanteil
haben meistens dicke Bäuche. Dies ist allerdings nicht immer so und ein
hoher Viszeralfettanteil kann zu metabolischer Fettsucht führen. Bei der
metabolischen Fettsucht (Viszeralfettsucht bei normalem Gewicht) liegt der
Fettanteil über den Normalwerten, obwohl das Gewicht des Patienten für
seine Größe normal oder sogar geringer ist als normal.
Subkutanes Fett = Fett unter der Haut
Subkutanes Fett sammelt sich nicht nur um den Bauch herum an,
sondern auch an Oberarmen, Hüften und Oberschenkeln und kann
die Körperproportionen entstellen. Obwohl es nicht direkt mit einem
erhöhten Krankheitsrisiko in Verbindung gebracht wird, so geht man
doch davon aus, dass es den Druck auf das Herz erhöht und zu weiteren
Komplikationen führen kann. Subkutanes Fett wird von diesem Gerät
nicht angezeigt, aber es ist im prozentualen Körperfettanteil mit enthalten.
und Skelettmuskeln, die an Knochen angesetzt sind und zur Bewegung des Körpers dienen.
Skelettmuskeln können durch Training und andere Aktivitäten wachsen. Durch die Erhöhung des
Skelettmuskelanteils verbraucht der Körper Energie, die dann nicht in Fett umgewandelt wird. Dadurch
wird es leichter, ein aktives Leben zu führen.
Unabhängig von Ihrem Aktivitätsgrad ist eine minimale Energiemenge erforderlich, um die täglichen
Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Dies wird „Ruhemetabolismus" genannt. Der Wert weist darauf
hin, wie viele Kalorien Sie aufnehmen müssen, damit Ihr Körper ordnungsgemäß funktioniert.
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Viszerales Fett
Subkutanes Fett
Wirbelsäule
Beispiel für viszerales
Fett (MRI-Bild)
Viszerales Fett
Subkutanes Fett
Wirbelsäule
Beispiel für subkutanes
Fett (MRI-Bild)
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