Kurzinformation Zu Den Verschiedenen Muskelfasertypen; Übergang Zur Nächsten Sequenz - Danmeter ELPHA E80 Bedienungsanleitung

Kurzinformation zu den verschiedenen Muskelfasertypen

*Typ I Langsame, weitgehend ermüdungsresistente Fasern, auch
roter Muskelfasertyp genannt wegen des hohen Anteils an
Myoglobin. In hohem Maße bei Ausdauersportlern, z.B.
Radfahrern oder Langstreckenläufern feststellbar.
Empfohlene Programmnummern: 27 - 32
*Typ II a Schnelle, relativ ermüdungsresistente Fasern, auch
Intemediärtyp genannt. Empfohlene Programmnummern 33 –
36, 58 - 61
*Typ II b Sehr schnell arbeitende Fasern mit kurzfristig hoher Kraft-
leistung, auch weißer Muskelfasertyp genannt. Hoher Anteil
bei Schnellkraftsportlern, wie z.B. Sprintern.
Empfohlene Programmnummern 37 - 39 und 53 - 54
Übergang zur nächsten Sequenz
Jeder Sequenzwechsel wird durch einen Signalton angezeigt. Wenn das
Programm die Sequenz wechselt, wird die Behandlungsintensität um die Hälfte
reduziert, damit der Übergang zur nächsten Sequenz nicht als unangenehm
empfunden wird.
Während der Anwendung zeigt Ihnen die kleine Zahl links
und/oder rechts unten im Display die aktuelle Sequenz an.
Bedienungsanleitung ELPHA E80
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