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Modell-Nr. WLEVEL1186.0
Serien-Nr.
Aufkleber mit
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FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
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Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
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Unsere Website:
www.iconeurope.com
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Verwandte Anleitungen für Weslo momentum 410
Inhaltszusammenfassung für Weslo momentum 410
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG Modell-Nr. WLEVEL1186.0 Serien-Nr. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, bevor Sie dieses...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ............2 BEVOR SIE ANFANGEN . -
Seite 3: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Wir gratulieren Ihnen zur Auswahl des neuen WESLO Sie Fragen haben, rufen Sie bitte die Service- ® MOMENTUM 410 Ellipsentrainer. Der MOMENTUM Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienung- 410 ist ein unglaublich flüssig verlaufendes sanleitung an. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Trainingsgerät, das Ihre Füße auf natürlichem, elliptis-... -
Seite 4: Montage
MONTAGE Für die Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Ellipsentrainers auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Für die Montage braucht man zwei verstellbare Schrauben- schlüssel , einen Kreuzschraubenzieher , einen Gummihammer... - Seite 5 Um die Montage zu vereinfachen, lesen Sie die Information auf Seite 4, bevor Sie mit der Montage des Ellipsentrainers beginnen. Finden Sie die vordere Stützstange (10). Er ist schmaler als die hintere Stützstange (nicht abge- bildet). Während eine andere Person den vorderen Teil des Rahmens (1) hoch hebt, befestigen Sie die vordere Stützstange mit zwei M10 x 70mm Schrauben mit Vierkantansatz (51), zwei M10 gewölbte Unterleg-...
- Seite 6 5. Während eine andere Person den Pfosten (2) nahe an den Rahmen (1) hinhält, verbinden Sie den oberen Kabelbaum (37) mit dem unteren Kabelbaum (36). Dann verbinden Sie das Widerstandskabel (25) mit dem unteren Widerstandskabel (42) wie folgt: • Siehe Abb. A. Ziehen Sie an der Metallklammer des unteren Widerstandskabels (42) und führen Sie die Spitze des Widerstandskabels (25) in die Drahtklemme in der Metallklammer ein.
- Seite 7 7. Tragen Sie ein wenig von dem beigelegten Schmierfett auf die linke Achse am Pfosten (2) auf. Schieben Sie das Haltestangenbein (6) auf die linke Achse des Pfostens (2), wie abgebildet. Befestigen Sie das Haltestangenbein mit einer M10 x 20mm Schraube (70), einem M10 Federring (62) und einer M10 Scheibe Schmieren (77).
- Seite 8 9. Für die Inbetriebnahme des Computers (23) braucht man zwei 1.5 V „AA” Batterien. Entfernen Sie den Achten Sie darauf, Batteriendeckel von der Rückseite des Computers und die Kabel nicht legen Sie zwei Batterien ins Batteriegehäuse ein. abzuklemmen Achten Sie darauf, dass die Batterien nach den im Computer angegebenen Zeichnungen ausgerichtet sind.
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Seite 9: Benutzung Des Ellipsentrainers
BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS MIT DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Um vom Ellipsentrainer abzusteigen, warten Sie zuerst, bis die Pedale völlig zum Stillstand gekommen Um auf den Ellipsentrainer aufzusteigen, halten Sie sind. Anmerkung: Der Ellipsentrainer hat kein Frei- laufrad; die Pedale werden so lange in Bewegung sich an den Haltestangen fest an der Lenkstange fest bleiben, bis das Schwungrad zum Stillstand und treten Sie vorsichtig auf das Pedal, das in der... -
Seite 10: Benutzen Des Computers
COMPUTERMERKMALE BENUTZEN DES COMPUTERS Der bedienungsfreundliche Computer bietet sechs Achten Sie darauf, dass Batterien im Computer ein- Modi an, die während des Trainings dauerndes gelegt sind (sehen Sich sich Montageschritt 9 auf Feedback geben. Die verschiedenen Modi werden im Seite 8 an). Sollte sich eine dünne Schicht Plastik auf Folgenden beschrieben. - Seite 11 3. Wählen Sie eines der sechs Modi aus. 5. Wenn gewünscht, messen Sie Ihre Herzfrequenz. Absuchungs-Modus Falls sich dünne — Um den Plastikfolien auf Kontakte Absuchungs-Modus Metallkontakten zu wählen, drücken Sie mehrmals die des Handgriff- Modus-Taste [MODE], Pulssensors bis das Wort SCAN befinden, entfer- nen Sie diese.
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Seite 12: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE DIE BATTERIEN ERSETZEN Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile regelmäßig nach. Abgenutzte Teile müssen sofort aus- getauscht werden. Wenn das Computer-Display trübe wird, sollten die Batterien ersetzt werden. Die meisten Computer- Um das Ellipsentrainer zu putzen, verwenden Sie ein Probleme sind auf entleerte Batterien zurückzuführen. -
Seite 13: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Ausar- hinweg trainieren. Während der ersten paar Minuten beitung eines persönlichen Trainingsprogrammes behilf- des Trainings baut der Körper leicht zugängliche Kohlenhydrat- Kalorien zur Energiegewinnung ab und lich sein. Denken Sie daran, dass gute Ernährung und fängt erst dann an, gespeicherte Fett- Kalorien abzu- angemessene Pausen wesentlich zum Erfolg beitragen. -
Seite 14: Teileliste
TEILELISTE—Modell-Nr. WLEVEL1186.0 R0107C Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Rahmen Membranenschalter/-kabel Pfosten U-förmige Klammer Linke Seitenschutzplatte Augenschraube Rechte Seitenschutzplatte Sprengring des Schwungrads Haltestange M10 x 70mm Schraube mit Haltestangenbein Vierkantansatz Leerlauf-Montage M8 x 50mm Schraube Haltestangenmanschette M10 Mutter mit Nylon-Klemmteil Feder M8 Kontermutter Vordere Stützstange M8 Scheibe Linker Pedalarm... -
Seite 15: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. WLEVEL1186.0 R0107C... -
Seite 16: Bestellung Von Ersatzteilen
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WLEVEL1186.0) • den NAMEN des Produktes (WESLO MOMENTUM 405 Ellipsentrainer) • die SERIEN-NUMMER des Produktes (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 14-15 dieser Bedienungsanleitung) WESLO ist ein eingetragenes Warenzeichen von icon IP, Inc.