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DEN LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTERLAS-
SEN
1. Halten Sie das obere Ende des Lauftrainers mit Ihrer
rechten Hand, wie angezeigt. Ziehen Sie den Riegel-
knopf nach links und in halten Sie ihn in der Position.
Lassen Sie den Lauftrainer nach unten drehen bis der
Rahmen am Riegel vorbei ist. Lassen Sei den Knopf
langsam los.
2. Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und
legen Sie es auf den Boden. Lassen Sie den Rahmen
des Lauftrainers nicht auf den Boden fallen. Um die
Gefahr einer Verletzung zu verhindern, beugen Sie
Ihre Beine und halten Sie Ihren Rücken gerade.
16
Auf
Rahmen
Knopf
Riegel
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