Anbringen Des Warnungsaufklebers; Stufenweise Inbetriebnahme Des Computers - Weslo CADENCE 820 WETL91000 Bedienungsanleitung

DIAGRAMM DES COMPUTERS
Geschwindig-
keitskontrolle
ACHTUNG:
Bevor Sie den
Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die
folgenden wichtigen Hinweise lesen.
• Stellen Sie sich nicht auf das Laufband,
wenn Sie es einschalten.
• Stecken Sie immer den Klipp an (siehe
Abbildung oben), wenn Sie das Laufgerät
benutzen. Wenn der Schlüssel von der
Computer abgezogen wird, schaltet sich
das Gerät von selbst ab.
• Verändern Sie die Geschwindigkeit nur in
kleinen Stufen.
• Um eine Elektroschock zu vermeiden, soll-
ten Sie die Computer trocken halten und
jegliches Verschütten von Flüssigkeiten
vermeiden. Verwenden Sie nur eine ver-
schließbare Wasserflasche.

ANBRINGEN DES WARNUNGSAUFKLEBERS

Alle am Computer angebrachten Warnungen sind auf
Englisch gedruckt. Das beigelegte Klebeblatt enthält
dieselbe Information in vier verschiedenen Sprachen.
Suchen Sie auf dem Aufkleberblatt jenen Aufkleber,
der auf Deutsch abgedruckt wurde. Ziehen Sie den
Aufkle-ber ab und kleben Sie ihn auf die angezeigte
Stelle.
STUFENWEISE INBETRIEBNAHME DES
COMPUTERS
Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, achten
Computeranzeige Pulsanzeige
Anzeigen- Modus-
Knopf Knopf
Klipp Pulssensor
Schlüssel
Sie darauf, daß der Stecker ordnungsgemäß einge-
steckt worden ist. (Siehe ANSCHLUSS auf Seite 6.)
Achten Sie auch darauf, daß im Computer Batterien
eingelegt wurden. (Siehe Schritt 6 auf Seite 6.) Sollte
auf dem Computer eine dünne Plastikfolie aufliegen,
ziehen Sie diese ab.
Steigen Sie auf die Fußschienen des Laufgerätes. Als
nächstes finden Sie den Klipp, der am Schlüssel befe-
stigt ist (siehe Zeichnung oben). Schieben Sie den
Klipp auf Ihren Gürtel oder Ihr Taillenband.
Folgen Sie den folgenden Schritten zur
Inbetriebnahme des Computers.
Stecken Sie den Schlüssel ganz in die
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Computer.
Anmerkung: Durch Einführen des Schlüssels
allein leuchtet die Anzeigen nicht auf. Die Anzeige
schalten sich ein, wenn man auf den
Anzeigenknopf drückt oder wenn man das
Laufband in Bewegung setzt. Sollten Sie gerade
erst Batterien eingelegt haben, dann ist die
Anzeigen schon eingeschaltet.
Stellen Sie die Computer neu ein und setzen
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Sie das Laufband in Bewegung.
Bewegen Sie die
Geschwindigkeitskontrol-
le , bis sie bei RESET
gestoppt wird.
Anmerkung: Jedes
Mal, wenn man das
Laufband anhält, muß man die
Geschwindigkeitskontrolle auf RESET einstel-
len, bevor man das Laufband wieder in Betrieb
setzen kann.
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Als nächstes bewegen Sie die Geschwindigkeits-
kontrolle langsam, bis sich das Laufband zu
bewegen beginnt. Stellen Sie sich vorsichtig auf
das Laufband und fangen Sie mit Ihrem Training
an. Verändern Sie durch bewegen
der Geschwindigkeitskontrolle nach Wunsch die
Geschwindigkeit.
Um das Laufband anzuhalten, stellen Sie sich
auf die Fußschienen und bewegen Sie die
Geschwindigkeitskontrolle auf RESET.
Verfolgen Sie mit Hilfe der Monitoranzeigen
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Ihren Fortschritt.
Die Monitoranzeigen
bietet sechs Modi an,
die unmittelbare
Trainings-information
gibt.
Geschwindigkeit—Dieser Modus gibt die
Geschwindigkeit des Laufbandes, in Meilen
pro Stunde oder Kilometer pro Stunde, an.
Zeit—Dieser Modus gibt die Gesamtzeit an,
die Sie auf dem Laufgerät trainiert haben.
Anmerkung: Wenn das Laufband zehn
Sekunden lang angehalten wird, pausiert die
Zeiteinstellung.
Entfernung—Dieser Modus gibt die
Entfernung in Meilen oder Kilometer an, die
Sie gelaufen oder gerannt sind.
Fettkalorien—Dieser Modus gibt die ungefähre
Anzahl verbrannter Fettkalorien an. (Siehe
FETTVERBRENNUNG auf Seite 15.)
Kalorien—Dieser Modus gibt die ungefähre
Anzahl verbrannter Kalorien an.
Scan—Jeder fünf Sekunden werden in diesem
Modus in einer wiederholenden Kreis die
Informationen der fünf anderen Modi wechse-
lend angezeigt.
Wenn den Strom
angeschaltet ist, wird
den Scan-Modus
ausgewählt. Ein
Modus-Pfeil wird
Modus-Pfeile
neben den Scan-Ikon
erscheinen und ein
anderer Modus-Pfeil wird den laufende Modus
anzeigen
Wenn Sie wünschen,
kann die Geschwin-
digkeits-, Zeit-,
Entfernung-, Fett-
kalorien-, oder
Kalorien-Modus individuell ausgewählt. Drücken
Sie den Modus-Knopf immer wieder bis ein
Modus-Pfeil neben den gewünschten Modus-
Ikon erscheint. Achten Sie darauf, daß es keinen
Modus-Pfeil neben den Scan-Ikon gibt.
Um die Anzeige wieder neu zu stellen, drücken
sie den Anzeigen-Knopf.
Messen Sie Ihr Puls, wenn gewünscht.
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Wenn Sie Ihren
Pulssensor nicht
Pulssensor
benutzen, wird
einen "P" in der
Puls-anzeige
erscheinen. Um
ihren Puls zu
messen, stellen
Sie sich auf die Fußschienen und geben Sie
Ihren Daumen auf den Pulssensor, wie hier
angezeigt. Der Pulssensor ist druckaktiviert.
Pressen Sie den Pulssensor ganz nach unten.
Drücken Sie jedoch nicht zu sehr, sonst wird
die Zirkulation in Ihrem Daumen abgeschnit-
ten und Ihr Puls kann nicht gelesen werden.
Lassen Sie jetzt den
Druck Ihres Daumens
Indikator
leicht nach, sodass
das herzförmige
Indikator in der Puls
Anzeige andauernd
aufleuchtet. Halten Sie
Ihren Daumen in dieser Position. Nach ein paar
Sekunden wird Ihr Puls angezeigt. Lassen Sie
Ihren Daumen für weitere 15 Sekunden auflie-
gen, um eine genauere Messung zu ermögli-
chen.
Sollte Ihr Puls zu hoch oder zu niedrig erschei-
nen, oder sollte er vielleicht gar nicht angezeigt
werden, nehmen Sie Ihren Daumen vom Sensor
herunter und warten Sie bis sich die Anzeige neu
eingestellt hat. Drücken Sie wieder auf den
Sensor nieder, wie zuvor beschrieben.
Achten Sie darauf, daß sich Ihr Daumen in der
oben angezeigten Stellung befindet und daß Sie
den richtigen Druck ausüben. Üben Sie am
Sensor bis Sie sich damit gut auskennen. Wenn
Sie den Puls messen, müssen Sie unbedingt
stillstehen.
Ausschalten.
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Das Gerät schaltet sich nach sechs Minuten
automatisch ab, wenn man in dieser Zeit weder
das Laufband in Bewegung setzt, noch den
Computer-Knopf drückt. Bemerkung: Ziehen Sie
bei Nichtgebrauch immer den Schlüssel her-
aus.
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