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Entwickeln Sie gute Arbeitsgewohnheiten
Entwickeln Sie die folgenden Arbeitsgewohnheiten, die Ihre
Computerverwendung entspannender und produktiver gestalten:
Legen Sie regelmäßig und häufig kurze Pausen ein.
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Führen Sie einige Dehnungsübungen durch.
Atmen Sie so häufig wie möglich frische Luft.
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Treiben Sie regelmäßig Sport und achten Sie allgemein auf Ihre
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Gesundheit.
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