Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
TOPCOM HBM Sensor Watch 2002
11 MÄTNING AV HJÄRTFREKVENS
11.1 VIKTIGA ANMÄRKNINGAR
1.
Sensorn som är placerad på klockans baksida måste ha ordentlig kontakt med
användarens hud under mätningen.
2.
Gör INTE mätningar när du dyker i vatten.
3.
Rengör baksidan regelbundet genom att applicera ett par droppar vatten och därefter
torka noggrant av med en pappershandduk för att avlägsna fettrester.
4.
Använd INTE handkräm, det isolerar signalen mellan huden och sensorerna. Gnid in
skinnet och fingrarna med tvål och vatten regelbundet för att underlätta överföring av
signalen.
5.
Gör INTE mätningar på fingertopparna där skinnet är torrt och tjockt. Personer med
extremt torr hud bör fukta fingrar och handled med lite kranvatten.
6.
Håll klockan ordentligt vid mätning i rörelse, detta gör att sensorn får lättare att bibehålla
bra kontakt med hud och fingrar.
7.
Under mätning ska du undvika hastiga rörelser. Det kan orsaka brus och ge en felaktig
mätning av hjärtfrekvensen.
8.
Innan du använder hjärtfrekvensfunktionen (se § 11.3) bör du få kontrollerat
hjärtfrekvensen hos din läkare eller av din personliga tränare. Även om du låter klockan
ange dina gränsvärden via kön och ålder bör du jämföra dessa med värdena du fått från
din läkare eller personliga tränare.
51
Werbung
Inhaltsverzeichnis
