Reebok GB60 Bedienungsanleitung

Bedienungsanleitung für Konsole
CONSOLE GUIDE
FUNKTIONSWEISE
DES COMPUTERS
5
1 - Body Fat
2
2 - Recovery
3 - Erholung
6
4 - Start/Stop
5 - Enter
6 - Down
7 - Up
ÜBERSICHT ÜBER DIE
TASTENBELEGUNG
UP
1
Benutzen Sie diese Taste, um ein höheres Widerstands-
/Schwierigkeitslevel einzustellen und Ihre Auswahl zu
bestätigen.
DOWN
2
Benutzen Sie diese Taste, um ein niedrigeres
Widerstands-/Schwierigkeitslevel einzustellen und Ihre
Auswahl zu bestätigen.
3
ENTER
Benutzen Sie diese Taste, um Ihre jeweilige Einstellung
oder Auswahl zu bestätigen.
3
1
4
4 ZURÜCKSETZEN DER EINSTELLUNGEN
Benutzen Sie die Reset-Taste, um zum Hauptmenü
zurückzukehren während Sie ein Trainingsprogramm
einstellen. Oder halten Sie die
Taste 2 Sekunden gedrückt, sodass der Computer mit
den ursprünglichen Einstellungen neu gestartet wird.
START / STOP
5
Drücken Sie diese Taste, um Ihr Training zu beginnen oder
zu beenden.
RECOVERY
6
Diese Programm-Taste testet Ihre Regenerationsfähigkeit
und gibt damit indirekt Auskunft über Ihre Fitness.
ZURÜCKSETZEN DER EINSTELLUNGEN
Drücken Sie diese Taste, um die voreingestellten Daten zu
löschen und den Computer neu zu starten.
FUNKTIONSWEISE DES COMPUTERS
TRAININGSZEIT
Die Trainingszeit wird zwischen 0:00 und 99:59 (Minuten : Sekunden) gemessen.
GESCHWINDIGKEIT
Die momentane Trainingsgeschwindigkeit wird Ihnen von 0.0 und 99.9 km oder Meilen pro Stunde
angezeigt.
ZURÜCKGELEGTE DISTANZ
Gibt Aufschluss über die Gesamtdistanz. Anzeige von 0.0 bis 99.9 km oder Meilen.
KALORIEN
Gibt Ihnen an, wie viele Kalorien Sie während Ihres Trainings verbrennen. Anzeige von 0 bis 999.
PULS
Genaue Pulsermittlung und –Anzeige Ihrer Pulswerte von 30 bis 230 Schlägen pro Minute.
Ein Signalton warnt Sie rechtzeitig vor Erreichen des voreingestellten Zielpuls-Werts.
RPM (UMDREHUNGEN PRO MINUTE)
Gibt Ihnen an, wie viele Umdrehungen das Schwungrad pro Minute absolviert (0 bis 999 U/min).
LEISTUNG IN WATT
Zeigt Ihnen an, welche Leistung (gemessen in Watt) Sie erbracht haben.
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