Veiligheidsaanwijzingen - Vitamaxx Z 09992 Gebrauchsanleitung

NL

Veiligheidsaanwijzingen

Gevaar voor verwondingen
Houd kinderen en dieren uit de buurt van het apparaat en het
■
verpakkingsmateriaal.
Laat kinderen niet zonder toezicht met het apparaat. Kinderen
■
moeten onder toezicht staan en op het juiste gebruik van het ap-
paraat worden gewezen. Als speelgoed is het trainingsapparaat
in geen geval geschikt.
Het apparaat is niet bedoeld voor gebruik door personen met
■
beperkte sensorische of geestelijke vermogens of met een ge-
brek aan ervaring en/of gebrek aan kennis, tenzij een persoon
die verantwoordelijk is voor hun veiligheid, toezicht op hen houdt
of hen instructies heeft gegeven over hoe het apparaat moet
worden gebruikt.
Zorg voor een goede warming-up voordat u het apparaat gebru-
■
ikt en rek uw spieren na de training.
Begin langzaam met de oefeningen en vergroot geleidelijk de in-
■
tensiteit. Ondeskundig gebruik van het apparaat en overmatige trai-
ning kan schadelijk zijn voor de gezondheid.
Het apparaat mag telkens slechts door één persoon tegelijk wor-
■
den gebruikt.
Wanneer u met betrekking tot uw gezondheid tot een risicogroep
■
behoort of wanneer u langere tijd niet aan sport hebt gedaan,
hart- of circulatieproblemen of orthopedische problemen hebt,
dient u uw arts te raadplegen alvorens het apparaat te gebrui-
ken. Bespreek het trainingsprogramma eventueel met hem.
Zwangere vrouwen mogen het apparaat niet resp. uitsluitend na
■
overleg met hun arts gebruiken.
Onderbreek de training direct, wanneer u zich zwak of duizelig
■
voelt. Bij misselijkheid, pijn op de borst of in de gewrichten, hart-
kloppingen of andere symptomen dient u zich onmiddellijk tot
een arts te wenden.
Zorg ervoor dat de trainingsruimte tijdens de training goed is
■
geventileerd.
Train niet direct na een maaltijd of na het gebruik van alcohol.
■
54