Swimovate PoolMate Handbuch

PoolMate
Handbuch
Der PoolMate enthält Bewegungssensoren und zählt automatisch Ihre Runden für Sie im Pool. Alle unsere Uhren bieten Dauer, Runden, durchschnittliche Schläge pro Runde, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien und Effizienz.
1. Warnung: Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen oder ändern.
2. Ihr PoolMate wurde für das Schwimmen in einem Pool konzipiert. Pools müssen über 18m sein. Die Modelle PoolMate, Plus und Live arbeiten auch im Freiwasser.
3. Der PoolMate erkennt regelmäßige Armzüge verschiedener Schwimmlagen wie Kraulschwimmen, Brust, Rücken und Schmetterling, stellen Sie Ihren Pool-Mate auf PAUSE, wenn Sie andere Übungen oder nur Beinschlag
schwimmen. Wechseln Sie Ihren Schwimmstil nur nach einer geschwommenen Länge und nicht während einer Länge, da es sonst zu falschen Ergebnissen kommen kann.
4. Wie bei Sportuhren üblich, sollten die Tasten nicht im Wasser betätigt werden. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Pool-Mate oberhalb der Wasseroberfläche ist, wenn sie eine der Tasten betätigen. Springen Sie mit Ihrem Pool-
Mate nicht ins Wasser. Der hohe Druck beim Eintauchen begünstigt den Wassereintritt ins Gehäuse.
5. Die PoolMateHR-Uhr ist wiederaufladbar und muss vor dem Gebrauch aufgeladen werden. Es wird nur berechnet, wenn die Software installiert und auf Ihrem Computer geöffnet ist.
Mode- zwischen
Hauptfunktionen
Start- kurz drücken:
Start
halten: Stop/zurück
Schwimmen
- Aufzeichnen einer Einheit- Von der Anzeige der UHRZEIT drücken sie START um die Aufzeichnung zu beginnen (das SWIM Symbol wird abgezeigt). Drücken Sie während oder nach der Einheit Up/Down um Längen,
Armzüge, Distanz (m), Kalorien, Effektivitäts-Level und Seriennummer anzuzeigen. Halten Sie die START Taste für 2 Sekunden um die Aufzeichnung zu beenden
Aufzeichnen einzelner Serien- Sie können bis zu 99 Serien in jeder Schwimmeinheit aufzeichnen. Von der Uhranzeige drücken Sie START. Schwimmen Sie die erste Serie. Drücken sie erneut START, wenn Sie eine Pause einlegen (ein P wird
im unteren Bereich des Displays angezeigt und die Dauer der Pause wird angezeigt)Drücken Sie erneut START, wenn Sie Ihre Pause beendet haben - Schwimmen Sie weiter. Wiederholen Sie diesen Vorgang bei jeder Pause die Sie
einlegen. Halten Sie die START Taste für 2 Sekunden um die Aufzeichnung zu beenden
OWS Verwenden Sie diesen Modus, wenn Sie draußen schwimmen. Er schätzt Ihre Geschwindigkeit, Entfernung usw. anhand der Entfernung pro Schlag. Wenn Sie zum ersten Mal im offenen Wasser schwimmen, müssen Sie Ihre Uhr
-
kalibrieren. Sie benötigen eine Schwimmstrecke bekannter Distanz> 50m. Es spielt keine Rolle, welche Entfernung es ist, aber Sie müssen wissen, was es ist.
Kalibrieranweisungen. Drücken Sie Modus, um OWS zu sehen, drücken Sie Start. Schwimmen Sie den Kurs nur einmal. Halten Sie die Starttaste 2 Sekunden lang gedrückt, um die Sitzung zu speichern.
Nun drücke UP, bis du die Entfernung siehst, es wird an dieser Stelle nicht korrekt sein, aber mach dir keine Sorgen. Drücken Sie Start, und ändern Sie den Wert mit den Tasten UP und DOWN, bis er der Kursdistanz entspricht.
Halten Sie den Startknopf einige Sekunden lang gedrückt, um den Vorgang zu beenden.
Jetzt ist es kalibriert das nächste Mal, wenn Sie im offenen Wasser sind, wählen Sie einfach OWS und drücken Sie Start und Schwimmen, halten Sie den Start-Knopf für 2 Sekunden danach zu stoppen und zu speichern.
Up- Anpassen der
Einstellungen
Down- Gedrückt
halten für
Displaybeleuchtung
Overview
Drücken sie Mode
CHRONO
SWIM MODE, OWS MODE,
Verwenden Sie
Verwendung im
Start drücken
für das Timing
offenen Wasser
und schwimmen
anderer
Sportarten
MODE
Zeigen Sie
Ändern Sie
LOG SETUP
aufgezeichnete
die Einstellungen
Sitzungen an
Ihrer Uhr