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Verwandte Anleitungen für Tunturi FitRun 70i
Inhaltszusammenfassung für Tunturi FitRun 70i
- Seite 1 User manual Benutzerhandbuch Manuel de l’utilisateur Gebruikershandleiding Attention, Achtung, Attention, Attentie - Please read this Owner’s manual before assembling this product. - Bitte lesen Sie dieses Handbuch durch, bevor Sie mit er Montage dieses Produkts beginnen. - Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit. - Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert.
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Seite 27: Wichtige Sicherheitshinweise
Tunturi bietet eine breite Palette an Heim- Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufband ............27 Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - Warnhinweise zur Sicherheit ......27 ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden Elektrische Sicherheit Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com... -
Seite 28: Elektrische Sicherheit
Deutsch Bevor Sie Ihr Training starten, nehmen Sie Ist das Netzkabel oder der Netzstecker beschädigt Kontakt mit einem Arzt auf, um Ihre Gesundheit oder defekt, wenden Sie sich an Ihren Händler. kontrollieren zu lassen. Wickeln Sie das Netzkabel immer vollständig ab. Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder Lassen Sie das Netzkabel nicht unter dem Gerät andere anormale Symptome verspüren, hören Sie... -
Seite 29: Trainingsanleitung
Deutsch gesunden Diät zu kombinieren. Personen, die Diät machen, sollten täglich zuerst 30 Minuten oder weniger Beschreibung (Abb. A) an einem Stück üben und die tägliche Trainingszeit allmählich auf eine Stunde verlängern. Beginnen Ihr Laufband ist ein ortsgebundenes Fitnessgerät, das Sie Ihr Training mit niedriger Geschwindigkeit und zur Simulation des Gehens oder Laufens verwendet geringem Widerstand, um zu vermeiden, dass das... -
Seite 30: Muskelformung
Deutsch Die Trainings-Phase Herzfrequenz In dieser Phase strengen Sie sich an. Nach regelmäßiger Verwendung werden die Muskeln in Ihren Pulsfrequenzmessung Beinen beweglicher. In dieser Phase ist es sehr wichtig, (Handpulssensoren) immer ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten. Die Anstrengung sollte ausreichen, um Ihren Herzschlag Die Pulsfrequenz wird durch Sensoren in den bis in die Zielzone zu erhöhen, die im folgenden Handgriffen gemessen, wenn der enutzer beide... -
Seite 31: Maximale Herzfrequenz (Während Des Trainings)
Deutsch • Wenn Sie sich einen Herzfrequenz-Grenzwert für Stecken Sie den Netzstecker in die Wandsteckdose. Ihr Training setzen, ertönt beim Überschreiten Schalten Sie den Hauptschalter ein (ON). ein Signal. Um das Gerät zu stoppen: • Der Sender überträgt die Herzfrequenz in einem Abstand bis zu 1 Meter zur Konsole. -
Seite 32: Erklärung Der Anzeigeelemente
Deutsch zusammengeklappt werden (Abb. F2). Aus den Speed Up Abbildungen geht hervor, wie das Gerät richtig auseinander- und zusammengeklappt wird. Erhöht die Geschwindigkeit (0,8~20 km/h ±0,1km/h). Die Geschwindigkeit wird schneller erhöht, wenn WARNUNG die Taste gedrückt gehalten wird. • Stelle sicher das der Steigungswinkel auf 0% Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie steht bevor sie das Lauf-deck einklappen. - Seite 33 Deutsch Parameterbereichstabelle Pulse Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P“, wenn kein Puls gemessen wird. Distance Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke. Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke. Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl. Time Zeit Min:Sek 0:00 30:00 5:00~ 0:00~ Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit. 99:00 99:59 Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit.
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Seite 34: Beenden Ihres Trainings
Deutsch gewünschte Trainingszeit einzustellen. P-1~P12 zu wählen. Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten Drücken Sie die Tasten „SPEED/ INCLINE“, um Ihre eingestellt. gewünschte Trainingszeit einzustellen. Bereich 5:00 bis 99:00 min. Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten Drücken Sie auf die „MODE“-Tasten, um Ihr eingestellt. -
Seite 35: Reinigung Und Wartung
Deutsch ACHTUNG Garantieumfang • Für diese Funktion ist das Halten der Unter keinen Umständen haften die Tunturi New Fitness Kontakthandgriff-Herzfrequenzmesspads BV oder der Tunturi-Vertragshändler für dem Käufer erforderlich. möglicherweise zugefügte indirekte Schäden wie Gebrauchsbeeinträchtigung oder Einkommensverlust Ergebnis der Körperfettmessung oder anderen wirtschaftlichen Folgeschäden. - Seite 36 Deutsch Blockieren Sie nicht die Belüftungsöffnungen. • Falls Sie Schmiermittel fühlen können oder Halten Sie die Belüftungsöffnungen frei von Staub, falls Ihre Fingerspitzen glänzen, ist genügend Schmutz und anderen Hindernissen. Schmierung am Laufband vorhanden. Reinigen Sie das Gerät nach dem Gebrauch mit •...
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Seite 37: Einstellung Der Laufbandspur (Abb. F-5)
Mitte läuft. Bei einigen Bändern ist es einwandfrei funktioniert, wenden Sie sich bitte normal, dass das Band zu einer Seite zieht, wenn keine umgehend an die für Sie zuständige Tunturi- Person darauf läuft. Nach ein paar Minuten der Nutzung Alleinvertretung. Beschreiben Sie das Problem, die sollte sich das Band von alleine zentriert haben. -
Seite 38: Technische Daten
Herstellererklärung Zusätzliche Informationen Verpackungsentsorgung Staatliche Vorschriften sagen, dass wir die in Deponien Tunturi New Fitness BV erklärt hiermit, dass das Produkt entsorgen Abfallmengen verringern sollen. Daher folgenden Normen und bitten wir Sie, den gesamten Verpackungsabfall an Richtlinien entspricht: EN 957 (HB), 89/336/EWG. Das öffentlichen Recyclingstellen abzugeben... - Seite 64 RunFit 70i...
- Seite 65 RunFit 70i...