Richtwerte Für Körperfett Und Körperwassergehalt Als Prozentsatz (Ungefähre Angaben) - Linnuo IN-PW-1002 Gebrauchsanleitung

Körperwasser
Etwa 55% bis 60% Prozent des menschlichen Körpers besteht aus Wasser, je
nach Alter und Geschlecht in unterschiedlichen Mengen.
Wasser muss mehrere Aufgaben im Körper erfüllen:
• Es ist der Baustein unserer Zellen. Das bedeutet, dass alle Zellen in
unserem Körper, ob Hautzellen, Drüsenzellen, Muskelzellen, Gehirnzellen
oder andere, nur funktionieren, wenn sie genug Wasser enthalten.
• Es ist ein Lösungsmittel für wichtige Substanzen in unserem Körper.
• Es ist ein Beförderungsmittel für Nährstoffe, die körpereigenen Stoffe und
Stoffwechselprodukte.
Referenzwerte für Ihr Fitness-Profil sind in der Benchmark-Tabelle zu sehen.
It shows the dependency of body fat data on age and gender. Achten Sie
immer auf die Wasserbilanz Ihres Körpers, die, ebenso wie das Fettgehalt,
während des ganzen Tages starke Schwankungen erfährt.
Deshalb, um konsistente Daten zu erhalten, messen Sie immer zur gleichen
Tageszeit.
Die berechneten Ergebnisse des Körperfetts und des Wasserspiegels sollten
nur als Referenzwerte betrachtet werden. Sie werden nicht empfohlen, für
medizinische Zwecke verwendet zu werden. Bitte immer einen Arzt
konsultieren, wenn Sie Fragen zu einer medizinischen Behandlung oder einer
Diät, um ein normales Körpergewicht zu erreichen haben.
Richtwerte für Körperfett und Körperwassergehalt als Prozentsatz
(ungefähre Angaben)
Alter
Körperfett
4,0 - 20,5
20,6 - 25,0
≤30
25,1 - 30,5
30,6 - 50,0
4,0 - 25,0
25,1 - 30,0
＞30
30,1 - 35,0
35,1 - 50,0
Frauen
Körperwasser
66,0 - 54,7
54,6 - 51,6
51,5 - 47,8
47,7 - 34,4
66,0 - 51,6
51,5 - 48,1
48,0 - 44,7
44,6 - 34,4
Männer
Körperfett Körperwasser
4,0 - 15,5 66,0 - 58,1
15,6 - 20,0 58,0 - 55,0
20,1 - 24,5 54,9 - 51,9
24,6 - 50,0 51,8 - 34,4
4,0 - 19,5 66,0 - 55,4
19,6 - 24,0 55,3 - 52,3
24,1 - 28,5 52,2 - 49,2
28,6 - 50,0 49,1 - 34,4
13
Untergewicht
Normal
Ü bergewicht
Fettleibig
Untergewicht
Normal
Ü bergewicht
Fettleibig