Come Assemblare - Shadowboxer Gebrauchsanleitung

Come assemblare

premere il pulsante di rilascio in modo che il
connettore possa essere rimosso.
scollegare è suffi ciente premere il pulsante di
rilascio in modo che il connettore possa essere
rimosso.
Indossare gli elastici per gambe "Leg Tubes"
NB: Gli elastici non sono inclusi nella consegna
Fase 1: Inserite il piede e
stringete con la chiusura a
strappo
Fase 1: Collegare la
fascia di resistenza
scelta per la cintura
Shadow Boxer. Ripetere
per l'altro lato.
Nota: Se si dovesse
scollegare è suffi ciente
Fase 2: Collegare la
fascia di resistenza
scelta per la presa
della mano. Ripetere
l'operazione per l'altra
presa della mano.
Nota: Se si dovesse
Fase 2: Agganciate le bande
elastiche ad entrambe le
estremità (piede e cintura)
Attenzione: Sedetevi mentre
agganciate gli elastici, in
modo che non siano in
tensione.
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ad una t-shirt o abbigliamento tecnico similare.
Stringere la cinghia come indicato per evitare
scivolamenti.
resistenza per ottenere il massimo eff etto.
Nota: per gli utenti mancini, togliere il velcro sulla
cintura e passare alla destra.
Fase 3: Alzarsi bene in piedi
e controllare che gli elastici
siano agganciati saldamente
in modo corretto.
Fase 3: Posizionare
il nastro intorno alla
parte inferiore della
gabbia toracica. Per
il massimo comfort e
sicurezza, indossare
sempre la cintura sopra
Fase 4: Posizionare le
mani sulle manopole
molleggiate. Prima di
iniziare l'allenamento,
assicurarsi che non
ci siano allentamenti
nelle bande di