Shadowboxer Gebrauchsanleitung Seite 10

Montaż
przycisk otwierający zatrzask.
otwierający zatrzask.
Zakładanie Leg Tubes
Krok 1: Włóż stopę w uchwyt i
zapnij zapięcie na rzep.
Krok 1: Zamocuj
gumowe linki o
wybranym naprężeniu
do pasa Shadow Boxer
po obu stronach.
Uwaga: Aby odczepić
linki, należy nacisnąć
Krok 2: Zamocuj
gumowe linki o
wybranym naprężeniu
do rączek po obu
stronach.
Uwaga: Aby odczepić
linki, naciśnij przycisk
Uwaga: Ekspandery na nogi nie są zawarte w opakowaniu.
Krok 2: Przymocuj gumowe
linki o wybranym naprężeniu
do rączek po obu stronach.
(stopa i pas)
Uwaga: linki należy
doczepiać w pozycji
siedzącej, ponieważ nie są
one wtedy naprężone.
10
rodzaj odzieży sportowej. Zaciśnij pas tak, aby się
nie przesuwał.
czy linki gumowe nie są umocowane zbyt luźno.
Uwaga: leworęczni użytkownicy pasa mogą
przełożyć zapięcie na rzep umieszczone na pasie
na prawą stronę.
Krok 3: Stań w pozycji
wyprostowanej i upewnij się,
czy elementy ekspandera
połączone są prawidłowo.
Krok 3: Załóż pas na
dolną część klatki
piersiowej. Aby
zapewnić komfort
i bezpieczeństwo,
zakładaj pas zawsze
na koszulkę lub inny
Krok 4: Umieść
ręce w uchwytach.
W celu osiągnięcia
maksymalnego
efektu upewnij się
przed rozpoczęciem
wykonywania ćwiczeń,