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DIAGRAMM DER COMPUTERKONSOLE
• Misuse of this treadmill may cause serious injury. • Do not stand on
walking belt when starting treadmill. • Read User's Manual and follow
warnings and operating instructions. • Keep fluids off electronic console.
Clip
Geschwindigkeitskontrolle
ACHTUNG:
Bevor Sie den
Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die fol-
genden wichtigen Hinweise lesen.
• Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie
es einschalten.
• Stecken Sie immer die Klammer an (siehe
Abbildung oben) wenn Sie das Laufgerät benut-
zen. Wenn der Schlüssel von der
Computerkonsole abgezogen wird, schaltet
sich das Gerät von selbst ab.
EINLEGEN DER BATTERIEN
Man braucht für die Computerkonsole drei "AA"-
Batterien (nicht beinhaltet). Wir empfehlen Alkali-
Batterien. Um die Batterien einzulegen, öffnen Sie den
Batteriegehäusedeckel wie unten abgebildet. Drücken
Sie drei
Batterien in
das Batterie-
Batterie-
gehäuse,
gehäuse
wobei die
negativen
(–) Enden
der
Batterien die
Federn be-
Batterien
rühren müs-
sen.
Schließen Sie den Batteriegehäusedeckel.
8
Monitoranzeigen
Schlüssel
• Verändern Sie die Geschwindigkeit nur in klei-
nen Stufen.
• Die Trainingszonen, die neben der Geschwin-
digkeitskontrolle angegeben sind, sollen nur
als allgemeine Richtlinien gelten. Siehe Seiten
14 und 15 für weitere Informationen.
• Um Elektroschock zu vermeiden, sollten Sie die
Computerkonsole trocken halten und jegliches
Verschütten von Flüssigkeiten vermeiden. Ver-
wenden Sie nur eine verschraubbare Wasser-
flasche.
STUFENWEISE INBETRIEBNAHME DES
COMPUTERS
Sollte auf dem Computer eine dünne Plastikfolie auflie-
gen, ziehen Sie diese ab.
Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, vergewis-
sern Sie sich, daß der Stecker ordnungsgemäß einge-
steckt worden ist. (Siehe ANSCHLUß auf Seite 7).
Steigen Sie dann auf die Fußschienen des Laufgerätes.
Suchen Sie den Clip, der mit dem Schlüssel verbunden
ist (siehe Abbildung oben) und schieben Sie den Clip
auf den Gürtel Ihrer Kleidung.
Beachten Sie die folgenden, einfachen Schritte zur
Inbetriebnahme des Computers:
Stecken Sie den Schlüssel ganz in die Konsole.
1
Durch Einführen des
Schlüssels allein leuch-
tet die Anzeige nicht
auf. Die Anzeige schal-
tet sich erst ein, wenn
man den ON/RESET-
Knopf drückt oder
wenn man das Lauf-
band in Bewegung
setzt. Sollten Sie die Batterien gerade eingelegt
haben, dann leuchtet die Anzeige gleich auf.
Stellen Sie die Geschwindigkeitskontrolle ein.
2
Schieben Sie die
Geschwindigkeitskon-
trolle gegen den
Uhrzeigersinn auf
RESET. Anmerkung:
Jedesmal wenn das
Laufband angehalten
wird, muß die
Geschwindigkeitskon-
trolle auf RESET ge-
dreht werden, bevor
das Laufband in
Bewegung gesetzt
werden kann.
Setzen Sie das Laufband in Bewegung.
3
Nachdem Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf
RESET gestellt haben, schieben Sie sie langsam
nach oben bis sich das Laufband allmählich in
Bewegung setzt. Treten Sie vorsichtig auf das
Laufband und beginnen Sie Ihr Training. Verändern
Sie nach Belieben die Geschwindigkeit des Lauf-
bandes durch Verschieben der Geschwindigkeits-
kontrolle.
Um das Laufband anzuhalten, treten Sie auf die
Fußschienen und schieben Sie die Geschwindig-
keitskontrolle auf RESET.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf den vier
4
Anzeigen.
TIME (ZEIT)-
Anzeige—Diese
Anzeige gibt die
Gesamtzeit an, die Sie
auf dem Laufgerät ge-
laufen oder gerannt
sind.
DISTANCE (DI-
STANZ)-Anzeige—
Diese Anzeige gibt
die Entfernung an,
die Sie gelaufen oder
gerannt sind.
SPEED (GESCH-
WINDIGKEITS)-
Anzeige—Diese
Anzeige gibt die
Geschwindigkeit des
Laufbandes pro
Stunde an.
CALORIES/FAT CA-
Pfeile
LORIES (KALO-
RIEN/FETT-KALO-
RIEN)-Anzeige—
Diese Anzeige gibt
an, wieviele Kalorien
und Fettkalorien Sie
ungefähr verbrannt haben. (Zur Erklärung von
Fettkalorien, siehe FETTVERBRENNUNG auf
Seite 14). Alle sieben Sekunden wechselt die
Anzeige automatisch von einer Zahl zur anderen.
Auf der Anzeige wird
durch Pfeile ange-
zeigt, welche Zahl ge-
rade aufleuchtet.
Anmerkung: Diese
Anzeige gibt auch
Ihren Puls an, wenn Sie den Pulssensor benutzen.
Die Anzeige kann, falls erwünscht, durch Drücken
des ON/RESET-Knopfes neu eingestellt werden.
Wenn Sie mit dem Fitneß-Training fertig sind,
5
stoppen Sie das Laufband und ziehen Sie den
Schlüssel ab
Stellen Sie sich auf die Fußschienen, halten Sie
das Laufband an und ziehen Sie den Schlüssel aus
der Konsole. Verwahren Sie den Schlüssel an
einem sicheren Ort. Nachdem der Schlüssel
entfernt worden ist, werden die Anzeigen noch
für ca. 5 Minuten aufleuchten.
Anmerkung: Jedesmal, wenn das Laufband an-
gehalten und die Konsolenknöpfe für 5 Minuten
nicht betätigt werden, schalten sich die
Anzeigen automatisch ab.
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