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Kapitel 2: Betriebsanleitung
2.1 Arbeitsplatz
Ein angenehmer Arbeitsplatz und eine geeignete Nutzungsumgebung sind wichtig für Sie. Störende Umgebung, schwere Arbeit und
langanhaltende Spannung der Hand, des Handgelenkes und anderen Körperteilen können zu Schäden Ihrer Gesundheit führen.
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Vor dem Einrichten des Arbeitsplatzes sollten Sie den Teil
Benutzerhinweis
am Anfang des Handbuchs lesen.
Aufstellen des Notebooks
Das Notebook sollte auf einer ebenen Unterlage platziert werden und der Anzeigenbildschirm sollte nicht höher sein als auf Sichtlinie,
um Übermüdung der Augen zu vermeiden.
Während des Arbeitens sollte der Computer direkt vor Ihnen
Unterhalb der Sichtlinie
platziert werden und es sollte sichergestellt werden, dass
genug Platz vorhanden ist um andere Geräte bequem zu
nutzen.
Ebenso sollten Sie genügend Abstand zu Ihrem Bildschirm
lassen.
Sitz und Position
Ungefähr
90 Grad
Richtige Höhe und Einstellung des Sitzes sind die
Schlüsselfaktoren, um Müdigkeit zu verringern.
Richtige Sitzhaltung bei der
Der Ellbogen sollten auf gleicher Höhe mit der Tastatur oder
Benutzung des Notebooks
niedriger sein, um Ihre Schultern beim Schreiben zu entlasten.
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