Octane Fitness xRide xR6000 Bedienungsanleitung
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Andere Handbücher für xRide xR6000:
- Anleitung (33 Seiten) ,
- Bedienungsanleitung (36 Seiten)
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Verwandte Anleitungen für Octane Fitness xRide xR6000
Inhaltszusammenfassung für Octane Fitness xRide xR6000
- Seite 1 xR 60 00 B ED IEN UNGSAN L E ITUN G...
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Seite 3: Bewahren Sie Diese Anleitung Auf
Das Produkt in keiner Weise modifizieren. • Die Plastik-Abdeckhauben nicht von dem Gerät entfernen. Alle Wartungs- und Instandhaltungsarbeiten müssen von einem dazu befugten Octane Fitness-Kundendienstmitarbeiter durchgeführt werden. Unter den Abdeckhauben befindliche bewegte Teile können, wenn sie nicht abgedeckt sind, äußerst gefährlich sein. - Seite 4 • Außenflächen des Crosstrainers nach Gebrauch abwischen, um Schweiß und Staub zu entfernen. • Den Ellipsen-/Crosstrainers mit Sitz regelmäßig kontrollieren und überprüfen. Falls Wartungsmaßnahmen erforder- lich sind, Unterstützung von einem Händler vor Ort oder dem Octane Fitness-Kundendienst anfordern. • Beim Transport des Ellipsen-/Crosstrainers mit Sitz vorsichtig vorgehen. Der elliptische Crosstrainer wiegt mehr als 136 Kilo.
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Seite 5: Kabelloser Brustgurt
HERZFREQUENZOPTIONEN – SICHERHEITSRICHTLINIEN Vor Gebrauch des Octane Fitness xR6000 mit HeartLogic ™ Intelligenz die folgenden Anweisungen lesen und beachten: Herzfrequenz-Kontaktgriffe • Die Herzfrequenz-Kontaktgriffe regelmäßig abwischen, um Schweiß und Körperöle zu entfernen. Dazu ein feuchtes Tuch und ein mildes Reinigungsmittel verwenden. Wasser oder Reinigungsmittel nicht direkt auf die Handgriffe sprühen, da dies einen Kurzschluss verursachen könnte. - Seite 6 être tenus à l’écart de la machine zum Nachschauen) d’exercice. Avant de vous servir de votre appareil, lisez et suivez tout avertissement et toutes OCTANE FITNESS, LLC consignes dans le manuel d’utilisateur. FR-C 7601 Northland Drive North, Suite 100...
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Seite 7: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS Erste Schritte ..........................1 • Sitzeinstellung........................1 • Benutzer-Setup-Funktionen ..................... 1 • Reinigung und Wartung des xR6000 ................2 • Fehlerbehebung und FAQs ....................2 • Garantieinformationen...................... 2 Elektronik ............................3 • xR6000 Konsole & Tastenblock ..................4 • Anzeigefenster der Konsole .................... -
Seite 8: Erste Schritte
ERSTE SCHRITTE Willkommen zu einem völlig neuartig konzipierten Übungsgerät: dem xRide™ von Octane Fitness! Sie stehen kurz vor einem großartigen Übungserlebnis mit raffinierter Elektronik und einer Vielzahl vorprogrammierter Trainingseinheiten. Der Einstieg ist ganz einfach: Bewegen Sie eine der beweglichen Griffstangen in Richtung Geräterückseite und nehmen Sie Platz. -
Seite 9: Reinigung Und Wartung Des Xr6000
Schweiß zu entfernen und das Gerät sauber zu halten. Bei Fragen oder Bedenken bzgl. der Wartung des xR6000 Gerätes, wenden Sie sich bitte an Ihren Octane Fitness- Fachhändler vor Ort. Falls Sie direkt mit dem Kundendienst von Octane Fitness sprechen möchten, können Sie uns gerne unter +1-763-757-2662 anrufen oder auf unserer Website unter www.octanefitness.com besuchen. - Seite 10 Zeit Kalorien Zeit in Zone Herzfrequenz Geschwindigkeit Distanz Ziel-HF Herzfrequenz % Mit Armen drücken Rückwärts Mit Armen Widerstand + ziehen Schnell Mit Beinen drücken Enger Griff Breiter Griff Workout Boosters Für intensiveres Training drücken Pause Cool Display- Sperre Down Löschen Quick Eingabe Programm...
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Seite 11: Elektronik
ELEKTRONIK xR6000 Konsole & Tastenblock Mit diesem Gerät haben Sie eine der benutzerfreundlichsten, aber auch höchstentwickelten Elektroniktechnologien erstan- den, die heute in der Fitnessbranche erhältlich sind! Das Modell XR6000 verfügt über ein einfaches, leicht verständliches Tastaturfeld und eine Konsole mit einem informativen Message Center, einer Fitnessprofilmatrix und vier Multifunktions- LED-Anzeigefenster, die Ihnen alle erforderlichen Informationen vor und während Ihres Trainings anzeigen. - Seite 12 Programm Drücken Sie die Programmtaste und navigieren Sie dann mit den Pfeiltasten () oder () durch die verschiedenen Programme. Programmänderungen können jederzeit während einer Trainingseinheit vorgenommen werden. Gegebenenfalls fordert das Message Center Sie zur Eingabe neuer Programmwerte auf. Nach-oben-Pfeil ( Mit dieser Taste können Sie während des Setups den Wert der im Message Center ...
- Seite 13 Muscle Endurance Muscle Endurance Drücken Sie diese Taste um die ultimative Crosstrainingfunktion zu aktivieren und die vielfältigen Programme und Einstellungen des Ellipsen-/Crosstrainers ausnutzen. Dies ist eine ausgezeichnete Motivierungshilfe, die für abwechslungsreiche und anregende Trainingseinheiten sorgt. Sie wird jede zweite Minute gestartet und erhöht die aktuelle Widerstandsstufe um 4 und fordert Sie zur Durchführung von Kombinationen aus acht unterschiedlichen Aktionen auf: Mit Armen drücken...
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Seite 14: Anzeigefenster Der Konsole
Anzeigefenster der Konsole Message Center Das XR6000 Message Center verwendet eine durchlaufende LED-Anzeige, die Sie zur Eingabe wichtiger Informationen auffordert, während Ihres Trainings anleitet und moti- viert und mit verständlichen Trainingsdaten wie Stufe, Durchschnittsgeschwindigkeit, durchschnittlicher Herzfrequenz, höchster Herzfrequenz,KalorienverbrauchproStunde, Wattzahl und METs versorgt. Behalten Sie das Message Center während des Training- Setups und auch während des Trainings im Auge: Hier erhalten Sie Anleitungen,... - Seite 15 Intervalldauer: Wenn Sie die neue Ziel- herzfrequenz erreicht oder übertroffen haben, schaltet das Matrix-Display auf einen Countdown-Timer um, dem Sie die verbleibende Dauer des Intervalls entneh- men können. Auf der unteren Zeile des Matrix-Displays erscheint ein horizontales Balkendiagramm, das die aktuelle Wider- standsstufe darstellt.
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Seite 16: Xr6000 Programme
xR6000 PROGRAMME Das XR6000 Modell verfügt über 16 verschiedene Programme, mit denen Trainingseinheiten abwechslungs- reich gestaltet werden können. Voreingestellte Widerstandsprogramme: Manuell – Zufall – Intervall – Individuelles Intervall – Hügel – 10k Herzfrequenzgesteuerte Programme: Gewichtsreduktion – Kardio – HF Intervall – Individuelles HF Intervall –... - Seite 17 Hinweis: Das xR6000 Modell besitzt darüber hinaus ein Programm zur Fitnessbewertung, das im Rahmen einer von einem zertifizierten New Leaf Fitness-Fitnessberater durchgeführten Bewertung des aktiven Metabolismus (Active Metabolic Assessment) eingesetzt werden kann. Um herauszufin- den, wie Sie diese einzigartige Gelegenheit für xR6000-Benutzer ausnutzen können, rufen Sie Octane Fitness unter 1-888-OCTANE-4 an.
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Seite 18: Xr6000 Programmübersicht
xR6000 PROGRAMMÜBERSICHT Verwenden Sie den Zifferntastenblock oder die Nach-oben-Pfeiltaste () und Nach-unten-Pfeiltaste () auf dem Tastenblock oder die rechte Griffstange, um den Eingabeaufforderungen des Message Center entsprechende Programmeinstellungen vorzunehmen. Programme & Standardeinstellungen Beschreibung Vom Benutzer Stufe Benutzerebene 3 eingestellte Zeiten Manuell Aufsteigen und los geht’s. - Seite 19 Benutzerebene 1 1 Min Individuelles Inter va Vom Benutzer eingestellte Zeiten HF-gesteuerte Hügel eingestellte Zeiten variable Zeit 2 Min 2 Min Benutzerziel HF 3 30 Sek 30 Sek 30 Sek Zufall Benutzerziel HF 2 3-Minuten Aufwärmzeit Vom Benutzer Benutzerziel HF 1 Cooldown eingestellte Zeiten 3-Minuten Aufwärmzeit...
- Seite 20 Sie 3-Minuten Aufwärmzeit Cooldown Variable Zeit Cooldown 3-Minuten Aufwärmzeit 2 Min Intervall 1 – Dauer (00:30) einfach Octane Fitness unter 1-888-OCTANE-4. Gewichtsr eduktion 3 Minuten 3 Minuten 2 Min Erholung Erholung Intervall 1 – Zielherzfrequenz (0,75 *(200 - Alter))
- Seite 21 Gelegenheit für xR6000-Benutzer ausnutzen können, Höherer Widerstand Cooldown 2-Minuten Aufwärmzeit rufen Sie Octane Fitness unter 1-888-OCTANE-4 an. Alter (40) Gewicht (68 kg) METs-Pr og r amm *Werden innerhalb von 4 Sekunden nach der Eingabeaufforderung des Message Center keine Werte eingegeben, werden die vorgegebenen Werte des jeweiligen Programms verwendet.
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Seite 22: Xr6000 Funktionen
FUNKTIONEN Der Ellipsen-/Crosstrainer mit Sitz von Octane Fitness verfügt über zusätzliche Funktionen und stellt damit sicher, dass die Benutzer ein optimales Training, einschließlich HeartLogic Intelligenz und MultiGrip-Griffstangen, absolvieren können. Zusätzlich können viele der Standardfunktionen und -kontrollmechanismen Ihres Ellipsen-/Crosstrainers mit Sitz von Octane Fitness an Ihre persönlichen Wünsche oder die Trainingsumgebung angepasst werden. -
Seite 23: Multigrip-Griffstangen
Melden Sie sich auf www.octanefitness.com an. Dort finden Sie weitere Informationen über Produktfunktionen, Antworten auf häufig gestellte Fragen und Tipps für die Benutzung Ihres Ellipsen-/Crosstrainers. Falls Sie mit dem Kundendienst von Octane Fitness sprechen möchten, können Sie uns gerne unter 1-888-OCTANE4 oder +1-763-757-2662 Anschluss 1 anrufen. Genießen Sie Ihren xRide! - Seite 24 763.323.2064 www.octanefitness.com © 2011 Octane Fitness, LLC. Alle Rechte vorbehalten. Octane Fitness, DedicatedLogic, Fuel Your Life, HeartLogic, Now-Zone, Muscle Endurance, Chest Press und Leg Press sind eingetragene Marken von Octane Fitness. Jegliche Verwendung dieser Marken ohne ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Octane Fitness ist untersagt.