Seite 1: Inhaltsverzeichnis
MA2506-GI © 2023 CASIO COMPUTER CO., LTD. Veröffentlicht: 06.2025 Uhr Bedienerführung 3515 Zutreffende Produkte Durchführen der Atemübungen Aktivitätsmessung Einstellen der Dauer einer Atemübung GBD-H2000 ●　 Überblick über die Aktivitäten Messen einer Atemübung Inhalt Aktivitätsmessung, die GPS-Empfang unterstützt Aktivitäten, die Messungen ohne GPS- Smart-Alarm Signalempfang unterstützen...
Seite 2 Uhr Bedienerführung 3515 Höhenmessung Weltzeit Einstellungen für Aktivitätsmessung Ermitteln der aktuellen Höhe Konfigurieren der Weltzeiteinstellungen Aktivieren der automatischen Rundenzeit Einstellen einer Referenzhöhe und Messen des Höhenunterschieds Einstellen der Poollänge Alarm Kalibrieren von Höhenanzeigen Aktivieren der automatischen Pause Konfigurieren der Alarmeinstellungen Einstellen des Intervalls für die automatische Ändern des GPS-Empfangsintervalls Messung...
Seite 3 Uhr Bedienerführung 3515 Weitere Einstellungen Sonstige Informationen Ändern des Zifferblatts Tabelle der Städte Aktivieren des lautlosen Modus Zeittabelle Sommerzeit Aktivieren des Step-Reminders Fitnesskategorien Angeben der Nachtzeit Unterstützte Telefone Konfigurieren von Ton- und Nachrichtenanzeigeliste Vibrationseinstellungen Überprüfen der Compliance-Informationen für Konfigurieren der Ton- und die Wireless-Verbindung Vibrationseinstellungen für den Betrieb Konfigurieren der Ton- und...
Seite 4: Einfache Handhabung
● Durchführen der ● unten angegebenen Zeitpunkt von der Herzfrequenzbereich ● Aktivitätsmessung Uhr an die CASIO WATCHES- Darüber hinaus können andere Einstellungen Telefon-App übertragen. angepasst werden. Nähere Informationen Unmittelbar nach Abschluss einer Sie können die Uhr dazu benutzen, die ー　...
Seite 5: Support Und Gesundheitsmanagement Wiederherstellen
Sie die Uhr mit Drücken Sie einen beliebigen Knopf, um Ihrem Telefon und verwenden Sie die Benachrichtigung zu löschen. Befestigen Sie die Uhr richtig am dann die CASIO WATCHES-Telefon- Handgelenk. App, um die Einstellungen zu Hinweis Befestigen der Uhr am Handgelenk konfigurieren.
Seite 6: Vor Der Verwendung Der Uhr
Uhr Bedienerführung 3515 Vor der Verwendung Wichtig! Hinweis der Uhr Bei dieser Uhr handelt es sich nicht um Die Abbildungen in dieser ● ● ein Messinstrument, das einem Bedienerführung wurden entworfen, bestimmten Zweck dient. Die um die Erklärungen zu ergänzen. Eine Messanzeigen sollen lediglich als Abbildung kann vom tatsächlichen allgemeiner Bezugspunkt dienen.
Seite 7: Aufladen
Uhr Bedienerführung 3515 Aufladen über den USB-Anschluss ● Aufladen eines Geräts, das kein Computer ist Laden Sie das Gerät über einen USB- Verwenden Sie das mitgelieferte Ladekabel, Anschluss (Typ A), der den USB-Standards um die Uhr aufzuladen. entspricht. Die aktuelle Uhrzeit wird dank Solarenergie Spannung: 5 V ●...
Seite 8: Solarunterstütztes Laden
Uhr Bedienerführung 3515 Solarunterstütztes Laden Lesen des Akkustands Wichtig! Anhand der Akkuanzeige können Sie den Selbst wenn der Akkustand der Uhr Die verfügbaren Uhrenfunktionen sind aktuellen Ladestand der Uhr prüfen. ● erreicht, sind die aktuelle Uhrzeit, die begrenzt, wenn der Ladestand Stoppuhr, der Timer, die Weltzeit und der Ladestand Anzeige Nutzbare Funktionen angezeigt wird.
Seite 9: Richtlinien Zu Ladezeiten
Ruhemodus des Displays „CASIO WATCHES“ und melden Sie Ca. 10 Minuten Wenn Sie die Uhr zwischen 10 Uhr und sich mit Ihrer CASIO ID an, um die Uhr Ca. 15 Minuten Stufe 1 5:50 Uhr ungefähr eine Stunde lang im mit Ihrem Smartphone zu koppeln.
Seite 10: Verbinden Mit Einem Telefon, Das Mit Der Uhr Gekoppelt Ist
Telefon koppeln. Zeiger auf [PAIRING] zu verschieben. Entkoppeln 11. X Drücken Sie (C). Wenn diese Uhr bereits in der CASIO ● WATCHES-Telefon-App registriert ist, wählen Sie sie aus den registrierten Uhren aus, die auf der Registerkarte „Meine Uhr“ in Schritt 2 dieses Verfahrens angezeigt werden, und koppeln Sie sie.
Seite 11: Entkoppeln
8. X Drücken Sie (C). Drücken Sie (C). 9. X 1. Y Verwenden Sie (A) und (D), um den Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Dadurch wird eine Bluetooth-Verbindung Zeiger auf [UNPAIRING] zu bewegen. WATCHES“. hergestellt. 2. Y Wenn die Verbindung hergestellt ist, Tippen Sie auf die Registerkarte „Meine...
Seite 12: Nach Dem Kauf Eines Anderen Telefons
Uhr Bedienerführung 3515 Nach dem Kauf eines anderen Drücken Sie (C). Geben Sie Ihr Geburtsdatum an. Telefons Daraufhin wird der Auswahlbildschirm für Wählen Sie [DATE OF BIRTH] im ● Sie müssen eine Kopplung durchführen, Profilelemente angezeigt. Auswahlbildschirm für Profilelemente wenn Sie zum ersten Mal eine Bluetooth- aus.
Seite 13 Uhr Bedienerführung 3515 Registrieren Ihrer Trainingsfrequenz. Schwer (5 bis Registrieren Sie eine maximale ● 8 Stunden/ Herzfrequenz. Wählen Sie im Auswahlbildschirm für ● Woche) Profilelemente [TRAINING Wählen Sie im Auswahlbildschirm für ● Anspruchsvolles BACKGROUND] aus. Profilelemente [MAXIMUM HEART [HEAVY] Training 5 Mal RATE] aus.
Seite 14: Übersicht Über Die Modi
Uhr Bedienerführung 3515 Blutsauerstoffspiegel ● Übersicht über die Modi Registrieren Sie Ihre VO2MAX. Mit dieser Funktion wird Ihr Wählen Sie im Auswahlbildschirm für ● Ihre Uhr verfügt über einen Uhrmodus und Blutsauerstoffspiegel gemessen. Profilelemente [VO2MAX] aus. einen Aktivitätsmodus sowie einen Messung des Blutsauerstoff-spiegels Steuermodus.
Seite 15 Uhr Bedienerführung 3515 Lifelog Ablesen des Kompasses Timer ● ● ● Verwenden Sie diese Funktion, um die Verwenden Sie diese Funktion, um die Der Timer zählt von einer von Ihnen Lifelog-Daten zu prüfen, z. B. Schrittzählung Nordrichtung zu bestimmen und festgelegten Startzeit herunter.
Seite 16: Aktivitätsmodus
Daten beim Laufen, Gehen oder bei anderen Aktivitäten zu messen und aufzuzeichnen. Sie können aufgezeichnete Daten auf der Uhr oder mit der CASIO WATCHES-Telefon-App anzeigen. Anzeigen von Aktivitätsprotokolldaten Telefon-Finder ● Es wird empfohlen, vor der Verwendung von Sie können den Telefon-Finder verwenden,...
Seite 17: Aktivitätsmessung, Die Gps-Empfang Unterstützt
● TREKKING* ● OTHER ACTIVITY* ● INTERVAL TIMER * Fügen Sie diese Aktivitätskategorie über BIKING (Radfahren) (Intervall-Timer) die Smartphone-App CASIO WATCHES Führt Radfahrmessungen Sie können den Intervall- hinzu. durch. Timer für Ihr Training Anpassen der Uhrmodus- und verwenden. Aktivitätsmodus-funktionen Wenn Sie Probleme beim Empfang von GPS-...
Seite 18: Unterbrechen Einer Laufenden Aktivitätsmessung
Drücken Sie (C). Die Uhr sucht nun nach GPS-Signalen. Stellen Sie regelmäßig eine Verbindung mit ● Damit wird die Aktivitätsmessung CASIO WATCHES her, um automatisch gestartet. GPS-Hilfsdaten zu erhalten. Dies verkürzt die Zeit, die zum Empfang von GPS- Signalen zu Beginn der Aktivitätsmessungen erforderlich ist.
Seite 19: Vor Dem Poolschwimmen (Pool Swimming)
Uhr Bedienerführung 3515 Beenden der Aktivitätsmessung Messen von Rundenzeiten ● ● Vor dem Poolschwimmen (POOL SWIMMING) Drücken Sie während einer laufenden Damit wird die Aktivitätsmessung Aktivitätsmessung (C). gestartet. Sie müssen die Einstellungen konfigurieren, Starten der Messung Dadurch wird die Aktivitätsmessung bevor Sie die Aktivität POOL SWIMMING angehalten und der Bildschirm mit dem Drücken Sie (E).
Seite 20: Verwenden Von Timern Für Intervalltraining
Uhr Bedienerführung 3515 Verwenden von Timern für Stoppen mit Intervall-Timern Anhalten und Zurücksetzen des Intervalltraining Timers Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Uhrzeit“ an. Während ein Timer in Betrieb ist, drücken Übersicht Uhrmodus Sie (C). Mehrere Timer können für das Timing Drücken Sie (C).
Seite 21: Starten Des Herzfrequenztrainings
Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Konfigurieren Sie die Einstellungen der lang gedrückt. Der Bereich von 50 % bis 100 % Ihrer CASIO WATCHES-Telefon-App so, dass maximalen Herzfrequenz ist in fünf Dadurch wird der Einstellungsbildschirm der Bildschirm für die Herzfrequenz- Herzfrequenzbereiche unterteilt.
Seite 22: Vorsichtsmaßnahmen Bei Der Aktivitätsmessung
Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden lang gedrückt. Aufladen Konfigurieren Sie die Einstellungen der Dadurch wird der Einstellungsbildschirm Wenn während einer laufenden Messung CASIO WATCHES-Telefon-App so, dass ● HEART RATE (Messen der der Bildschirm für die Herzfrequenz- [MEMORY FULL] auf dem Display Herzfrequenz) angezeigt.
Seite 23: Anzeigen Von Aktivitätsprotokolldaten
Cardio-Belastung misst die Belastung, die Runde Ihre Trainingseinheit auf Ihr Herz- Kreislauf-System ausübt. Cardio- OPEN WATER Messergebnisdetails Belastungsmesswerte werden bis zum SWIMMING Verbrannte Kalorien Wert 999 angezeigt. Die CASIO Schwimmzüge POOL WATCHES-Telefon-App für Ihr Tempo SWIMMING Smartphone zeigt Werte über 999 an. Runde Messergebnisdetails...
Seite 24 Uhr Bedienerführung 3515 Übersicht verbrannte Kalorien Übersicht Schwimmzüge Übersicht Tempo ① ① ① ② ② ② ③ ④ ③ ④ ③ ④ ⑤ Schwimmzüge gesamt *2 Bestes Tempo A　 A　 Verbrannte Kalorien während des A　 Durchschnittliche Schwimmzüge *2 Ø-Tempo B　 B　...
Seite 25: Anzeigen Von Aktivitätsdatensätzen
Verbinden mit einem Telefon, das ③ Weitere Informationen zu den mit der Uhr gekoppelt ist ● Übersichtsbildschirmen finden Sie weiter unten. 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Verfügbare WATCHES“. Maximale Höhe Aktivitätsprotokollelemente A　 2. Y Tippen Sie auf die Registerkarte „Meine Um die Details der einzelnen ●...
Seite 26: Löschen Von Aktivitätsdatensätzen
Uhr Bedienerführung 3515 Löschen von Anzeigen Ihres Löschen aller Aktivitätsdaten Aktivitätsdatensätzen Trainingsleistungs- Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle zustands Uhrzeit“ an. Löschen bestimmter Daten Uhrmodus Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Verwenden Sie (A) und (D), um Sie können Ihre Uhr verwenden, um Ihre Uhrzeit“...
Seite 27: Anzeigen Des Cardio-Belastungsstatus
Uhr Bedienerführung 3515 Anzeigen des Cardio- Cardio-Belastungsstatus Belastung Belastungsstatus Zeigt die Last Ihres letzten Trainings an. < 0,8 ● Dieser Wert zeigt die durchschnittliche Das Training mit ei- Der Cardio-Belastungsstatus vergleicht Ihre tägliche Belastung der letzten sieben Tage an. ner Belastung, die Belastung (STRAIN) mit Ihrer Ausdauer geringer ist als emp- Ausdauer...
Seite 28: Nightly Recharge
Uhr Bedienerführung 3515 Nightly Recharge™ Hinweis Drücken Sie (C). Dadurch wird der Nightly Recharge™- In den folgenden Situationen können ● Übersichtsbildschirm angezeigt. Mit Nightly Recharge™ können Sie keine Schlafdaten erfasst werden, überprüfen, in welchem Maße Sie sich von der Die Mitteilung [NO DATA] wird ●...
Seite 29: Einstellen Der Dauer Einer Atemübung
Uhr Bedienerführung 3515 ANS Charge (Status des autonomen Atemübungen Drücken Sie (C). Nervensystems) Dadurch wird der Bildschirm „Atemübung Diese Funktion beziffert, wie stark Ihr zurücksetzen“ angezeigt. autonomes Nervensystem nachts zur Ruhe Die Atemübungsfunktion dient als kommt. Hilfestellung für Übungen für tiefes Atmen. In Übungsdauer dieser Anleitung lernen Sie, wie Sie langsam Bewertungsbereich: -10 bis 10...
Seite 30: Messen Einer Atemübung
Uhr Bedienerführung 3515 Messen einer Atemübung Smart-Alarm Drücken Sie (C). Dadurch wird der Bildschirm zur Während Ihrer Atemübung misst die Uhr die Vorbereitung der Atemübung angezeigt. Zeit, die Sie im ruhigen Bereich verbringen Der Smart-Alarm nutzt den (die Zeit, in der Sie langsam atmen, sodass Beschleunigungsmesser und den der Rhythmus Ihrer Atmung und Ihr Herz Herzfrequenzsensor der Uhr, um Ihren...
Seite 31: Konfigurieren Der Smart-Alarmeinstellungen
Schlummer- genau bestimmen. funktion Smart-Alarm ist eine Funktion, die ● 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Aktiviert den Smart-Alarm, ak- Ihnen beim Aufwachen hilft. Sie ist [ON (SNZ)] WATCHES“. tiviert die Schlummerfunktion nicht dazu gedacht, Ihre Schlafqualität Die Einstellung Ein/Aus für die...
Seite 32: Ausschalten Des Smart-Alarms
Uhr Bedienerführung 3515 Ausschalten des Smart- Verwenden Sie (A) und (D), um die Drücken Sie (C), um den Alarms Minuten der Weckzeit einzustellen. Einstellungsvorgang abzuschließen. Nachdem Sie die Einstellung abgeschlossen haben, wird einige Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Sekunden lang ein Häkchen angezeigt. Uhrzeit“...
Seite 33: Messen Ihrer Herzfrequenz
Uhr Bedienerführung 3515 Überprüfen Ihrer aktuellen Messen Ihrer Wertebildschirm Herzfrequenz Herzfrequenz ① Mit der Funktion HEART RATE (Messen der Herzfrequenz) können Sie Ihre aktuelle Während Sie die Uhr am Handgelenk tragen, Herzfrequenz prüfen. können Sie sie zur ungefähren Messung Ihrer Herzfrequenz verwenden.
Seite 34: Verwenden Der Herzfrequenzmessung
Uhr Bedienerführung 3515 Verwenden der Hinweis Verwenden Sie (A) und (D), um den Herzfrequenzmessung Zeiger auf [HR TRACKING] zu bewegen. Auch wenn die Herzfrequenzmessung ● Drücken Sie (C). Während der Herzfrequenzmessung wird Ihre auf [OFF] gesetzt ist, wird Ihre aktuelle Herzfrequenz auf anderen Herzfrequenz von der Funktion Daraufhin wird der Bildschirm zur Bildschirmen neben dem Funktionsbildschirm...
Seite 35: Vorsichtsmaßnahmen Bei Der Herzfrequenzmessung
Uhr Bedienerführung 3515 Vorsichtsmaßnahmen bei Messen Ihres Messung des der Herzfrequenzmessung Blutsauerstoffspiegels Blutsauerstoff- spiegels Herzfrequenzmessfunktionen Wichtig! Die hintere Abdeckung der Uhr verfügt über ● einen integrierten Sensor, der Ihren Puls erkennt. Dieser dient zur Berechnung und Wenn Sie sich an einem kalten Ort Ihre Uhr kann Ihren Blutsauerstoffspiegel ●...
Seite 36: Schrittzähler
Uhr Bedienerführung 3515 Schrittzähler Stellen Sie sicher, dass das Armband Drücken Sie (C). nicht mit der Oberfläche unter Ihrem Arm Starten Sie die Messung des in Berührung kommt und nicht gegen Ihr Blutsauerstoffspiegels. Sie können den Schrittzähler dazu Handgelenk gedrückt wird. verwenden, Ihre Schrittzahl während des Gehens, Laufens oder Ihrer normalen Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle...
Seite 37: Ursachen Für Fehlerhafte Schrittzählung
Festlegen eines täglichen Gehen beim Händchenhalten, Gehen Zielwerts für die Schrittzählung ● mit Spazierstock oder Stock oder jede 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO andere Bewegung, bei der Ihre Hand- WATCHES“. und Beinbewegungen nicht aufeinander abgestimmt sind 2. Y Tippen Sie auf die Registerkarte „Meine...
Seite 38: Aktivitätszeit
Uhr Bedienerführung 3515 Anzeigen von Lifelog-Daten mit der Uhr ● Ablesen des Zielwert für die Schrittzählung A　 Kompasses Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Uhrzeit“ an. Verbrannte Kalorien des aktuellen B　 Uhrmodus Tages Sie können die Kompassfunktion verwenden, Verwenden Sie (A) und (D), um [LIFE um Norden zu finden und um zu erkennen, ob Heutige Schrittzahl C　...
Seite 39: Kalibrieren Des Kompasses
Uhr Bedienerführung 3515 Ausrichten einer Karte an der ● Kalibrieren von Kompassanzeigen Halten Sie die Uhr weiter so, und halten tatsächlichen Umgebung (Einrichten Sie 12 Uhr in die Richtung Ihres Um sicherzustellen, dass die Uhr die einer Karte) gewünschten Zielorts. Richtungsmessungen korrekt durchführt, Das Einrichten einer Karte bedeutet, dass Sie führen Sie die Liegende-8-Kalibrierung immer...
Seite 40: Einrichten Der Anzeigen Für Den Geographischen Norden (Magnetische Neigungskalibrierung)
Uhr Bedienerführung 3515 Einrichten der Anzeigen für den Drücken Sie (A) (Westen) und (D) Verwenden Sie (A) und (D), um den geographischen Norden (Osten), um Richtung und Winkel der Zeiger auf [FIGURE 8] zu bewegen. (magnetische magnetischen Neigung zu ändern. Drücken Sie (C).
Seite 41: Magnetische Nordrichtung Und Geographischer Norden
Uhr Bedienerführung 3515 Magnetische Nordrichtung Ermitteln der aktuellen Höhe Höhenmessung und geographischer Norden Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Die Uhr ermittelt die Höhe und zeigt die Es gibt tatsächlich zwei Arten von Norden: die Uhrzeit“ an. Ergebnisse auf dem Display basierend auf magnetische Nordrichtung und den Uhrmodus den Messungen des Luftdrucks mithilfe eines...
Seite 42: Einstellen Einer Referenzhöhe Und Messen Des Höhenunterschieds
Uhr Bedienerführung 3515 Die Uhr erhält circa in den ersten drei Einstellen einer ● Begeben Sie sich in Richtung Ihres Minuten jede Sekunde eine Referenzhöhe und Messen Zielorts, während Sie die auf der Karte Höhenangabe. Anschließend erhält sie des Höhenunterschieds Angaben entsprechend der Einstellung eingetragene Höhe mit dem des Intervalls für die automatische...
Seite 43: Einstellen Des Intervalls Für Die Automatische Messung
Uhr Bedienerführung 3515 Kalibrieren von Einstellen des Intervalls für Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Höhenanzeigen die automatische Messung lang gedrückt. Dadurch wird der Einstellungsbildschirm Um die Differenz zwischen lokal für die Höhenmessung angezeigt. Sie können ein Intervall für die automatische angegebenen und gemessenen Werten zu Messung von entweder fünf Sekunden oder minimieren, sollten Sie den Referenzwert für...
Seite 44: Vorsichtsmaßnahmen Beim Ablesen Der Höhe
Uhr Bedienerführung 3515 Korrektur der gemessenen Höhenmeter Messung des mithilfe von GPS-Signaldaten Drücken Sie (C), um den barometrischen Einstellungsvorgang abzuschließen. Wenn Sie einen GPS-Signalabruf durchgeführt haben, bevor Sie mit dem Nachdem Sie die Einstellung Drucks und der Messen einer Aktivität beginnen, für die GPS- abgeschlossen haben, wird einige Signale zur Messung verwendet werden, wird Temperatur...
Seite 45: Ermitteln Des Aktuellen Barometrischen Luftdrucks Und Der Temperatur
Uhr Bedienerführung 3515 Wertebildschirm Ermitteln des aktuellen Hinweis barometrischen Luftdrucks ① Um eine Messung erneut auszulösen, und der Temperatur ● drücken Sie (C). Die Uhr kehrt automatisch zur ② ● Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle aktuellen Zeitanzeige zurück, wenn Uhrzeit“ an. Sie während der Barometer-/ Uhrmodus Temperaturmessung die Uhr ungefähr...
Seite 46: Anzeige Für Änderungen Des Barometrischen Luftdrucks
Uhr Bedienerführung 3515 Anzeige für Änderungen des Kalibrieren der Drücken Sie (C). barometrischen Luftdrucks Ablesevorgänge des Dadurch werden der aktuelle Luftdruck barometrischen Luftdrucks und die aktuelle Temperatur angezeigt. Wenn die Uhr eine starke Veränderung des Luftdrucks feststellt (durch eine plötzliche Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Der Drucksensor der Uhr wird werksseitig Höhenänderung oder der Durchzug eines...
Seite 47: Kalibrieren Von Temperaturanzeigen
Uhr Bedienerführung 3515 Kalibrieren von Verwenden Sie (A) und (D), um den Verwenden Sie (A) und (D), um den Temperaturanzeigen Zeiger auf [MANUAL] zu bewegen. Zeiger auf [BAROMETER CALIBRATION] zu bewegen. Durch Auswahl von [OFFSET OFF] wird ● Der Temperatursensor der Uhr wird die Kalibrierung des barometrischen werksseitig angepasst und muss Drücken Sie (C).
Seite 48: Prüfen Von Sonnenaufgangsund Sonnenuntergangszeiten Und Mondalter
Uhr Bedienerführung 3515 Prüfen von Sonnenaufgangs- Vorsichtsmaßnahmen beim Almanach und Sonnenuntergangszeiten Ablesen des barometrischen und Mondalter Luftdrucks und der Sie können die Uhrzeit für Sonnenaufgang/ Temperatur -untergang und das Mondalter für die manuell Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle angegebene Heimatstadt oder die Uhrzeit“...
Seite 49: Zeiteinstellung
10,2 bis 12,0 Wechseln in den Flugzeugmodus Hinweis der Uhr Einstellen der Uhrzeit über die 12,1 bis 13,8 Wenn eine Weltzeitstadt in der CASIO ● Uhrbedienung WATCHES-Telefon-App angegeben Vollmond 13,9 bis 15,7 ist, erfolgt die Zeitkorrektur ebenfalls automatisch.
Seite 50: Anpassen Der Aktuellen Zeiteinstellung Der Uhr Mit
Uhr Bedienerführung 3515 Anpassen der aktuellen Manuelles Verbinden mit einem Anpassen der Zeiteinstellungen Zeiteinstellung der Uhr mit Telefon zum Synchronisieren der durch Ausführen eines manuellen Zeiteinstellung der Uhr GPS-Signalempfangs Verwenden Sie das folgende Verfahren, um Sie können mit der entsprechenden Die Einstellungen der Uhr für die Zeit und das eine manuelle Verbindung mit einem Telefon Bedienungskontrolle GPS-Standortdaten...
Seite 51: Schaltsekunden-Empfang
Uhr Bedienerführung 3515 Vorsichtsmaßnahmen beim Schaltsekunden-Empfang Drücken Sie (C). Signalempfang Beim GPS-Signalempfang wird jedes Jahr am Dadurch beginnt die Erfassung der Wenn die Uhr nicht in der Lage ist, die Zeit 1. Juni oder später sowie am 1. Dezember ● Standortinformationen.
Seite 52: Einstellen Der Uhrzeit Über Die Uhrbedienung
Uhr Bedienerführung 3515 Einstellen der Uhrzeit über Verwenden Sie (A) und (D), um den Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle die Uhrbedienung Zeiger auf die Stadt zu bewegen, die Sie Uhrzeit“ an. als Heimatstadt festlegen möchten. Uhrmodus Wenn Ihre Uhr aus irgendeinem Grund nicht Drücken Sie (C), um den Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden mit Ihrem Telefon kommunizieren oder keine...
Seite 53 Uhr Bedienerführung 3515 Manuelles Anpassen des Datums Manuelle Korrektur der Uhrzeit ● ● Drücken Sie (C). Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Dadurch wird der Cursor zur Uhrzeit“ an. Uhrzeit“ an. Tageseinstellung bewegt. Uhrmodus Uhrmodus Verwenden Sie (A) und (D), um die Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Tageseinstellung zu ändern.
Seite 54: Konfigurieren Der Weltzeiteinstellungen
Zeiger Konfigurieren der Weltzeit- ● einstellungen mit der CASIO WATCHES-Telefon-App Wenn Sie eine Weltzeitstadt mit der CASIO WATCHES-Telefon-App festlegen, wird die Weltzeitstadt der Uhr entsprechend geändert. Die Einstellungen können so konfiguriert werden, dass der Wechsel zur Sommerzeit für die Weltzeitstadt automatisch erfolgt.
Seite 55 Verwenden Sie (A) und (D), um den Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Zeiger auf die gewünschte Stadt zu 1. Y Uhrzeit“ an. bewegen. Tippen Sie auf das Symbol „CASIO WATCHES“. Uhrmodus Drücken Sie (C), um den Einstellungsvorgang abzuschließen. 2. Y Tippen Sie auf die Registerkarte „Meine...
Seite 56: Konfigurieren Der Alarmeinstellungen
Informationen zu einem Smart-Alarm, der ● Ihren Schlafstatus erkennt und Sie warnt, Verwenden Sie (A) und (D) zur Auswahl 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO wenn Ihr Schlaf leicht ist, finden Sie unten. der Sommerzeiteinstellung. WATCHES“. Smart-Alarm Die Uhr wechselt automatisch von [AUTO] 2.
Seite 57 Vibrationssignale können Sie abbrechen, linken Seite angezeigt. indem Sie auf einen beliebigen Knopf mit der Uhr gekoppelt ist drücken. 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Hinweis WATCHES“. 2. Y Die Uhr gibt einen 10-Sekunden-Ton Tippen Sie auf die Registerkarte „Meine ●...
Seite 58: Ausschalten Eines Alarms
Uhr Bedienerführung 3515 Ausschalten eines Alarms Stoppuhr Verwenden Sie (A) und (D), um den Zeiger auf [ALARM] zu bewegen. Um die Ausgabe des Alarmtons und/oder Vibrationssignals zu beenden, führen Sie die Drücken Sie (C). Mit der Stoppuhr können Sie bis zu folgenden Schritte aus.
Seite 59: Messen Der Zwischenzeit
Einstellung in Schritten von zurückzusetzen. Wenn die Uhr mit einem Telefon gekoppelt ist, -30 Sekunden geändert, wohingegen können Sie auch die CASIO WATCHES- mit (D) die Einstellung in Schritten von Telefon-App verwenden, um die Startzeit des +30 Sekunden geändert wird.
Seite 60: Verwenden Des Timers
Uhr Bedienerführung 3515 Einstellung von Minuten und Sekunden Empfang von Telefon- Hinweis Mit den folgenden Schritten können Sie die benachrichtigungen Startzeiteinstellung des Timers in Schritten Sie können die Timereinstellungen zu von einer Sekunde bis zu 60 Minuten ändern. ● einem beliebigen Zeitpunkt beenden, indem Sie (E) drücken.
Seite 61 Konfigurieren Sie alle Benachrichtigung an. nachfolgenden Einstellungen. Aktivieren Sie die Nach etwa einer Minute kehrt die Uhr zu ー　 ● Benachrichtigungen der CASIO dem Bildschirm zurück, der vor der WATCHES-Smartphone-App. Anzeige der Benachrichtigungsinfo angezeigt wurde. Aktivieren Sie „Einstellungen“ ー　...
Seite 62: Anzeigen Des Inhalts Der Benachrichtigungen
Uhr Bedienerführung 3515 Anzeigen des Inhalts der Wechsel zwischen Drücken Sie (C), um den Benachrichtigungen Benachrichtigungsinfos Einstellungsvorgang abzuschließen. Nachdem Sie die Einstellung Mit diesem Verfahren können Sie die einfache Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle abgeschlossen haben, wird einige oder die vollständige Anzeige von Uhrzeit“...
Seite 63: Löschen Einer Benachrichtigung
Uhr Bedienerführung 3515 Löschen einer Einstellungen für Löschen aller Benachrichtigungen Benachrichtigung Aktivitätsmessung Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Uhrzeit“ an. Löschen einer bestimmten Uhrmodus In diesem Abschnitt wird erläutert, wie Benachrichtigung Einstellungen für die Aktivitätsmessung Verwenden Sie (A) und (D), um konfiguriert werden.
Seite 64: Aktivieren Der Automatischen Rundenzeit
● Rundeneinstellungen mit der CASIO WATCHES-Telefon-App Bevor Sie die automatische Rundenzeit Verwenden Sie (A) und (D), um eine verwenden, müssen Sie über die CASIO Aktivität auszuwählen. WATCHES-Telefon-App die Strecke für die Drücken Sie (C). automatische Rundenzeit angeben. Bei Aktivitäten, die ohne Empfang von ●...
Seite 65: Einstellen Der Poollänge
Uhr Bedienerführung 3515 Einstellen der Poollänge Aktivieren der Verwenden Sie (A) und (D), um die automatischen Pause gewünschten Poollänge auszuwählen. Die Angabe einer Poollänge hilft beim Messen von Rundenzeiten. Wenn die automatische Pause aktiviert ist, [25m] 25 Meter wird die Zeitmessung angehalten, wenn Sie [50m] 50 Meter aufhören zu laufen.
Seite 66: Ändern Des Gps- Empfangsintervalls
Aktivitätsmessungen angezeigt. nach etwa zwei oder drei Minuten ohne Distanz nicht in den Messergebnissen Eingabe. Zeiger angezeigt, wenn das GPS- Sie können auch die CASIO ● Empfangsintervall auf [LONG] oder WATCHES-Telefon-App verwenden, [OFF] eingestellt ist. um die automatische Pause zu aktivieren oder zu deaktivieren.
Seite 67 Meldung angezeigt, die Sie darüber Drücken Sie (E), um den informiert. Einstellungsbildschirm zu verlassen. Sie können mit einer Uhrenfunktion alle Alarme, die Sie mit der CASIO WATCHES- Wichtig! Telefon-App für Ihr Smartphone konfiguriert haben, ein- und ausschalten. Verwenden Sie (A) und (D), um eine Verwenden Sie die CASIO ●...
Seite 68: Anzeigen Der Trainingsalarmanzeige
● wird, verlässt die Uhr den Einstellungsbildschirm automatisch nach etwa zwei oder drei Minuten ohne Eingabe. Verwenden Sie (A) und (D), um eine Sie können auch die CASIO Aktivität auszuwählen. ● WATCHES-Smartphone-App Drücken Sie (C). verwenden, um die Art der Daraufhin wird der Startbildschirm für den...
Seite 69: Konfigurieren Der Intervall-Timereinstellungen
Uhr gekoppelt ist abgeschlossen haben, wird einige Sekunden lang ein Häkchen angezeigt. Drücken Sie (C). 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Danach wird wieder der WATCHES“. Einstellungsbildschirm für den Intervall- Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Timer angezeigt.
Seite 70: Konfigurieren Der Einstellungen Mit Der Anwendung
* Der Betrieb des grafischen Um die Einstellungen in diesem Abschnitt zu Anzeigebereichs ist mit der Zeitmessung in verwenden, müssen Sie die „CASIO Drücken Sie (C). Sekunden verknüpft. WATCHES“-Telefon-App auf Ihrem Telefon Dadurch wird der Cursor auf die Zifferblatt 4 installieren.
Seite 71: Anpassen Der Uhrmodusund Aktivitätsmodus- Funktionen
Uhr gekoppelt ist Maximale/Minimale Schritte ausführen. Wenn nicht [MAX MIN] Herzfrequenz angezeigt wird, lesen Sie die 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Schlafpunkte + Informationen unter dem Link weiter ● WATCHES“. unten. Stufenanzeige [SLEEP] Verbinden mit einem Telefon, das Schlafzeit ●...
Seite 72: Konfigurieren Der Display-Einstellungen Für Aktivitätsmessungen
Sonnenuntergangszeit am Messtag D　 Sie können die Elemente anpassen, die im Bewegungszeit ab Beginn der Messung ● E　 oberen, mittleren und unteren Bereich des Messbildschirms 1 bis 3 angezeigt werden. Sie können die anzupassenden Elemente mit der CASIO WATCHES-Telefon-App festlegen.
Seite 73 -100 und 100 m (oder -100 und Verbinden mit einem Telefon, das 100 ft.) mit der Uhr gekoppelt ist 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Höhenunterschied von mindes- WATCHES“. 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO tens -100 m (oder -100 ft) 2.
Seite 74: Aktivieren Des Handgelenksensors
Sie können die CASIO WATCHES-Telefon- App verwenden, um den Handgelenksensor Sie können die CASIO WATCHES-Telefon- Mit CASIO WATCHES können Sie Zielwerte zu aktivieren oder zu deaktivieren, damit die App für Ihr Smartphone verwenden, um Ihre für die tägliche Schrittanzahl festlegen.
Seite 75: Konfigurieren Der Uhr-Einstellungen
Nachdem Sie eine Verbindung zwischen der Sekunden lang ein Häkchen angezeigt. Uhr und CASIO WATCHES hergestellt haben, In diesem Abschnitt wird erläutert, wie Sie Danach wird wieder das Ziffernblatt mit können Sie die Telefon-App verwenden, um andere Uhr-Einstellungen vornehmen den Uhreinstellungen angezeigt.
Seite 76: Aktivieren Des Step-Reminders
Uhr Bedienerführung 3515 Aktivieren des Step- Angeben der Nachtzeit Verwenden Sie (A) und (D), um den Reminders Zeiger auf [STEP REMINDER] zu Geben Sie Ihre Nachtzeit an. bewegen. Der Step-Reminder zeigt eine Meldung an Nachdem Sie Ihre Nachtzeit angegeben Drücken Sie (C). und gibt einen Ton aus, wenn die Uhr feststellt, haben, können Sie die NIGHT TIME mit dem dass Sie sich in einem bestimmten Zeitraum...
Seite 77: Konfigurieren Von Ton- Und Vibrationseinstellungen
Uhr Bedienerführung 3515 Konfigurieren von Ton- und Verwenden Sie (A) und (D), um den Verwenden Sie (A) und (D), um die Vibrationseinstellungen Zeiger auf [NIGHT TIME] zu bewegen. Minuteneinstellung der Endzeit zu ändern. Drücken Sie (C). Ihre Uhr verwendet Töne und Vibrationen nicht nur für die Bedienungskontrolle und Dadurch wird ein Cursor an der Benachrichtigungen, sondern auch für...
Seite 78: Konfigurieren Der Ton- Und Vibrationseinstellungen Für Benachrichtigungen
Verwenden Sie (A) und (D), um [OFF] [SETTING] auszuwählen. [USER]-Einstellungselemente können ● Verwenden Sie (A) und (D), um den über die CASIO WATCHES-Telefon- Zeiger auf [BEEP/VIBE] zu bewegen. App geändert werden. Drücken Sie (C). Drücken Sie (C), um den Einstellungsvorgang abzuschließen.
Seite 79: Konfigurieren Der Einstellung Für Die Auto-Beleuchtung
Uhr Bedienerführung 3515 Konfigurieren der Festlegen der Verwenden Sie (A) und (D), um den Einstellung für die Auto- Beleuchtungsdauer Zeiger auf [GENERAL SETTINGS] zu Beleuchtung bewegen. Sie können eine Beleuchtungsdauer von Drücken Sie (C). 1,5 Sekunden oder fünf Sekunden Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle auswählen.
Seite 80: Aktivieren Der Stromsparfunktion
Uhr Bedienerführung 3515 Aktivieren der Ändern der Einheiten für Verwenden Sie (A) und (D), um den Stromsparfunktion Größe und Gewicht Zeiger auf [POWER SAVING] zu bewegen. Sie können metrische Einheiten (km, m, cm, Wenn Sie das Gerät über einen längeren kg) oder britische Einheiten (mile, yd, ft, lb) für Drücken Sie (C).
Seite 81: Angeben Der Einheit Für Die Kalorienanzeige
Wenn Sie die Uhr zwei oder drei ● Sie können die Längeneinheit auch ● Minuten lang nicht bedienen, während über die CASIO WATCHES-Telefon- App ändern. der Einstellungsbildschirm angezeigt wird, kehrt die Uhr automatisch zur aktuellen Zeitanzeige zurück. Sie können die Einheit für die ●...
Seite 82: Angeben Der Einheit Für Den Luftdruck
Einstellungsbildschirm angezeigt wird, kehrt die Uhr automatisch zur aktuellen Zeitanzeige zurück. Sie können die Einheit für den ● Luftdruck auch über die CASIO WATCHES-Telefon-App ändern. Drücken Sie (C). Hierdurch wird der Bildschirm mit dem Drücken Sie (C). Einstellungsmenü angezeigt.
Seite 83: Grundlegende Informationen
Wird angezeigt, wenn neue Sie können die Temperatureinheit C　 C-Knopf ● Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon auch über die CASIO WATCHES- Drücken Sie diese Taste, wenn die aktuelle vorhanden sind. Telefon-App ändern. Zeitanzeige angezeigt wird, um in den Aktivitätsmodus zu wechseln.
Seite 84: Anzeigen Des Zifferblatts Im Dunkeln
Uhr Bedienerführung 3515 Verwenden der Auto-Beleuchtung ● Anzeigen des Zifferblatts im Befestigen der Uhr am Wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist, wird Dunkeln Handgelenk die Ziffernblattbeleuchtung eingeschaltet, wenn die Uhr in einem Winkel von 40 Grad Die Uhr verfügt über eine Beleuchtung, mit der Für genaue Messwerte der Herzfrequenz, der oder mehr gehalten wird.
Seite 85: Aktualisieren Der Softwareversion Der Uhr
Uhr grünes mit der Uhr gekoppelt ist Licht aufleuchtet. Dadurch gelangen Sie in den Steuermodus. 1. Y Tippen Sie auf das Symbol „CASIO Halten Sie Ihre Arme während der ● WATCHES“. Messung der Atemübung ruhig. Verwenden Sie (A) und (D), um Einzelheiten dazu, wie sie die Uhr bei 2.
Seite 86: Wechseln In Den Flugzeugmodus Der Uhr
Sie den gleichen abgeschlossen, wenn [AC] in der unteren Der Telefon-Finder gibt nur dann einen Vorgang. ● rechten Ecke des Displays angezeigt Ton aus, wenn die CASIO WATCHES- wird. Telefon-App auf dem Smartphone Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle ausgeführt wird. Uhrzeit“ an.
Seite 87: Technische Daten
Uhr Bedienerführung 3515 Technische Daten Activity-Funktion : Pulsmessung am Handgelenk : Multisport (Laufen, Gehen, Radfahren, Messbereich: 30 bis 220 bpm Schwimmen usw.) Zielpulseinstellung Genauigkeit : Distanz, Geschwindigkeit, Tempo und Grafische Herzfrequenzbereiche ±15 Sekunden pro Monat, wenn die weitere Informationen werden mithilfe von Pulsgrafik Zeitkorrektur über die Kommunikation mit GPS- und Beschleunigungsmesserdaten...
Seite 88 Uhr Bedienerführung 3515 *1 Einstellungen Herzfrequenzmessung Lifelog : Akkulaufzeit : [ACTIVITY & NIGHT TIME ON]: Nur bei ● Schrittzählung Die in der folgenden Tabelle aufgeführten Aktivitäten und in der Nacht aktivieren Schrittdiagramm (Woche, Monat, Akkulaufzeiten dienen als allgemeine [ON]: Immer aktiviert 6 Monate) Richtlinien.
Seite 89: Sonstige Informationen
Uhr Bedienerführung 3515 Die Informationen in der obigen Tabelle Sonstige ● Name der Start der Ende der sind auf dem Stand vom Juli 2022. Stadt Sommerzeit Sommerzeit Informationen Zeitzonen können sich ändern, und die ● 02:00 Uhr, letzter 01:00 Uhr, letzter UTC-Differenzen können von den in der London Sonntag im...
Seite 90: Unterstützte Telefone
52-56 ELITE >49 Informationen zu Telefonen, die Sie mit der ELITE >56 VERY LOW <25 Uhr verbinden können, finden Sie auf der VERY LOW <28 25-29 CASIO Website. 28-32 FAIR 30-33 https://world.casio.com/os_mobile/wat/ FAIR 33-38 30-34 MODERATE 34-37 35-39 MODERATE 39-43...
Seite 91: Nachrichtenanzeigeliste
Uhr Bedienerführung 3515 Nachrichtenanzeigeliste Überprüfen der Compliance- Anzeige: Bedeutung: Informationen für die Anzeige: Bedeutung: Wireless-Verbindung Telefonverbindung abgeschlossen. Zeigen Sie den Bildschirm „Aktuelle Uhrzeit“ an. Uhrmodus Der Batteriestand der Uhr Telefonverbindung/- ist niedrig. Laden Sie die kopplung oder GPS- Halten Sie (A) mindestens zwei Sekunden Uhr auf.
Seite 92 ® -Wortmarke und -Logos sind ● eingetragene Marken von Bluetooth SIG, Inc. und werden von CASIO Computer Co., Ltd. ausschließlich unter Lizenz verwendet. iPhone und App Store sind eingetragene ● Marken von Apple Inc. in den USA und weiteren Ländern.
Seite 93: Problemlösung
Informationen nicht behoben werden kann, Himmel gerichtet? wenden Sie sich an Ihren Händler oder an das Halten Sie die Uhr während des CASIO Service Center. Empfangsvorgangs möglichst ruhig. Bedecken Sie die LCD-Anzeige der Uhr außerdem nicht mit den Ärmeln Ihrer...
Seite 94: Wechseln Zu Einem Anderen Telefonmodell
Smartphone verbinden, wenn die CASIO Schalten Sie das Telefon aus und dann dessen Betriebssystem von der Uhr WATCHES-Telefon-App auf dem wieder ein, und tippen Sie auf das CASIO unterstützt werden. Smartphone ausgeführt wird. Tippen Sie auf WATCHES-Symbol. Führen Sie den auf dem Startbildschirm des Smartphones auf Informationen zu unterstützten...
Seite 95: Automatische Zeitkorrektur Über Eine Bluetooth-Verbindung
Wenn nach mehreren Zeiteinstellung mit einem Smartphone Messversuchen weiterhin [ERROR] verbunden werden. Die automatische angezeigt wird, wenden Sie sich an ein CASIO Zeitkorrektur wird wie unten beschrieben Service Center oder den Händler, bei dem Sie Aktivitätsprotokoll und Life durchgeführt.
Seite 96 Messversuchen weiterhin [ERROR] starker Magnetwellen in der Nähe. Bewegen Wenden Sie sich an ein CASIO Service angezeigt wird, wenden Sie sich an ein CASIO Sie sich weg von möglichen Quellen starker Center oder den Händler, bei dem Sie die Uhr Service Center oder den Händler, bei dem Sie...
Seite 97: Wichtige Hinweise Zur Benutzung
Bringen Sie die Uhr zur Inspektion und CASIO Kundendienststelle austauschen. Reparatur (die Ihnen berechnet werden) Kennzeichnung auf Vordersei- 20BAR Manche wasserresistenten Uhren sind mit zum Originalhändler oder einer CASIO ● te oder Rücken der Uhr modischen Lederarmbändern Kundendienststelle oder lassen Sie das Beispiele für täglichen Gebrauch ausgestattet.
Seite 98 Uhr Bedienerführung 3515 Temperatur Chemikalien Lederarmband ● ● ● Lassen Sie die Uhr nicht auf dem Setzen Sie die Uhr nicht Verdünner, Benzin, Wenn die Uhr Berührung mit anderen ● ● ● Armaturenbrett eines Fahrzeugs, nahe an Lösungsmitteln, Ölen und Fetten aus oder Objekten hat oder lange Zeit zusammen mit einem Heizgerät oder an anderen Orten Reinigern, Klebern, Arzneimitteln oder...
Seite 99: Wartung Durch Den Benutzer
Daten gelöscht werden. Bitte Kundendienststelle oder Ihrem Original- Schmutz, Schweiß, Wasser und beachten Sie, dass Händler. Fremdkörpern. CASIO Computer Co., Ltd. keine Haftung Wenn die Uhr Seewasser oder Schmutz ● für etwaige Schäden oder Verluste Wichtig! ausgesetzt war, spülen Sie sie bitte mit übernimmt, die aus dem Verlust von Daten...
Seite 100 Oxidationsschicht auf der kriminelle Handlung darstellen. Weitere Die aufladbare Batterie (Akku bzw. Metalloberfläche durchbrochen wird und ● Informationen finden Sie auf der CASIO Sekundärzelle) kann mit Hilfe des sich Rost bildet. Website. Ladekabels durch Anschließen der Uhr an https://world.casio.com/ce/BLE/ Rost kann scharfe Bereiche an Metallteilen ●...

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