honor Watch 5 Benutzerhandbuch
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Verwandte Anleitungen für honor Watch 5
Inhaltszusammenfassung für honor Watch 5
- Seite 1 Benutzerhandbuch...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Einführung Elemente des Uhr Uhr richtig tragen Ein- und Ausschalten und Neustart Gestensteuerung auf dem Bildschirm Koppeln mit einem Telefon Informationen zu Tasten oder Knöpfen Uhr aufladen Sport Training starten Liste mit den Trainingseinheiten anpassen Trainingsstatus automatisch erkennen Fettverbrennung mit Sprachanweisungen Lauf- und Fitnesskurse Laufen mit einem virtuellen Laufbegleiter Trainingsaufzeichnungen anzeigen... - Seite 3 Inhaltsverzeichnis Uhr Gerät finden nutzen Über das Telefon nach dem Uhr suchen Benutzerdefinierte Einstellungen Armband wechseln Uhrzeit und Sprache festlegen Mehr Watchfaces AOD-Watchface einstellen Koppeln Ihres Uhr mit Bluetooth-Ohrhörern Bildschirmanzeige und Helligkeit anpassen Lautstärke einstellen Einstellung der Haptikstärke „Nicht stören“ aktivieren Bildschirm sperren und entsperren Geräteinformationen prüfen Zurücksetzen...
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Seite 4: Einführung
Einführung Elemente des Uhr Nummer Beschreibung Mikrofon Lautsprecher Taste Herzfrequenz-Sensor Ladeanschluss Schnellverschlusstaste Uhr richtig tragen Achten Sie darauf, dass die Rückseite des Uhr sauber und trocken ist, und stellen Sie das Armband so ein, dass Ihr Uhr gut und bequem an Ihrem Handgelenk sitzt. Bringen Sie keine Schutzfolie auf der Rückseite Ihres Uhr an, da diese den Sensor blockieren und zu fehlerhaften oder ungenauen Messungen von Herzfrequenz, SpO₂, Schlaf und anderen Überwachungsdaten führen kann. -
Seite 5: Ein- Und Ausschalten Und Neustart
Einführung Für das Uhr wurden ungiftige Materialien verwendet, die strenge Hautallergietests • durchlaufen haben. Sie können es ganz beruhigt tragen. Sollten beim Tragen Hautbeschwerden auftreten, nehmen Sie es ab und suchen Sie einen Arzt auf. Tragen Sie Ihr Uhr mindestens einen Finger breit von Ihrem Handgelenk entfernt, um die •... -
Seite 6: Gestensteuerung Auf Dem Bildschirm
Nicht stören, Ruhemodus und mehr im Kontextmenü ein- • und ausschalten Verbleibende Akkuladung und Bluetooth-Status in der • Statusleiste prüfen Weitere Funktionen und Nachrichten anzeigen • Koppeln mit einem Telefon Android Installieren Sie HONOR Health. Scannen Sie zum Herunterladen und Installieren der HONOR Health-App den QR-Code. - Seite 7 Einführung Öffnen Sie HONOR Health, tippen Sie auf Konto > Mit HONOR ID anmelden und melden Sie sich mit Ihrem Konto und Passwort an. Schalten Sie Ihr Uhr ein und wählen Sie die Sprache aus. Platzieren Sie Ihr Uhr in der Nähe Ihres Telefons. Öffnen Sie die Health-App und gehen Sie zu Gerät >...
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Seite 8: Informationen Zu Tasten Oder Knöpfen
Einführung Informationen zu Tasten oder Knöpfen Häufig verwendete Funktionen der Tasten oder Knöpfe Vorgang Funktionen Knopf drehen Drehen Sie ihn in der flachen Ansicht, um Apps auf dem App- • Listenbildschirm zu vergrößern oder zu verkleinern. Drehen Sie ihn in der Drei- oder Ein-Spalten-Ansicht, um durch •... - Seite 9 Methode 2: Während des Ladevorgangs sehen Sie den prozentualen Akkustand auf dem Display der Ladeanzeige. Methode 3: Wenn das Watchface die Anzeige des Akkustands unterstützt, zeigen Sie den prozentualen Akkustand dort an. Methode 4: Anzeigen des Akkustands auf der Detailseite der HONOR Health-App.
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Seite 10: Sport
, um das Training zu beenden. Training in HONOR Health starten Zum Starten von Lauftrainings und anderen Trainings in HONOR Health müssen Sie sowohl Ihr Telefon als auch Uhr bei sich tragen und Ihr Telefon sowie Uhr müssen verbunden sein. -
Seite 11: Trainingsstatus Automatisch Erkennen
Sport Training hinzufügen Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Workout. Streichen Sie nach oben und tippen Sie auf Hinzufügen, um das Training auszuwählen, das zu Ihrer Liste mit den Trainingseinheiten hinzugefügt werden soll. Training entfernen Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Workout. Tippen Sie neben dem zu entfernenden Training auf . -
Seite 12: Lauf- Und Fitnesskurse
Sport Gehen Sie zurück zur Anwendungsliste, wählen Sie Laufen (Outdoor) aus, um auf den Laufbildschirm zuzugreifen, und beginnen Sie Ihren Lauf. Achten Sie auf die Sprachanweisungen, um innerhalb der Herzfrequenzzone für die Fettverbrennung zu bleiben. Streichen Sie den Bildschirm, um die Ansichten zu wechseln und Ihre Fettverbrennungsdaten in Echtzeit zu prüfen. -
Seite 13: Trainingsstatus Anzeigen
Sport Anzeigen auf Ihrer Uhr Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Workout-Aufzeichnungen, um die Details einer Trainingsaufzeichnung anzuzeigen. Die Elemente einer Detailaufzeichnung variieren je nach Trainingstyp. Sie können bis zu 10 Aufzeichnungen der Workout-Aufzeichnungen Ihres Uhr anzeigen. Die ältesten Aufzeichnungen werden überschrieben. -
Seite 14: Tägliche Aktivitätsdaten Anzeigen
Kalorienverbrauch während Aktivitäten auf. Dieses Ziel kann ebenfalls in der HONOR Health-App angepasst werden. In der App anzeigen Stellen Sie sicher, dass Ihr Uhr ordnungsgemäß mit der HONOR Health-App verbunden ist. Gehen Sie zu HONOR Health > Health und zeigen Sie umfassende Daten, einschließlich der Schritte, an. -
Seite 15: Gesundheit
Bildschirm nach oben und tippen Sie auf Checkup-Bericht, um die Ergebnisse des Gesundheitsscans und des Schnappschusses der Gesundheit am Morgen anzuzeigen. Öffnen Sie die HONOR Health-App und gehen Sie zu Konto > Meine Berichte, um die • Ergebnisse von Health Scan anzuzeigen und Ergebnisse zu teilen und herunterzuladen. -
Seite 16: Herzfrequenzmessung
Die Messung des Fitnessalters basiert auf Ihren persönlichen Daten – daher müssen Sie • sicherstellen, dass diese bei HONOR Health korrekt angegeben sind. Sie können sie in der App ändern. Bei der Messung handelt es sich um eine Überwachung des Trainings für einen Zeitraum •... - Seite 17 Gesundheit Einzelne Messung der Herzfrequenz Nutzen Sie eine der folgenden Methoden, um Kontinuierliche Herzfrequenzmessung auszuschalten: Starten Sie HONOR Health, gehen Sie zu Gerätedetails, tippen Sie auf • Gesundheitsalarm > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und schalten Sie Kontinuierliche Herzfrequenzmessung aus. Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Herzfrequenz, streichen Sie auf •...
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Seite 18: Messung Des Sauerstoffgehalts Im Blut
Stellen Sie das Limit für Hinweis bei hoher Herzfrequenz und Hinweis bei niedriger Herzfrequenz ein. Sie werden benachrichtigt, wenn Ihre Herzfrequenz 10 Minuten lang außerhalb dieser Grenzen bleibt. Einrichten in HONOR Health: Öffnen Sie die Health-App und gehen Sie zum Bildschirm mit den Gerätedetails. Tippen Sie auf Gesundheitsalarm > Kontinuierliche Herzfrequenzmessung und schalten Sie Kontinuierliche Herzfrequenzmessung ein. -
Seite 19: Schlaf Überwachen
Grenzwert fällt. Sie können nach links streichen, um die Erinnerung von Ihrem Bildschirm zu löschen. Diese Funktion ist in bestimmten Ländern und Regionen möglicherweise nicht verfügbar. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihre lokale HONOR-Hotline. Schlaf überwachen Das Gerät kann Ihre Schlafqualität überwachen und Vorschläge machen, die Ihnen helfen, Ihr Schlafziel zu erreichen. - Seite 20 Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Schlaf. Streichen Sie nach oben, um Gesunder Schlaf einzuschalten. Auf der HONOR Health-App: Öffnen Sie die Health-App und gehen Sie zum Bildschirm mit den Gerätedetails. Wählen Sie Gesundheitsalarm und aktivieren Sie Gesunder Schlaf. Sie können auch zu Health >...
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Seite 21: Menstruationszyklus
Menstruationszyklus in der App-Liste Ihres Wearable angezeigt. Bei Personen, deren Geschlecht auf Männlich eingestellt ist, wird die Option Menstruationszyklus auf Ihrem Uhr nicht angezeigt. Sie können die Karte jedoch weiterhin manuell über die HONOR Health-App hinzufügen. Nach dem Hinzufügen wird sie mit Ihrem Wearable synchronisiert, sodass Sie die Details zum Menstruationszyklus Ihrer Partnerin anzeigen und aufzeichnen können. -
Seite 22: Stress Erkennen
Erkennung durchzuführen. Auf der HONOR Health-App: • Öffnen Sie die HONOR Health-App, tippen Sie auf die Druck-Karte und wählen Sie Stresstest aus, um die Erkennung zu starten. Geplante Stresserkennung Nachdem die automatische Stresserkennung aktiviert wurde, führt das Uhr zu den richtigen Zeiten automatisch eine Stresserkennung durch. -
Seite 23: Aktivitätserinnerung
Gesundheit Der Konsum von Koffein, Nikotin, Alkohol und einigen Psychopharmaka beeinträchtigt die Genauigkeit der Stresserkennung. Darüber hinaus können Herzerkrankungen, Asthma, physischer Sport oder eine durch die Trageposition bedingte Kompression der Gliedmaßen die Ergebnisse des Stresstests ebenfalls beeinflussen. Aktivitätserinnerung Bleiben Sie mit der Aktivitätserinnerungsfunktion Ihres Uhr aktiv. Wenn es über einen längeren Zeitraum Inaktivität erkennt, fordert es Sie auf, sich zu bewegen. -
Seite 24: Lifestyle
Lifestyle Anruf tätigen Wenn Ihre Uhr und Ihr Telefon über Bluetooth verbunden sind, können Sie über Ihre Telefonnummer auf Ihrer Uhr Anrufe tätigen. Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Telefon und tätigen Sie bei Bedarf • einen Anruf mit einer der folgenden Methoden: Tippen Sie auf Anrufliste, um die Anrufliste auf Ihrer Uhr anzuzeigen, und tippen Sie •... -
Seite 25: Telefonbenachrichtigungen Synchronisieren
Ruhezustand weiterhin aktiviert, es erfolgt jedoch keine Vibration, damit der Bildschirm bei Warnungen aufleuchtet. Telefonbenachrichtigungen synchronisieren Wenn das Uhr mit HONOR Health auf Ihrem Telefon verbunden ist, kann das Uhr Benachrichtigungen wie App-Nachrichten und Wecker auf dem Benachrichtigungsfeld Ihres Telefons empfangen. -
Seite 26: Musikwiedergabe Steuern
Uhr hochgeladene Musik nach Wunsch zur Wiedergabeliste hinzuzufügen und sie bequem zu verwalten. Tippen Sie auf der Gerätedetailseite der HONOR Health-App auf Musikverwaltung > Musikverwaltung. Halten Sie in der Wiedergabeliste die zu löschende Musik gedrückt und tippen Sie dann auf Löschen, um ein hinzugefügtes Musikelement zu löschen. -
Seite 27: Remote-Auslöser
Ihres Uhr nach erfolgreicher Verbindung und Koppelung keinen Remote-Auslöser anzeigt. Bitte informieren Sie sich über die entsprechende Unterstützung in der jeweiligen Produktsoftware. Diese Funktion erfordert ein iPhone mit iOS 12.0 oder höher oder ein HONOR-Telefon mit MagicOS 7.0 oder höher. In der App-Liste Ihres Uhr wird nach erfolgreicher Verbindung und Kopplung Fernauslöser angezeigt. -
Seite 28: Einstellen Von Weckern
Wiederholungshäufigkeit ein. Tippen Sie auf , um diese Einstellungen zu speichern. Streichen Sie vom Startbildschirm der HONOR Health-App aus nach unten, um sicherzustellen, dass die gespeicherten Einstellungen des Weckers mit Ihrem Uhr synchronisiert werden. Wenn Sie die Zeit oder die Wiederholungshäufigkeit eines bestehenden Weckers... -
Seite 29: Kompass
Ihr Telefon in Reichweite einer Bluetooth-Verbindung befindet, wird zur Erinnerung Medienmusik abgespielt. Tippen Sie auf den BildschirmUhr oder beenden Sie Gerät finden, um das Klingeln zu beenden. Vergewissern Sie sich, dass das Produkt und das Telefon richtig verbunden sind, das Telefon eingeschaltet ist und die HONOR Health-App aktiviert ist. -
Seite 30: Über Das Telefon Nach Dem Uhr Suchen
Lifestyle Über das Telefon nach dem Uhr suchen Sie können das Uhr schnell über das Honor-Telefon finden, wenn das Uhr ordnungsgemäß mit der HONOR Health-App verbunden ist. Gehen Sie auf dem Bildschirm mit den Gerätedetails in der Health-App zu , tippen Sie auf... -
Seite 31: Benutzerdefinierte Einstellungen
Benutzerdefinierte Einstellungen Armband wechseln Entfernen Sie das Armband: Drücken Sie die Schnellverschlüsse auf beiden Seiten des Uhr-Gehäuses, um das Armband vom Gehäuse zu trennen. Bringen Sie das Armband an: Richten Sie das Armband am Gehäuse der Uhr aus und befestigen Sie es. Uhrzeit und Sprache festlegen Nachdem Sie die Daten zwischen Ihrem Gerät und dem Telefon/Tablet synchronisiert haben, wird auch die Systemsprache mit Ihrem Gerät synchronisiert. -
Seite 32: Aod-Watchface Einstellen
Wenn der Inhalt des benutzerdefinierten Watchface als - - angezeigt wird, stellen Sie sicher, dass das Uhr die Erkennungsanforderungen für relevante Funktionen erfüllt, und prüfen Sie, ob die HONOR Health-App mit den relevanten Funktionen aktiviert wurde. Der kostenpflichtige Download und die Installation von Watchface sind für iOS-Benutzer •... -
Seite 33: Koppeln Ihres Uhr Mit Bluetooth-Ohrhörern
Benutzerdefinierte Einstellungen Tippen Sie auf AOD-Stile, um einen Stil für das AOD-Watchface einzustellen. Schalten Sie Geplant ein, um die Start- und Endzeit für das AOD-Watchface einzustellen. Schalten Sie Zum Aktivieren des Watchface anheben, um die Funktion Zum Aktivieren des Watchface anheben im AOD-Modus zu aktivieren. Es kann nur das für das Uhr vorkonfigurierte AOD-Watchface konfiguriert werden. -
Seite 34: Lautstärke Einstellen
Benutzerdefinierte Einstellungen Streichen Sie auf dem Watchface-Bildschirm nach unten und tippen Sie auf , um die Funktion „Bildschirm ein“ zu aktivieren. Ihr Bildschirm bleibt nun für den gewählten Zeitraum eingeschaltet. Tippen Sie erneut auf , um die Funktion „Bildschirm ein“ zu deaktivieren. -
Seite 35: Geräteinformationen Prüfen
Benutzerdefinierte Einstellungen PIN festlegen Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Einstellungen > PIN > PIN aktivieren und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Einstellungen vorzunehmen. Ihr Uhr wird automatisch gesperrt, wenn sie nicht am Handgelenk getragen wird. Bewahren Sie Ihre PIN sicher auf. -
Seite 36: Zurücksetzen
Benutzerdefinierte Einstellungen Prüfen Sie das Modell von Uhr anhand der Laserschrift „MODELL/型号“ auf der Rückseite • von Uhr. Versionsnummer Navigieren Sie in der App-Liste auf Ihrem/r Uhr zu Einstellungen > Info, um die • Versionsnummer Ihres Uhr anzuzeigen. Auf dem Bildschirm mit den Gerätedetails in der Health-App Tippen Sie auf Firmware- •... - Seite 37 Benutzerdefinierte Einstellungen Wearable vorsichtig mit einem mit Alkohol benetzten weichen Tuch oder dünnen Papier abwischen. Befolgen Sie folgende Richtlinien für eine effektive Reinigung und Wartung: Trennen Sie Ihr Wearable von der Stromversorgung, bevor Sie mit der Reinigung • beginnen. Wischen Sie nach dem Training umgehend Schweiß von Ihrem Wearable und dem •...