Tunturi FitCycle 70i Ergometer Benutzerhandbuch
Inhaltsverzeichnis
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Quicklinks
GB
User manual
DE
Benutzerhandbuch
FR
Manuel de l'utilisateur
NL
Gebruikershandleiding
IT
Manuale d'uso
ES
Manual del usuario
SV
Bruksanvisning
SU
Käyttöohje
ROUTES
Tunturi Routes
iOS & Android
-
+
Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt, Huomio
- Please read this user manual carefully prior to using this product.
- Lesen Sie sich vor dem Gebrauch des Produkts diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch.
- Veuillez lire attentivement le présent manuel de l'utilisateur avant d'utiliser ce produit.
- Lees deze gebruikershandleiding zorgvuldig voordat u dit product gaat gebruiken.
- Leggere attentamente questo manuale dell'utente prima di utilizzare il prodotto.
- Antes de utilizar este producto, lea atentamente este manual de usuario.
- Läs den här användarhandboken noggrant före användning av den här produkten.
- Lue tämä käyttöohje huolellisesti ennen tämän tuotteen käyttöä.
www.tunturi.com
FITCYCLE 70i ERGOMETER
17 - 24
25 - 33
34 - 42
43 - 50
51 - 59
60 - 68
69 - 76
77 - 84
FEEL BETTER
EVERY DAY
WWW
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Tunturi FitCycle 70i Ergometer
Inhaltszusammenfassung für Tunturi FitCycle 70i Ergometer
- Seite 1 FITCYCLE 70i ERGOMETER User manual 17 - 24 Benutzerhandbuch 25 - 33 Manuel de l’utilisateur 34 - 42 Gebruikershandleiding 43 - 50 Manuale d‘uso 51 - 59 Manual del usuario 60 - 68 Bruksanvisning 69 - 76 Käyttöohje 77 - 84...
- Seite 3 FitCycle 70i Ergometer...
- Seite 4 FitCycle 70i Ergometer...
- Seite 5 FitCycle 70i Ergometer N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1)
- Seite 6 Competence F40 Bike J - 3 I - 3 N - 3 N - 1 N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1) N - 8 Box Spanner (1)
- Seite 7 Competence F40 Bike G-11 G-19 G-10 N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1) N - 8 Box Spanner (1)
- Seite 8 Competence F40 Bike Scan to see YouTube tutorial G-10 G-4R G-4L G-10 Left hand crank Right hand crank Make sure to use Left hand pedal Make sure to use Right hand pedal N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1)
- Seite 9 Competence F40 Bike G-24 G-20 Preassembled Vormontiert Pré assemblé Voorgemonteerd Pre-assemblato Pre ensamblado Förmonterad Esikoottu N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1) N - 8 Box Spanner (1)
- Seite 10 Competence F40 Bike N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1) N - 8 Box Spanner (1)
- Seite 11 Competence F40 Bike N - 1 Lock Nut for M8 Bolt (4) N - 3 Regular Washer (Ø8*Ø19*2T) (4) N - 2 Carriage Bolt M8x55L (4) N - 7 Allen Key (1) N - 6 Screwdriver (1) N - 4 T-shape knob (M8*69L) (1) N - 8 Box Spanner (1)
- Seite 12 FitCycle 70i Ergometer...
- Seite 13 FitCycle 70i Ergometer F-1~ F-01 F-06 F-02 F-07 F-03 F-08 F-04 F-09 F-05 F-10...
- Seite 14 FitCycle 70i Ergometer F-1~ F-11 F-16 F-12 F-017 F-13 F-18 F-14 F-19 F-15 F-20...
- Seite 15 FitCycle 70i Ergometer F-1~ F-21 F-25 F-22 P-01 BEGINNER 1 F-23 P-02 BEGINNER 2 F-24 P-03 BEGINNER 3 F-25 P-04 BEGINNER 4...
- Seite 16 FitCycle 70i Ergometer F-1~ P-05 P-09 SPORTY 1 ADVANCE 1 P-06 P-10 SPORTY 2 ADVANCE 2 P-07 P-11 ADVANCE 3 SPORTY 3 P-08 P-12 SPORTY 4 ADVANCE 4 BEGINNER 1 BEGINNER 2 BEGINNER 3 BEGINNER 4 ADVANCE 1 ADVANCE 2...
-
Seite 17: Inhaltsverzeichnis
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including Electrical safety ��������������������������������������������������������������������������������18 crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family, Assembly instructions ���������������������������������������������18 no matter what fitness level� For more information, please visit our Description illustration A ������������������������������������������������������������������18... -
Seite 18: Electrical Safety
End of life disposal The illustration shows what components and parts you should find We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from when un-boxing your product� your fitness trainer� However, a Time will come when your fitness trainer will come to the end of its useful life�... -
Seite 19: Workouts
English Weight loss Workouts The important factor here is the amount of effort you put in� The workout must be suitably light, but of long duration� Aerobic The harder and longer you work the more calories you will burn� exercise is based on improving the body’s maximum oxygen uptake, Effectively this is the same as if you were training to improve your which in turn improves endurance and fitness�... -
Seite 20: Use
English Maximum heart rate (during training) - Tighten the seat post adjustment knob� The maximum heart rate is the highest heart rate a person can safely achieve through exercise stress� The following formula is used to Click to see our supportive YouTube video calculate the average maximum heart rate: 220 - AGE�... -
Seite 21: Explanation Of Buttons
English Speed Recovery - Displays current training speed� - Test heart rate recovery status� Maximum speed is 99�9 KM/H or ML/H� - Without any signal being transmitted into the monitor for 4 Operation seconds during workout, SPEED will display “0�0” Power on - Plug in power supply to power on computer�... -
Seite 22: Beginner Mode (Fig. P1 ~ P4)
- Use UP/ DOWN key to select workout program, choose WATT and press MODE / ENTER key to enter next setting entry for WATT • Tunturi only provides the option to connect your fitness console mode program� throughout a bluetooth connection� Therefore Tunturi cannot - Use UP/ DOWN to set WATT target�... -
Seite 23: Cleaning And Maintenance
Warranty is only valid if the item is used in an environment approved • Cleaning and user maintenance shall not be made by children by Tunturi New Fitness BV, and is maintained as instructed for that without supervision� particular equipment� The product-specific approved environment and maintenance instructions are stated in the “user manual”... -
Seite 24: Technical Data
Though by our experience a 5�0 Khz heart rate transmitter ( chest strap ) will most likely work without any problems� Declaration of the manufacturer Tunturi New Fitness BV declares that the FitCycle 70i Bike trainer is in conformity with the following standards and directives: - RoHS Directive (2011/65/EU) - General Product Safety Regulation (GPSR) –... -
Seite 25: Willkommen
Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Index Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte, Kraftbänke und Multi-Stationen an� Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist� Weitere Informationen finden Willkommen ������������������������������������������������������������25 Sie auf unserer Website unter www�tunturi�com Warnhinweise zur Sicherheit ����������������������������������25... -
Seite 26: Zusätzliche Montagehinweise
Deutsch - Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß� Verwenden Sie Beschreibung Abbildung B das Gerät nicht für einen anderen als für den in diesem Handbuch beschriebenen Zweck� Die Abbildung zeigt, welche Komponenten und Teile in der Lieferung - Verwenden Sie das Gerät nicht, falls Teile beschädigt oder defekt enthalten sein sollen�... -
Seite 27: Trainingsanleitung
Entsorgung am ende der Lebensdauer Jetzt sollten die Dehnübungen wiederholt werden� Denken Sie Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie Ihren Fitnesstrainer viele Jahre mit wiederum daran, weder die Dehnungsbewegung zu erzwingen noch Freude nutzen werden� Jedoch wird irgendwann die Zeit kommen, die Muskeln dabei ruckweise zu bewegen�... -
Seite 28: Gebrauch
Deutsch - Drehen Sie die Stützfüße nach Bedarf ein/aus, um das Gerät in eine ⚠ VORSICHT stabile und möglichst waagerechte Position zu bringen� • Falls sich mehrere Herzfrequenz-Messgeräte in gegenseitiger - Ziehen Sie die Kontermuttern an, um die Stützfüße zu arretieren� Nähe befinden, vergewissern Sie sich, dass der Abstand ‼... -
Seite 29: Konsole (Abb F)
Deutsch Distance (Entfernung) - Ohne Einstellung des Sollwerts wird die Distanz summiert� Konsole (Abb F) - Wenn ein Sollwert eingestellt ist, wird die Distanz vom Zielwert aus auf 0 herabgezählt� Bei 0 ertönt ein Alarm oder erscheint ein Blinklicht� Die Distanz wird wieder summiert, wenn das Training nach Erreichen des Ziels fortgesetzt wird�... -
Seite 30: Bedienung
Deutsch Bedienung ‼ HINWEIS Einschalten • Wenn Sie mehr als ein Ziel einstellen, wird das Training nach - Stecken Sie den Stecker der Stromversorgung in die Steckdose� Erreichen des ersten Ziels beendet� Der Computer fährt hoch und alle Segmente der LCD-Anzeige •... -
Seite 31: Cardio-Modus
‼ HINWEIS (Abb� F-19) - Der Computer zeigt nach dem Countdown zum Testen den • Tunturi bietet nur die Option an, die Fitness-Konsole über eine Herzfrequenz-Recovery-Status F1 bis F6 (Abb� F20) an� Die Bluetooth-Verbindung anzuschließen� Daher ist Tunturi nicht für Herzfrequenz-Recovery-Stufe kann auf Grundlage folgender Tabelle Schäden oder Fehlfunktionen von Produkten verantwortlich, die... -
Seite 32: Störungen Und Fehlfunktionen
Die Garantie des Käufers gilt nur, wenn der Artikel in einer Umgebung verwendet und nach Anweisung gewartet wird, die von Tunturi New Fitness BV für dieses Gerät genehmigt wurde� Die produktspezifisch zugelassene Umgebung und Wartungshinweise sind im “Benutzerhandbuch” des Produkts angegeben� Das “Benutzerhandbuch”... -
Seite 33: Technische Daten
5,0 Khz Herzfrequenz-Sender (Brustgurt) höchstwahrscheinlich ohne Probleme, dies kann aber nicht garantiert werden� Herstellererklärung Tunturi New Fitness BV erklärt, dass das FitCycle 70i Standfahrrad den folgenden Normen und Richtlinien entspricht: - RoHS-Richtlinie (2011/65/EU) - Allgemeine Produktsicherheitsverordnung (GPSR) – (EU) 2023/988 Hiermit erklärt Tunturi New Fitness BV, dass das Funkgerät FitCycle... -
Seite 34: Bienvenue
Les équipements Tunturi sont parfaits pour toute la Bienvenue ���������������������������������������������������������������34 famille, quel que soit le niveau de forme de ses membres� Pour en savoir plus, visitez notre site Web www�tunturi�com... -
Seite 35: Sécurité Électrique
Français - N’utilisez pas l’équipement si l’une de ses pièces est endommagée Illustration de description B ou défectueuse� Si une pièce est endommagée ou défectueuse, contactez votre revendeur� Cette illustration montre les composants et les pièces que vous devez - Maintenez vos mains, vos pieds et les autres parties de votre corps trouver après avoir déballé... -
Seite 36: Informations Environnementale Supplémentaires
REFROIDIR ÂGE Élimination du produit Chez Tunturi, nous espérons que vous profiterez longtemps de Cette étape doit durer au moins 12 minutes, bien que l’on commence votre appareil de fitness� Cependant, nous savons bien qu’un jour généralement à environ 15-20 minutes�... -
Seite 37: Avertissement
Français Expert La sangle thoracique de fréquence cardiaque assure la mesure 70-80% de fréquence cardiaque maximum de fréquence cardiaque la plus précise� La fréquence cardiaque est mesurée par un récepteur combiné à la sangle thoracique de Adapté aux personnes les plus en forme, abituées aux exercices fréquence cardiaque�... -
Seite 38: Alimentation Électrique (Fig. E)
Français RPM (tr/min) Alimentation électrique (Fig. E) - Affichage des rotations par minute L’alimentation de l’appareil d’entraînement est externe� Reportez- - Plage 0 ~ 999 vous à l’illustration pour situer l’entrée de l’alimentation de l’appareil - RPM affiche « 0 » si aucun signal n’est transmis au moniteur d’entraînement�... -
Seite 39: Fonctionnement
Français Body Fat (Masse grasse) Mode Manual - Permet de mesurer la masse grasse en % et l’IMC� - Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour Recovery (Récupération) sélectionner un programme d’entraînement, choisir mode MANUEL - Après la détection du signal d’impulsion par la console, appuyer et appuyer sur la touche MODE/ENTER pour définir le paramètre sur la touche RECOVERY (récupération) pour passer en mode suivant du programme en mode manuel�... -
Seite 40: Mode Sporty (Fig. P9 ~ P12)
Français - Appuyer à nouveau sur la touche RECOVERY (récupération) pour Mode Sporty (Fig. P9 ~ P12) revenir au début� - Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour Comment lire le résultat du test� sélectionner un programme d’entraînement, choisir le mode SPORTY et appuyer sur la touche mode pour définir le paramètre Le résultat est basé... -
Seite 41: Nettoyage Et Maintenance
⚠ AVERTISSEMENT Tunturi New Fitness BV, et est conservé tel que cela est indiqué pour • Avant le nettoyage et la maintenance, retirez l’adaptateur� cet équipement donné� L’environnement approuvé spécifique au •... -
Seite 42: Données Techniques
(ceinture thoracique) fonctionnera probablement sans problème, mais ne peut être garanti� Déclaration du fabricant Tunturi New Fitness BV déclare que le FitCycle 70i Vélo vertical est conforme aux normes et directives suivantes : - Directive RoHS (2011/65/EU) - Règlement général sur la sécurité des produits (RGSP) –... -
Seite 43: Veiligheidswaarschuwingen
Veiligheidswaarschuwingen ������������������������������������43 Belangrijke Informatie Elektrische veiligheid �����������������������������������������������������������������������44 Deze gids is een essentieel onderdeel van uw Tunturi trainer� Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, Montage instructies ������������������������������������������������44 gebruiken of onderhouden van uw trainer� Bewaar de gids op een Beschrijving afbeelding A ����������������������������������������������������������������44... -
Seite 44: Montage Instructies
Nederlands - Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is� Beschrijving afbeelding B Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding� De illustratie laat zien welke componenten en onderdelen er in uw - Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet pakket moeten zitten�... -
Seite 45: Aanvullende Milieu Informatie
Nederlands De cooling down Aanvullende milieu informatie In deze fase ontspant u uw cardiovascu-laire systeem en spieren� Dit Afvoeren van verpakkingsmateriaal is een herhaling van de warming-uptraining� Verlaag dus uw tempo Overheids-richtlijnen geven aan dat we de hoeveelheid afvalmateriaal en ga ongeveer 5 minuten door� Herhaal nu de stretch-oefeningen� afgevoerd naar stortplaatsen moeten verminderen�... -
Seite 46: Gebruik
Nederlands Klik om onze ondersteunende YouTube-video te bekijken ‼ LET OP https://youtu�be/3BiN9mc5Tmw?t=535 • Gebruik de hartslagborstband niet in combinatie met de Afstellen van de horizontale zadelpositie handgreepsensoren� • Draag de hartslagborstband altijd onder uw kleding, direct op De horizontale zadelpositie kan worden afgesteld door het zadel in uw huid�... -
Seite 47: Uitleg Van De Weergavefuncties
Nederlands ⚠ VOORZICHTIG ‼ LET OP • Houd de console uit de buurt van direct zonlicht� • Deze gegevens zijn een richtlijn voor de vergelijking van • Droog het oppervlak van de console wanneer het met verschillende trainingssessies en kunnen niet voor medische zweetdruppels is bedekt�... -
Seite 48: Programma's
Nederlands Uitschakelen Modus Advance (Fig. P5 ~ P8) Wanneer gedurende 4 minuten geen signaal naar de monitor wordt verzonden, schakelt het apparaat automatisch naar de slaapmodus� - Selecteer met het UP/ DOWN het workoutprogramma, kies de modus ADVANCE en druk op de modustoets om de volgende Workout selecteren instelling voor de modus ADVANCE in te voeren�... -
Seite 49: Modus Body Fat
Het resultaat is gebaseerd op de conditie van uw hartslag� Als u actief koppelen� Tunturi kan daarom niet aansprakelijk worden gesteld bent, stijgt uw hartslag in slagen per minuut (bpm�)� voor schade of gebreken aan producten die niet door Tunturi Wanneer u uw training beëindigt, stabiliseert uw hartslag zich weer worden geproduceerd�... -
Seite 50: Garantie
BT-module die werkt op een 5,0 Garantiedekking Khz-frequentiesignaal� In geen enkele omstandigheid zal Tunturi New Fitness BV of een We kunnen daarom niet garanderen dat een borstband van 5,0 Khz wederverkoper van Tunturi aansprakelijk zijn voor eventuele indirecte door je console kan worden ontvangen�... -
Seite 51: Benvenuti
Indice crosstrainer, tapis roulant, cyclette, vogatori, panche di forza e multi stazioni� Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica� Per ulteriori informazioni, Benvenuti ���������������������������������������������������������������51 visitare il sito Web www�tunturi�com... -
Seite 52: Sicurezza Elettrica
Italiano - Utilizzare l’apparecchio solo per lo scopo previsto� Non utilizzare Illustrazione di descrizione B l’apparecchio per scopi diversi da quelli descritti nel manuale� - Non usare l’apparecchio se presenta parti danneggiate o difettose� L’illustrazione mostra quali componenti e parti sono presenti al In caso di parti danneggiate o difettose contattare il rivenditore�... -
Seite 53: Informazioni Ambientale Aggiuntive
5 minuti� Gli esercizi di stretching adesso andrebbero ripetuti, Smaltimento a fine vita ricordandosi sempre di non forzare o strappare i vostri muscoli nello Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole stretching� uso dal nostro fitness trainer� Tuttavia, arriverà il momento quando A mano a mano che sarete più... -
Seite 54: Utilizzo
Italiano ⚠ ATTENZIONE Utilizzo • Se l’utente è portatore di pacemaker, consultare un medico prima di utilizzare una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca� Regolazione dei piedini di appoggio ⚠ AVVISO L’attrezzo è dotato di piedini di appoggio regolabili� •... -
Seite 55: Console (Fig F)
Italiano Distance (Distanza) - Senza impostare il valore target, la distanza verrà conteggiata� Console (fig F) - Se si imposta il valore target, per la distanza ci sarà un conto alla rovescia dalla vostra distanza target a 0 con il suono o il lampeggio di un allarme�... -
Seite 56: Utilizzo
Italiano Utilizzo ‼ NOTA Accensione • Quando si imposta più di un obiettivo, l’allenamento terminerà - Inserire la presa di alimentazione per accendere il computer� ai primi obiettivi raggiunti� - Premere qualsiasi tasto per accendere la console mentre si trova in •... -
Seite 57: Modalità Cardio
‼ NOTA - Il tasto RECUPERO sarà valido solo se viene rilevato un impulso� • Tunturi fornisce solo l’opzione per collegare la vostra console - TIME mostrerà „0:60“ (secondi) e farà il conteggio alla rovescia fino fitness tramite un collegamento bluetooth� Quindi Tunturi a 0�... -
Seite 58: Difetti E Malfunzionamenti
Tunturi� Risoluzione dei problemi: L’azienda Tunturi Ltd ed i suoi rivenditori non rispondono dei danni - Se non c’è nessun segnale quando si pedala, controllare se il cavo causati da eventi al di fuori del loro controllo� La garanzia riguarda è... -
Seite 59: Dichiarazione Del Fabbricante
5,0 Khz (fascia toracica) funziona senza problemi, non è tuttavia possibile garantirlo� Dichiarazione del fabbricante Tunturi New Fitness BV dichiara che il FitCycle 70i Cyclette verticale è conforme alle seguenti norme e direttive: - Direttiva RoHS (2011/65/EU) - Regolamento generale sulla sicurezza dei prodotti (GPSR) –... -
Seite 60: Bienvenido
El texto original en inglés prevalecerá� ¡Bienvenido al mundo de Tunturi Fitness! Le agradecemos la compra de esta máquina Tunturi� Tunturi ofrece una amplia gama de máquinas de fitness profesionales como Índice bicicletas elípticas, cintas de correr, bicicletas de ejercicio, bancos de fuerza y estaciones múltiples�... -
Seite 61: Seguridad Eléctrica
Español - Mantenga el pelo alejado de las piezas móviles� Descripción de la ilustración B - Lleve ropa y calzado adecuado� - Mantenga la ropa, las joyas y otros objetos alejados de las piezas La ilustración muestra los componentes y las piezas que debe móviles�... -
Seite 62: Información Ambiental Adicional
5 minutos� En este momento debe repetir Eliminación al final de la vida util también los ejercicios de estiramiento, evitando de nuevo forzar los Desde Tunturi esperamos que disfrute de su equipo de músculos o hacer movimientos bruscos� entrenamiento durante muchos años� No obstante, llegará un A medida que vaya mejorando su forma física, es posible que el... -
Seite 63: Uso
Español ⚠ ADVERTENCIA • Si usted tiene un marcapasos, consulte con un médico antes de utilizar una correa en el pecho para la frecuencia cardíaca� Ajuste de las patas de apoyo ⚠ PRECAUCIÓN • Si hay varios dispositivos de medición de frecuencia cardíaca en El equipo está... -
Seite 64: Consola (Fig F)
Español Distance (Distancia) - Si no se establece el valor objetivo, se continuará contabilizándose Consola (fig F) la distancia� - Al establecer el valor objetivo, se restará la distancia del valor objetivo de distancia hasta 0 con un sonido de alarma o un destello�... -
Seite 65: Funcionamiento
Español Funcionamiento ‼ NOTA Encendido • Si ESTABLECE más de un objetivo, el entrenamiento finalizará - Enchufe el suministro eléctrico, el ordenador se encenderá y con el primer objetivo logrado� mostrará todos los segmentos en la LCD durante 2 segundos� •... -
Seite 66: Modo Cardio
El usuario podrá encontrar el nivel de recuperación del • Tunturi solo ofrece la opción de conectar su consola de ejercicios ritmo cardíaco según la tabla siguiente� físicos mediante conexión Bluetooth� Por tanto, Tunturi no - Pulse la tecla “RECOVERY”nuevamente para volver al principio�... -
Seite 67: Defectos Y Fallos
4 minutos� países en los que Tunturi New Fitness BV cuenta con un importador • Si la computadora muestra una imagen anormal, reinstale el autorizado� La garantía no cubre los equipos de ejercicio o sus partes transformador e intente nuevamente�... -
Seite 68: Declaración Del Fabricante
- Directiva RoHS (2011/65/EU) - Reglamento General de Seguridad de los Productos (GPSR) – (EU) 2023/988 Por la presente, Tunturi New Fitness BV declara que el equipo de radio tipo Entrenador de FitCycle 70i Bicicleta estática cumple con la Directiva 2014/53/EU�... -
Seite 69: Välkommen
översättningsfel� Den engelska originaltexten råder� Välkommen till Tunturi Fitness värld! Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi� Tunturi erbjuder ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis Index crosstrainers, löpband, träningscyklar, roddmaskiner, styrka bänkar och flera stationer�... -
Seite 70: Elsäkerhet
På illustrationen kan du se vilka komponenter och delar som du ska hitta när du packar upp produkten� Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt träningsredskap� Men det kommer en tid när ditt träningsredskap ‼... -
Seite 71: Träning
Svenska Om du även försöker förbättra din kondition, måste du ändra ditt träningsprogram� Du bör träna som vanligt under uppvärmnings- och Träning nedvarvningsfaserna, men mot slutet av träningsfasen kan du öka belastningen så att dina ben får jobba hårdare� Du måste minska Träningen måste vara lagom lätt, men hålla på... -
Seite 72: Justera Stödfötterna �������������������������������������������������������������������������72 ⚠ Varning
Svenska Maximal hjärtfrekvens Klicka för att se vår stödjande YouTube-video (under träning) https://youtu�be/3BiN9mc5Tmw?t=486 Den maximala hjärtfrekvensen är den högsta hjärtfrekvens en person säkert kan få vid träning� Följande formel används för att beräkna Justera handtaget den genomsnittliga maximala hjärtfrekvensen: 220 - ÅLDER� Den maximala hjärtfrekvensen varierar från person till person�... -
Seite 73: Förklaring Av Knappar
Svenska Speed Start/ Stop - Visar aktuell träningshastighet� - Starta eller stoppa ( paus ) träning� - Område 0�0 ~ 99�9 Body Fat - Om ingen signal har överförts till monitorn inom 4 sekunder under träningen visar SPEED “0�0” - Testa kroppsfett-% och BMI� Recovery - Visar varv per minut Område 0 ~ 999 Om ingen signal har överförts - När panelen detekterar en pulssignal trycker du på... -
Seite 74: Manual Mode ( Manuellt Läge )
Svenska Manual mode ( Manuellt läge ) Cardio mode - Använd knappen Dial UP/DOWN för att välja träningsprogram, välj - Använd knappen Dial UP/DOWN för att välja träningsprogram, läget MANUAL och tryck på knappen MODE/ENTER för att gå till välj läget H�R�C� och tryck på lägesknappen för att mata in nästa nästa inmatning av inställning för programmet i det manuella läget�... -
Seite 75: Body Fat
övervåningen med hjulen, utan bär utrustningen ‼ OBS med handtagen� • Tunturi ger dig endast möjligheten att ansluta din träningspanel - Förvara utrustningen på en torr plats med så liten med en Bluetoot-anslutning� Därför bär Tunturi inget ansvar för temperaturvariation som möjligt�... -
Seite 76: Teknisk Information
Svenska Garantin gäller endast redskapets ursprungliga ägare och är gällande endast i de länder där det ifnns en godkänd Tunturi New Fitness BV Försäkran från tillverkaren återförsäljare� Garantin gäller ej för redskap eller delar som har ändrats utan Tunturi New Fitness BV:s godkännande� Garantin gäller ej för fel som beror Tunturi New Fitness BV försäkrar att FitCycle 70i Upprätt cykel... -
Seite 77: Tervetuloa
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä� Tervetuloa Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty virallisen, englanninkielisen version pohjalta� Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien Sisältö crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit ja moniasemat�... -
Seite 78: Sähköturvallisuus
Suomi Sähköturvallisuus ⚠ HUOMAUTUS (koskee vain sähköistä laitetta) • Sijoita laite kovalle, tasaiselle alustalle� • Asettakaa laite suojajalustalle lattiapinnan vaurioiden estämiseksi� - Varmista aina ennen käyttöä, että sähkölähteen jännite on sama • Varaa vähintää 100 cm tilaa laitteen ympärille� kuin laitekilvessä ilmoitettu laitteen nimellisjännite� •... -
Seite 79: Ohjeita Harjoittelua Varten
Suomi ovat keskellä polkimia ja että lantio, polvet, nilkat ja varpaat ovat Syke suoraan eteenpäin� Pidä painosi alaruumiin yläpuolella, huolimatta Pulssinopeuden mittaus (käsipulssianturit) siitä, nojaatko eteepäin vai seisotko suorana� Lopeta harjoitusjaksosi vähentämällä nopeutta ja vastusta vähitellen� Muista venytellä Pulssinopeus mitataan käsitukien antureilla käyttäjän koskettaessa harjoittelun lopuksi�... -
Seite 80: Käyttö
Suomi Aloittelija virtalähde (kuva E) 50-60% suurimmasta sallitusta sydämen lyöntinopeudesta Sopiva aloittelijoille, painonvartijoille, toipilaille, ja henkilöille, jotka VirtalähdeKuntolaitteessa on ulkoinen virtalähde� Katso oheisesta eivät ole harjoitelleet pitkään aikaan� Harjoittele vähintään kolme kuvasta, missä kuntolaitteesi virtapiste sijaitsee� kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan� ‼... -
Seite 81: Painikkeiden Selitykset
Suomi Load Toiminta - Näyttää jännitteen tason säätämisen vastuksen säätämisen aikana 3 Laitteen kytkeminen päälle sekunnin ajans� - Laita pistotulppa pistorasiaan, tietokone käynnistyy ja näyttää WATT (watit) LCD:llä kaikki segmentit 2 sekuntia� - Esittää harjoittelun senhetkisen tehon� Alue on 0 ~ 999 - Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä... -
Seite 82: Beginner Mode (Fig. P1 ~ P4)
Suomi - Aloita harjoittelu painamalla START/STOP-näppäintä� Watt Mode - Säädä vastuksen tasoa valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä� - Rasitustaso esitetään ikkunassa LEVEL (kuva F-11)� - Valitse harjoitteluohjelma valintapyörän UP/DOWN-näppäimellä, valitse WATT-tila ja paina näppäintä MODE/ENTER seuraavan - Rasitustaso näkyy ikkunassa LOAD muutaman sekunnin ja muuttuu asetuksen syöttämiseksi WATT-tilan ohjelmaa varten�... -
Seite 83: Sovellus & Bluetooth
Tunturi New Fitness BV:llä on valtuutettu maahantuoja� Takuu ei koske sellaisia kuntolaitteita tai osia, joita on muutettu ilman ‼ ILMOITUS Tunturi New Fitness BV:n suostumusta� Takuu ei koske virheitä, jotka • Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun laitetta ei ole käytetty 4 johtuvat luonnollisesta kulumisesta, virheellisestä käytöstä, käytöstä... -
Seite 84: Tekniset Tiedot
Kokemuksemme mukaan 5,0 kHz:n sykelähetin (sykevyö) toimii todennäköisesti ongelmitta, mutta toimintaa ei voi taata� Valmistajan vakuutus Tunturi New Fitness BV vakuuttaa, että FitCycle 70i Pystypyöra on seuraavien standardien ja direktiivien mukainen: - RoHS-direktiivi (2011/65/EU) - Yleinen tuoteturvallisuusasetus (GPSR) – (EU) 2023/988 Täten Tunturi New Fitness BV vakuuttaa, että... - Seite 86 Tunturi / TunturiFitness Tunturi_Fitness Tunturi Service 20250601-W...