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PROGRAMMI
650 rotazioni
Programma A
al giorno
900 rotazioni
Programma B
al giorno
1200 rotazioni
Programma C
al giorno
1500 rotazioni
Programma D
al giorno
7 minuti di fase operativa/104 minuti di fase di
riposo e ripetizione
7 minuti di fase operativa/73 minuti di fase di
riposo e ripetizione
7 minuti di fase operativa/53 minuti di fase di
riposo e ripetizione
7 minuti di fase operativa/41 minuti di fase di
riposo e ripetizione
IT
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