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3.Verifique el cable de alimentación (es posible que deba llevarlo a un electricista).
NOTA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
Esto es importante especialmente si tiene más de 45 años o personas con prob-
lemas de salud preexistentes.
Los sensores de pulso no son dispositivos médicos. Varios factores, incluido el
movimiento del usuario, pueden afectar la precisión de las lecturas de frecuencia
cardíaca. Los sensores de pulso están diseñados solo como una ayuda para el ejer-
cicio para determinar las tendencias de la frecuencia cardíaca en general.
El ejercicio es una excelente manera de controlar su peso, mejorar su estado físico y reducir
el efecto del envejecimiento y el estrés. La clave del éxito es hacer del ejercicio una parte
regular y agradable de su vida diaria.
La condición de su corazón y pulmones y qué tan eficientes son en la entrega de oxígeno a
través de la sangre a los músculos es un factor importante para su estado físico. Sus
músculos usan este oxígeno para proporcionar suficiente energía para la actividad diaria.
Esto se llama actividad aeróbica. Cuando esté en forma, su corazón no tendrá que trabajar
tanto. Bombeará muchas menos veces por minuto, reduciendo el desgaste de su corazón.
Como puede ver, cuanto más en forma esté, más saludable y mejor se sentirá
7.LISTA DE PIEZAS Y DIAGRAMA EXPLOTADO
N.
Descripción
101
Conjunto de cuadros
102
barandilla lateral
103
ajuste posterior
104
perno de ajuste posterior
105
tapa del extremo izquierdo
106
tapa del extremo derecho
107
anillo magnético
6.GUÍA DE EJERCICIO
哈哈
Cant. N.
1
802 Tabla de correr
2
803 Cojín del resorte
2
804 Hebilla fija de la baranda lateral
2
901
1
902
1
903
1
904
18
Descripción
Tornillos de cabeza hueca hexagonal M8*45
Tornillos de cabeza hueca hexagonal M8*25
Tornillos de cabeza hueca hexagonal M8*16
Tornillos de cabeza hueca hexagonal M8*35
ES
Cant.
1
8
6
5
2
4
1
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