MIWEBA SPORTS HT3000 Original Bedienungsanleitung
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Andere Handbücher für HT3000:
- Original bedienungsanleitung (22 Seiten) ,
- Original bedienungsanleitung (12 Seiten)
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Inhaltszusammenfassung für MIWEBA SPORTS HT3000
- Seite 1 ORIGINAL BEDIENUNGSANLEITUNG HT3000 LAUFBAND Artikelnummer: PR0025911...
- Seite 2 EINLEITUNG Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir möchten Sie zum Kauf Ihres neuen Laufbands der Marke Miweba Sports beglückwünschen. Miweba Sports bietet eine breite Palette an Heimtrainern und Fitnessgeräten an. Alle Geräte entsprechen den derzeit gültigen Normen und verfügen somit über höchste Qualitätsstandards.
- Seite 3 14. Haftungsausschluss ��������������������������������������������������������������������������������������18 15. Konformität ������������������������������������������������������������������������������������������������������18 HILFE ZUM PRODUKT Weitere Informationen wie YouTube-Aufbauvideos, die aktuelle Anleitung, FAQs zum Produkt sowie technische Daten finden Sie unter diesem Link. Scannen Sie hierfür einfach den QR-Code. l.miweba.de/ht3000 Bedienungsanleitung Stand 19.09.2024 - GERMAN - Artikelnummer: PR0025911...
- Seite 4 1. SICHERHEITSHINWEISE Lesen Sie dieses gesamte Dokument vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Es liegt in Ihrer Verantwortung, jeden Nutzer dieses Geräts in allen Sicherheitsvorkehrungen und Hinweisen sorgfältig und ordnungs- gemäß zu unterweisen. Bewahren Sie diese Gebrauchsanleitung sicher und sorgfältig auf! Warten Sie das Gerät regelmäßig, da die Gewährleistung ansonsten verfallen könnte.
- Seite 5 1. SICHERHEITSHINWEISE (FORTSETZUNG) 12. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen ist auf die richtige Position bzw. die markierte, maximale Einstellposi- tion und ordnungsgemäße Sicherung der neu eingestellten Position zu achten. 13. Wärmen Sie sich auf und dehnen Sie Ihren Körper ausreichend, bevor Sie mit Ihrer Trainingseinheit beginnen. 14.
- Seite 6 2. LIEFERUMFANG 1x Miweba Sports Laufband HT3000 1x Sicherheitsschlüssel 1x Tablethalterung (Montage erforderlich) als Not-Aus 2x Sterngriffschraube 1x Schmiermittel 1x Montagewerkzeug-Set, bestehend aus: 1x Inbusschlüssel lang 1x Inbusschlüssel kurz 1x Schraubendreher ORIGINAL BEDIENUNGSANLEITUNG HT3000 LAUFBAND Artikelnummer: PR0025911 1x Bedienungsanleitung oder QR-Code-Flyer...
- Seite 7 3. PRODUKTÜBERSICHT Safety Key (Sicherheitsschlüssel) Computerkonsole als Not-Aus Sterngriffschraube Steigungseinstellung Steigungseinstellung Handlauf Stützrohr Motorabdeckung Serviceöffnung Verriegelungen für Silikonöl Laufrahmen Laufmatte Standfüße Transportrollen Programm/Kalorien Entfernung Geschwindigkeit Zeit Neigung Pulsfrequenz Kurzwahltasten für Start/stopp 5 km/h bzw. 10 km/h Geschwindigkeit Kurzwahltasten für 10 % bzw. 5 % Steigung Leiser/lauter Nächster/letzter Titel Modus...
- Seite 8 4. MONTAGE Vorbereitung 1. Bevor Sie mit der Montage beginnen, achten Sie auf ausreichenden Freiraum im Radius von 2 m. 2. Verwenden Sie ausschließlich das mitgelieferte Zubehör. 3. Kontrollieren Sie den gesamten Lieferumfang auf Vollständigkeit, bevor Sie mit der Montage beginnen. Bei fehlenden Teilen kontaktieren Sie Ihren Händler.
- Seite 9 5. KONTROLLE UND INBETRIEBNAHME Hinweis: Stellen Sie nach Abschluss der Montage sicher, dass alle Bestandteile mit dem dazugehörigen Befestigungsmaterial gerade und sauber angebracht sind. Überprüfen Sie alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungs- gemäße Montage und Funktion. Wenn alles in Ordnung ist, machen Sie sich langsam mit dem Gerät vertraut und nehmen Sie die individuellen Einstellungen vor.
- Seite 10 6. FUNKTIONEN Eingabe Beschreibung START Laufband starten: Nach Betätigung der Eingabe startet das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 1 km/h. STOP Laufband anhalten: Nach Betätigung der Eingabe wird das Laufband langsamer, bis es zum Stillstand kommt. KURZWAHLTASTE 5/10 Geschwindigkeit einstellen: Sie können die Geschwindigkeit des Laufbands wäh- rend des Betriebs per Kurzwahltaste auf 5 km/h oder 10 km/h einstellen.
- Seite 11 7. TRAININGSPROGRAMME Bestimmen Sie selbst die Trainingsintensität, indem Sie entweder mit manuellen Einstellungen trainieren oder zwischen zwölf unterschiedlichen vordefinierten Trainingsprogrammen wählen. Stellen Sie mit der PROG-Taste auf dem Bedienfeld das gewünschte Programm ein. Zeitabschnitte von 1 – 16, wobei ein Zeitabschnitt so lange wie die Gesamtdauer geteilt durch den Wert 16 ist Programm Bedienungsanleitung Stand 19.09.2024 - GERMAN - Artikelnummer: PR0025911...
- Seite 12 8. AUFWÄRMÜBUNGEN Achtung: Konsultieren Sie vor der Verwendung dieses Geräts Ihren Hausarzt, vor allem wenn Sie über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben. Dieses Gerät sollte nur benutzt werden, wenn ein Arzt dies befürwortet. Die im Display angezeigte Herzfrequenz stellt lediglich eine Referenz dar und kann vom tatsächlichen Puls abweichen. Der in diesem Gerät verbaute Puls-Sensor ersetzt kein medizinisches Instrument und dient nur als Anzeige eines Richtwertes.
- Seite 13 8. AUFWÄRMÜBUNGEN (FORTSETZUNG) Vorderen Oberschenkel (Quadrizeps) dehnen Legen Sie den vorderen Fuß seitlich auf und ziehen Sie den anderen Fuß mit 30 Sek je Seite der Hand langsam Richtung Gesäß. Halten Sie den Fuß etwa 30 Sekunden in dieser Position. Zur Unterstützung des Gleichgewichts können Sie den vor- deren Fuß...
- Seite 14 8. AUFWÄRMÜBUNGEN (FORTSETZUNG) Wadenmuskeln dehnen 20 Sek Stellen Sie sich gerade hin und setzen Sie einen Fuß in Schrittlänge nach vorne. je Seite Ihre Fußspitzen sind nach vorne gerichtet und Ihre Füße stehen parallel zuei- nander. Jetzt beugen Sie sich nach vorne, bis Sie eine Spannung in der Wade Ihres hinteren Beins verspüren.
- Seite 15 9. TRAININGSANLEITUNG Nach Ihrer Aufwärmphase können Sie mit dem eigentlichen Sport beginnen. Wählen Sie Ihr Trainingsprogramm so, dass die Leistung und Anstrengung gegenüber den Aufwärmübungen erhöht wird. Das Trainingsprogramm sollte jedoch hinsichtlich der Intensität immer so gewählt werden, dass Sie Ihre Trainingseinheit konstant bis zum Ende durchhalten können.
- Seite 16 10. TECHNISCHE DATEN Produktmaße (L x B x H) Eingeklappt: 155 x 74 x 30 cm Ausgeklappt: 155 x 74 x 130 cm Produktgewicht 46 kg Sicherheit Safety Key-Klemme als Not-Aus, Slow Down-Funktion, Start-Countdown Max. Benutzergewicht 120 kg Betriebsspannung AC 220 – 240 V, 50 Hz Antrieb 1300 Watt, wartungsfreier DC-Motor Spitzenleistung Bis zu 3,5 PS Dauerleistung 1,75 PS Geschwindigkeit 1,0 – 16,0 km/h, in 0,1 km/h-Schritten veränderbar Steigung Elektronische Steigungsverstellung für bis zu 15 % Steigung;...
- Seite 17 11. WARTUNG 1. Untersuchen Sie das Gerät regelmäßig auf Verschleißerscheinungen und Mängel jeglicher Art. Kontrollieren Sie alle Bestandteile des Geräts, sowie sämtliche Kleinteile (Schrauben, Muttern, Bolzen etc.). Überprüfen und reinigen Sie das Gerät regelmäßig und ordnungsgemäß, um so dessen Qualität zu erhalten. 2.
- Seite 18 11. WARTUNG (FORTSETZUNG) Schmiermittel auftragen Überprüfen Sie die Gleitfähigkeit des Laufbands immer nach 50 Betriebs- stunden des Geräts. Öffnen Sie die Seviceöffnung der Zentralschmierung und geben Sie etwas Silikon-Öl oder Teflonspray in den Einfüllstutzen. Anschließend verschließen Sie die Serviceöffnung und schalten das Laufband ein.
- Seite 19 13. ENTSORGUNG Achtung: Dieses Gerät darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushaltsmüll entsorgt werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeinde- verwaltung.
- Seite 20 Miweba GmbH Gewerbepark 20 96149 Breitengüßbach 09544 9879080 MIWEBA.DE info@miweba.de WEEE-Nr. DE54010438 /miweba.de /miwebagmbh /miwebaTV...