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-Durchschnittliche Herzfrequenz/
%EMHR
-Durchschnittliche Geschwindigkeit
Löschen der letzten Aufzeichnung oder aller Aufzeichnungen
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um Menüeinstellungen > Training > Löschen > Letzten löschen/alle löschen
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um
einzugeben
Drücken Sie [V] um zu bestätigen
Hinweis:
Die Anzahl der Aufzeichnungen richtet sich nach der Größe der Aufzeichnungen.
E-
05
Anschauen des Trainingsverlaufs auf der Uhr
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um Menüeinstellungen > Training > Verlauf einzugeben
Dann wird die Zusammenfassung der letzten Aufzeichnung angezeigt.
Trainingszusammenfassung
Die Daten der Trainingszusammenfassung bestehen aus 3 Seiten. In der oberen rechten Ecke der ersten Seite ist die Nummer der
Aufzeichnung. Ändern Sie die Nummer der Aufzeichnung mit den Tasten [S / S] oder [L / R]. Die 2. und 3. Zeile zeigen die Zeit und das
Datum. Die letzte Zeile zeigt die Gesamtzahl der Runden für dieses Training. Jede Seite wird für ca. 5 Sekunden angezeigt. Dann wird
sie durch die nächste ersetzt. Seite 1, 2 und 3 werden der Reihe nach für 5 Sekunden angezeigt. Die 2. Seite zeigt Trainingszeit,
Entfernung und durchschnittliches Tempo an. Die 3. Seite zeigt Kalorienverbrauch, durchschnittliche Herzfrequenz und
durchschnittliche Geschwindigkeit an. Wenn Sie einen Blick auf die Details der einzelnen Runden sehen möchten drücken Sie [V] um
in die Ansicht "Rundenzusammenfassung" zu gehen. Wenn Sie fertig sind drücken Sie die Taste [M] um zurück zum Menü zu kommen
oder halten Sie die Taste [M] 2 Sekunden gedrückt um direkt zurück zum Funktionsmenü zu kommen.
Rundenzusammenfassung
Die Rundenzusammenfassung besteht aus 2 Seiten. Die Aufzeichnungsnummer ist links oben während die aktuelle Rundenzahl in der
oberen rechten Ecke angezeigt wird. Wie die Daten-Zusammenfassung werden auch diese Seiten abwechselnd angezeigt. Seite 1
enthält Rundenzeit, Rundenlänge, und durchschnittliches Rundentempo. Seite 2 enthält die Zwischenzeit (vergangene Zeit ab Beginn
dieser Runde), durchschnittliche Herzfrequenz für diese Runde und die Rundengeschwindigkeit.
Drücken Sie [v] um wieder zur Ansicht der Trainingszusammenfassung zu wechseln. Wenn Sie fertig sind drücken Sie die Taste [M] um
zurück zum Menü zu kommen oder halten Sie die Taste [M] 2 Sekunden gedrückt um direkt zurück zum Funktionsmenü zu kommen.
- - - - Smart Lap
Smart Lap
Smart Lap
Smart Lap
E. Trainingsmodus
01
F-
Smart Lap ist ein Konzept zur automatischen Markierung von Runden oder Wegpunkten. Sie können von Smart Lap Gebrauch machen, um die folgenden
Funktionen zu erreichen:
Etappe-durch-Entfernung (LBD): Menü>Training>SmartLap>ByDist
Wenn diese Funktion aktiviert ist, können Sie eine Distanz festlegen, damit nach Erreichen der eingestellten Distanz automatisch eine neue Runde
festgelegt wird. Benutzer können sich so nur auf ihr Training konzentrieren. Sie müssen sich so nich
Sie haben trotzdem noch die Möglichkeit zwischen den eingestellten Runden neue Runden zu beginnen.
Runde-durch-Wegpunkt (L2WP): Menü>Training>SmartLap>@Lap>WP@
Dies ist eine sehr nützliche Funktion zum Erstellen von Pfaden nur durch die Uhr. Einer der 10 Pfade muss für diesen Zweck genutzt werden. Dieser Weg
ist in dem Runde-> WP Einstellungsbildschirm festgelegt. Wenn diese Funktion eingeschaltet ist, wird der ausgewählte Pfad zu Beginn des Trainings / der
Navigation gelöscht. Danach, sobald eine neue Runde geschaffen wurde, egal ob sie durch Runde-per-Zeit oder durch das manuelle Drücken der Rundentaste
hinzugefügt wurde, wird die aktuelle Position an das Ende des speziellen Pfads hinzugefügt. Die Anzahl der erlaubten Wegpunkte ist dieselbe wie die für die
normalen Pfade.
- - - - Anwendungsbeispiel
Anwendungsbeispiel - - - - Zurückverfolgung
Anwendungsbeispiel
Anwendungsbeispiel
E. Trainingsmodus
02
F-
Eine typische Anwendung hierfür ist die Rückverfolgung. Wenn Sie die Wildnis ohne Planung erkunden und den gleichen Weg wieder zurück nehmen wollen.
Dann können Sie:
- Stellen Sie das LBD auf z.B. 200 Meter ein und schalten sie es EIN: Menü>Training>SmartLap>ByDist>[EIN, 200]
Beachten Sie, dass die maximale Anzahl der Wegpunkte für einen Pfad auf 99 begrenzt ist. Stellen Sie die minimale LBD Distanz entsprechend ein und sie
werden diese Anzahl nicht überschreiten. Wegpunkte, die über den begrenzten Pfad hinausgehen, werden ignoriert.
- Stellen Sie das LBD auf Pfad9 ein und schalten sie es EIN: Menü>Training>SmartLap>@Lap>WP@>[EIN, Pfad9]
- Starten Sie die Trainings- / Navigationsreise: Navigation [S / S]
- Wenn Sie anhalten und zurück wollen drücken Sie [S / S] um anzuhalten und halten Sie [L / R] gedrückt um es zurückzusetzen, dann ist die Uhr bereit für ein
neues Training / eine neue Navigation.
- Ausschalten des L2WP: Menü>Training>SmartLap>@Lap>WP@>[AUS]
- Wählen Sie Pfad9 als aktuellen Pfad für die Navigation. Menü> Navigation> SelPath> Path9
Zurückverfolgung
Zurückverfolgung
Zurückverfolgung
t m
h
e
r darum kümmern, auf die Rundentaste zu drücken.
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