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E. Trainings-Modus
Starten des Trainingsmodus
Drücken Sie im Zeitmodus [M] um in den Trainingsmodus zu gelangen
Drücken Sie [S / S], um das Training zu starten / zu beenden. GPS und HRM-Hardware werden beim Start automatisch eingeschaltet, falls das nicht manuell
gemacht wurde.
Etappen markieren
Drücken Sie [L / R] um Etappen zu nehmen. Maximale Anzahl der Etappen für eine einzelne Trainingseinheit ist 99.
Zurücksetzen des Trainings / der Navigation
Wenn das Training beendet wurde halten Sie [L / R] bis Sie die Nachricht @Reset@
bereitet den Start eines neuen Trainings vor. Trainings-Daten werden bei einem Reset (zurücksetzen der Daten) automatisch gespeichert. Wenn Sie die
Daten nicht behalten wollen müssen Sie sie manuell löschen. Hier ist die Tastenfolge: Menü>
Zusammenfassung des Trainingsverlaufs kann so eingesehen werden:
Menü>
Training
>
Verlauf
Ändern der Trainingsansicht
Drücken Sie [V], um zwischen den 3 voreingestellten Display Ansichten zu wählen. Diese 3 Ansichten können einzeln zyklisch durchgescrollt werden, wenn die
ViewScan Funktion ausgewählt wurde. Jede Ansicht wird für ca. 3 Sekunden angezeigt. So setzen Sie ViewScan zurück: Menü>
.
Viewscan > An/Aus
Hinweis: Siehe nächstes Kapitel um Trainingsprofile auszuwählen, die Daten anzeigen zu lassen und den Trainingsverlauf einzusehen
E-
02
- - - -
E. Trainingsmodus
GPS
E-
03
Manuelles EINschalten von GPS
Wenn der GPS-Empfänger für eine längere Zeit gestoppt wurde, etwa mehr als 2 Stunden, ist es empfehlenswert GPS manuell zu
starten. Vor allem, wenn Sie Ihr Streckenprotokoll auch schon zu Beginn des Trainings haben wollen. Ein GPS Kaltstart braucht
nämlich eine Weile. Normalerweise dauert es ungefähr eine halbe Minute. Während der Kaltstartdauer sind keine
Streckeninformationen verfügbar. Sie sollten Ihre GPS-Position vorher bestimmen lassen. Dazu können Sie eine der folgenden
Möglichkeiten auswählen:
a) Menü > GPS > GPS EIN oder AUS
b) Halten Sie einfach [V] für 2 Sekunden im Trainings- / Navigationsmodus um GPS entweder EIN- oder AUSzuschalten.
GPS-Statusanzeige
- Wenn GPS Satelliteninformationen erfasst blinkt bei den meisten Trainingsansichten oben links ein ANTENNEN@ Symbol auf.
- Wenn GPS eine 2D-Position bestimmt hat leuchtet die Nachricht GPS bestimmt@ für ein paar Sekunden auf. Das Symbol oben links
ist wie hier gezeigt.
-
Wenn mehr Satelliten erfasst werden, hat GPS eine 3D Bestimmung. Das Symbol sieht folgendermaßen aus
-
Wenn das GPS die Satelliten verloren hat und die Position nicht bestimmen konnte erscheint die Meldung GPS Lost@. Es bleibt
auf dem LCD bis irgendeine Taste gedrückt wird.
- - - -
E. Trainingsmodus
Trainingsprofile
E-
04
Auswählen des Trainingsprofils
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um Menüeinstellungen > Training > Profile > Auswählen einzugeben
Drücken Sie [V] um zu bestätigen
Anpassen der Trainingsansichts-Daten
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um Menüeinstellungen > Training > Profile > Anpassen > Auswahl Ansicht 1 bis 3; Zeile 1 -3 Daten
nach der unteren Tabelle
Zurücksetzen auf Standardeinstellung
Halten Sie in einem beliebigen Modus [M] gedrückt um Menüeinstellungen > Training > Profile > Zurücksetzen einzugeben
-
Höhe
-
Kalorien
.
Bestimmen
GPS bestimmt
(Schalten Sie GPS EIN
erscheint.
Dies löscht den aktuellen Satz von Trainingsdaten und
Training
Trainingsmodus
Trainingsmodus
Halten
[H]
[H]
[H]
[H]
mit
GPS
); oder
Trainingsmodus
Zeile 1
Zeile 2
Zeile 3
[V]
[V]
[V]
[V]
[V]
[V]
[V]
[V]
>
Löschen
>
letzte löschen.
Training
.
>
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