Kangui FUNNI ICED BLUE F250IB Benutzerhandbuch Seite 38

PIERNAS EXTENDIDAS
Rebote realizado como en la posición de pie pero
en lo alto del salto. Mantenga las rodillas juntas
y los dedos del pie apuntando hacia delante.
Levante las piernas como muestra la ilustración,
después bájelas para caer sobre los pies.
REBOTE DE
RODILLAS
1) Colóquese en el centro de la colchoneta con
la espalda recta. Los ojos mirando al borde de la
colchoneta.
2) Apóyese sobre los pies para saltar
impulsándose con los brazos .
3) Retome la posición de rodillas después de un
salto.
CUERPO EXTENDIDO
Rebote realizado como en la posición de pie pero
en lo alto del salto. Estire el cuerpo, doblando
los riñones y mirando momentáneamente hacia
el cielo.
6) GUARDADO, ALMACENAMIENTO Y TRANSPORTE
• ¡ATENCION! Durante el desmontaje y guardado de la cama elastica, tome cuidado para no hacerse daño con
las herramientas y los muelles que estan tensionados y pueden soltarse bruscamente. Le aconsejamos que
los sujete con firmeza usando guantes para evitar posibles pellizcos.
• Antes de guardar la cama elastica, dejela secar completamente.
• Guardela en el embalaje original protegiendo con cuidado la colchoneta. No apoye las almohadillas de
proteccion contra la estructura metalica ya que esto podria dañar la espuma o perforar el revestimiento de pvc.
• OBSERVACION: le aconsejamos guardar la cama elastica en un lugar seco y protegido contra los roedores.
• Si desea transportar la cama elastica, le aconsejamos que la introduzca cuidadosamente en su embalaje
original. Guarde todos los tornillos y tuercas necesarios para fijar correctamente la cama elastica.
• Es necesario trasladar el embalaje entre dos personas adultas para evitar riesgos de producirse lesiones
corporales.
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PIERNAS EXTENDIDAS
Y ABIERTAS
Rebote realizado como en la posición de piernas
cerradas pero con las piernas lo más separadas
que sea posible. ¡Intente tocarse los dedos de
los pies!
SAUT A PLAT VENTRE
1) Placez-vous au centre du tapis. Mettez-vous à
4 pattes, la tête parfaitement dans l'axe du dos.
Faites de légers rebonds puis jetez les jambes
vers l'arrière pour atterrir sur le ventre.
2) En prenant appui sur vos avant-bras,
redressez- vous pour retrouver la position initiale
à 4 pattes.
GIRO
MEDIA PIRUETA: Rebote realizado como en
la posición de pie pero en lo alto del salto. Gire
rápidamente la cabeza y mire hacia el lado
opuesto de la cama elástica. Vuelva a caer sobre
los pies.
PIRUETA COMPLETA: Como la anterior pero siga
girando el cuerpo hasta que completar la vuelta.
PIERNAS FLEXIONADAS
Rebote realizado como en la posición de pie pero
en lo alto del salto. Lleve las rodillas hacia el
pecho y agárrelas con los brazos. Después, relaje
las piernas para caer sobre los pies.
REBOTE BOCA ABAJO
1) Colóquese en el centro de la colchoneta a
cuatro patas y haga pequeños rebotes, después
lance las piernas hacia atrás para caer sobre el
vientre.
2) Los antebrazos soportan su peso, láncese
hacia atrás para retomar la posición inicial a 4
patas.
3) Con un pequeño rebote, láncese hacia atrás
con las piernas extendidas. La cintura debe
quedar donde tenía anteriormente las rodillas.