Bedienerführung 5540
3. Sie können mit D wie unten gezeigt die vorherigen Tages- und Wochendaten
einsehen.
Tagesdaten
Beispiel: Aktueller Tag
Schrittzahl: 7.235; tägliches Schrittziel: 8.000; Schrittziel-Fortschritt: 90%
Aktueller Tag
Zwei
Sekunden
Fortschritt tägliches Schrittziel (%)
G-40
Nach dem Einstellen eines täglichen Schrittziels zeigen der Sekundenzeiger und
ein angezeigter Wert an, zu wie viel Prozent Sie das tägliche und wöchentliche
Ziel erreicht haben.
−
Der maximal angezeigte Schrittziel-Fortschritt ist 999%. 999% bleibt angezeigt,
auch wenn die Schrittzahl 1.000% oder mehr erreicht.
−
Der Sekundenzeiger zeigt den Schrittziel-Fortschritt in Einheiten von 2% an. Er
zeigt auf GOAL, wenn der Schrittziel-Fortschritt 100% oder mehr beträgt.
Der GOAL-Indikator erscheint im Display, wenn Sie Ihr tägliches Schrittzahlziel
erreicht haben.
Zum Zurückschalten in den Uhrzeitmodus ist normalerweise C zu drücken.
Wenn die Daten von vor sieben Tagen angezeigt sind, drücken Sie zum
Zurückkehren in den Uhrzeitmodus bitte D.
G-42
Wochendaten
Aktuelle Woche
Zwei
Sekunden
Fortschritt wöchentliches Schrittziel (%)
G-44
Wochendaten enthalten die Gesamtschrittzahl von Montag bis Sonntag.
Der Sekundenzeiger und ein angezeigter Wert zeigen, wie viel Prozent Ihres
wöchentlichen Ziels Sie erreicht haben.
−
Der maximal angezeigte Schrittziel-Fortschritt ist 999%. 999% bleibt angezeigt,
auch wenn die Schrittzahl 1.000% oder mehr erreicht.
−
Der Sekundenzeiger zeigt den Schrittziel-Fortschritt in Einheiten von 2% an. Er
zeigt auf GOAL, wenn der Schrittziel-Fortschritt 100% oder mehr beträgt.
Der GOAL-Indikator erscheint im Display, wenn Sie Ihr tägliches Schrittzahlziel
erreicht haben.
Zum Zurückschalten in den Uhrzeitmodus ist normalerweise C zu drücken.
Wenn die Daten von vor drei Wochen angezeigt sind, drücken Sie zum
Zurückkehren in den Uhrzeitmodus bitte D.
G-46
Zählwert der Tage mit erreichtem täglichem Schrittziel zurücksetzen
1. Halten Sie bei angezeigter Gesamtzahl der Tage D gedrückt, bis nach circa drei
Sekunden null zu blinken beginnt und dann konstant leuchtet.
D
Circa 3 Sekunden
G-48
D
Wechselt alle
zwei Sekunden
D
Wechselt alle
zwei Sekunden
1 Tag vorher
D
GOAL-Indikator
Zwei Sekunden
Wechselt
alle zwei
Sekunden
Vorherige Woche
D
GOAL-Indikator
Zwei Sekunden
Wechselt
alle zwei
Sekunden
Zahl der Tage, an denen Sie Ihr tägliches Schrittzahlziel (GOAL) erreicht haben
Der Wert der Tageszahl erhöht sich mit jedem Tag, an dem Sie Ihr tägliches
Schrittzahlziel (GOAL) erreicht haben.
Wenn Sie Ihr tägliches Schrittziel auf einen größeren Wert ändern, nachdem Sie
das vorherige tägliche Schrittziel schon erreicht haben, zählt die Uhr den Tag
weiterhin als Tag mit erreichtem Schrittziel (basierend auf dem vorherigen Wert).
Wenn Sie den Wert des täglichen Schrittziels auf einen kleineren Wert als den des
aktuellen Zielwerts ändern, bevor Sie dieses erreicht haben, zählt der Tag als Tag
mit erreichtem Schrittziel.
Zum Zurückschalten in den Uhrzeitmodus drücken Sie bitte C.
Bewegungserinnerung
Aus Studien geht hervor, dass zu viel Sitzen negative
Schrittindikatoren
Auswirkungen auf die Gesundheit hat.
Die Funktion für Bewegungserinnerung zeigt einen
Indikator an und gibt einen Warnton aus, wenn die Uhr
befindet, dass Sie eine bestimmte Zeitlang zu wenig
Schritte zurückgelegt haben. Dies hilft Ihnen dafür zu
sorgen, dass Sie regelmäßig ausreichend Bewegung
haben.
Sorgen Sie dafür, dass Sie nach Aktivierung einer
Bewegungserinnerung mindestens fünf Minuten lang
gehen.
Die anfängliche Vorgabe für die Bewegungserinnerung
ist Aus (OFF).
7 Tage vorher
Zwei Sekunden
Wechselt
alle zwei
Sekunden
G-41
G-43
3 Wochen vorher
Zwei Sekunden
Wechselt
alle zwei
Sekunden
G-45
G-47
G-49