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Sprintbok
Aufbauanleitung
Owner's Manual
Training-Videos
Workout Videos
www.nohrd.com/training

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Inhaltszusammenfassung für nohrd Sprintbok

  • Seite 1 Sprintbok Aufbauanleitung Owner’s Manual Training-Videos Workout Videos www.nohrd.com/training...
  • Seite 2 Inhalt Seite/n Contents Pages Produktdetails / Hinweise Product Details / General Information Sicherheitshinweise Safety Instructions Handhabung Handling Instructions Montagehinweise / Service General Assembly Information / Service Teileliste 10-11 List of Parts Aufbauanleitung 12-23 Assembly Instructions...
  • Seite 3 Nicht geeignet für Kinder unter 36 Monaten, with two adult, able-bodied people. Be sure to da Erstickungsgefahr wegen verschluckbarer have enough space to assemble the Sprintbok. Kleinteile! Benutzung unter unmittelbarer Auf- Please keep the packaging material until the sicht von Erwachsenen! Montage durch zwei machine is safely ready for use.
  • Seite 4 Sicherheitshinweise: Bitte lesen und beachten Sie unbedingt die lationen des Gerätes, können zu Beschä- folgenden Hinweise zur Handhabung, zum digungen oder Beeinträchtigungen in der Umgang mit dem Gerät, sowie zur War- Nutzung führen oder sogar gesundheitli- tung des Gerätes. che Schäden zur Folge haben. Änderungen am Gerät sollten ausschließlich von Fach- Bitte bewahren Sie diese an geeigneter personal durchgeführt werden.
  • Seite 5 Safety Instructions: Please carefully read the following safety 4. Manipulation of, or changes to, the instructions for the correct use, handling original design of the equipment can lead and maintenance of your new fitness to damages and/or physical injuries. equipment. Keep this Owner’s Manual Changes on the machine should only be for future reference.
  • Seite 6 Handhabung: Bitte lesen Sie diese Handhabungshin- 6. Kinder sollten das Gerät niemals ohne weise sorgfältig durch! Die hier genannten Beaufsichtigung einer erwachsenen Per- Informationen helfen Ihnen, das Gerät son nutzen. Während des Trainings hat richtig zu verwenden und zu warten. der Trainierende dafür zu sorgen, dass  ...
  • Seite 7 During exercise make sure no other correctly. people (especially children) interfere or reach into moving parts of the equipment. 1. Do not use the Sprintbok before fully Moving cables or other parts can lead to assembling, completely reading and severe physical injuries.
  • Seite 8 Hersteller. Zur sicheren Montage und Inbetriebnahme des Sprintboks sind zwingend 2 Personen erforderlich. Packen Sie den Sprintbok mit mind. 2 Personen aus. Auch für die Montage benötigen Sie 2 Personen, um den Sprintbok richtig aufzustellen und aufzubauen.
  • Seite 9 For Sprintbok assembly and initial operation min. 2 persons are necessary. Unpack the Sprintbok with min. 2 persons. You will further require 2 persons for assembly and correct set-up of the Sprintbok. Assemble the Sprintbok by carefully following the steps in this manual.
  • Seite 11 / List of Parts Teileliste Pos. Einzelteile Menge Pos. Parts Amount Fertig montierte Lauffläche mit Aufnahmevorrichtung für Griffstange Fully assembled slat belt with handlebar mounting fixtures Griffstange links mit vorinstallierten Kabeln Left handlebar with pre-installed cables Griffstange rechts Right handlebar Display Befestigung Parts for display attachment Display mit Tablethalterung und Abdeckplatte...
  • Seite 12 90° 90°...
  • Seite 13 überprüfen an welcher(n) Ecke(n) der Sprintbok nicht auf dem Boden aufliegt. An dieser(n) Stelle(n) drehen Sie dann bitte den Stellfuß mit einem 17 mm Maulschlüssel so weit aus, bis der Sprintbok an allen 4 Ecken stabil auf dem Boden steht.
  • Seite 15 Schritt 2: Montage der linken Griffstange inkl. Anschluss der Elektronik Drehen Sie die drei vormontierten Schrauben (M10x30) mit Hilfe des Innen- sechskantschlüssels (1) aus dem Rundblech heraus (rot markiert). Diese werden anschließend zur Montage der linken Griffstange (B) benötigt. Bevor die Griffstange (B) montiert werden kann, muss das Anschlusskabel verbunden werden.
  • Seite 17 Schritt 3: Montage der rechten Griffstange Lösen Sie die beiden vormontierten Schrauben (M8x20) aus der linken Griffstange (B) heraus. Benutzen Sie hierfür den Innensechskantschlüssel (2). Drehen Sie nun die drei vormontierten Schrauben (M10x30) mit Hilfe des Innen- sechskantschlüssels (1) aus dem rechten Rundblech heraus (3.1). Schieben Sie die rechte Griffstange (C) vorsichtig auf das obere Fitting und positionieren sie diese unten vor das Rundblech.
  • Seite 19 Schritt 4: Montage der Displayhalterung Nun wird die Displayhalterung mit der Halterung an der Griffstange verbunden. Dazu werden die Schrauben von innen nach außen wie abgebildet (4.2) eingesetzt und die Abstandshalter angebracht (4.3). Das Flachbandkabel wird anschließend mit dem Stecker hinten am Display verbunden (4.4) und die Displayhalterung wird samt verbundenem Kabel auf die Abstandshalter positioniert und von außen mit den Schrauben inkl.
  • Seite 21 220V safety socket. The 12V electricity connection is solely for the use of the monitor screen and sensor technology. The Sprintbok can be used at any time without electricity, but in that case no performance data will be displayed on the screen.
  • Seite 23 Scan www.nohrd.com/ sprintbok/v2...
  • Seite 24 WATERROWER | NOHRD GmbH · Otto-Hahn-Straße 75 · 48529 Nordhorn · Germany Telefon +49 (0) 59 21 - 17 98 400 · Fax +49 (0) 59 21 - 17 98 411 www.nohrd.com...