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Bedienung
Erstinbetriebnahme
Beim ersten Erwärmen sondern sich von Saunaofen und Steinen Gerüche
ab. Um diese zu entfernen, muss die Saunakabine gründlich gelüftet
werden.
Bei einer für die Saunakabine angemessenen Ofenleistung ist
eine isolierte Sauna innerhalb von einer Stunde auf die erforderliche Sauna-
temperatur aufgeheizt.
Die Saunaofensteine erwärmen sich gewöhnlicher-
weise in derselben Zeit auf Aufgusstemperatur, wie die Saunakabine. Die
passende Temperatur in der Saunakabine beträgt etwa 60 bis 90 °C.
Die Steine sollten vor dem Aufschichten von Steinstaub befreit werden. Die
Steine sollten einen Durchmesser von 5–10 cm haben. Vermeiden Sie ein
Verkeilen von Steinen zwischen den Heizelementen. Schichten Sie die
Steine so aufeinander auf, dass sie nicht gegen die Heizelemente drücken.
Platzieren Sie die Steine dicht nebeneinander.
WARNUNG!
Bedecken Sie die Heizelemente vollständig mit Steinen. Ein unbedecktes
Heizelement kann selbst außerhalb des Sicherheitsabstands eine Gefahr
für brennbare Materialien darstellen.
Vergewissern Sie sich, dass hinter
den Steinen keine Heizelemente zu sehen sind. Aufgrund der großen
Wärmeänderungen werden die Saunasteine spröde und brüchig.
Sorgen Sie dafür, dass die Heizwiderstände nicht sichtbar werden. Ver-
lassen Sie die Sauna während des ersten Aufheizen.
Die Steine sollten mindestens einmal jährlich neu aufgeschichtet werden,
bei starkem Gebrauch öfter. Bei dieser Gelegenheit entfernen Sie bitte
auch Staub und Gesteinssplitter aus dem unteren Teil des Saunaofens
und ersetzen beschädigte Steine.
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Bei starkem Gebrauch sollten die kompletten Steine einmal jährlich ge-
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wechselt werden.
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Damit das Saunen angenehm ist, muss für die Hygiene in der Saunakabine
gesorgt werden. Wir empfehlen in der Sauna auf Saunatüchern zu sitzen,
damit der Schweiß nicht auf die Bänke läuft. Nach Gebrauch sollten die
Saunatücher gewaschen werden.
Für Gäste sollten Sie eigene Saunatücher bereithalten.
In Verbindung mit der Reinigung der Sauna sollte der Fußboden der Sauna-
kabine gesaugt / gefegt und mit einem feuchten Lappen gewischt werden.
Mindestens jedes halbe Jahr sollte die Sauna gründlich geputzt werden.
Die Wände, Bänke und der Fußboden der Saunakabine sollten mit einer
Bürste und mit Saunareinigungsmittel abgewaschen werden. Vom Sauna-
ofen werden Staub und Schmutz mit einem feuchten Tuch abgewischt.
- Waschen Sie sich vor dem Saunen.
- Bleiben Sie in der Sauna, solange Sie es als angenehm
empfinden.
- Vergessen Sie jeglichen Stress, und entspannen Sie sich.
- Zu guten Saunamanieren gehört, dass Sie Rücksicht auf die
anderen Badenden nehmen, indem Sie diese nicht mit unnötig
lärmigem Benehmen stören.
- Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu vielen Aufgüssen.
- Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch abkühlen. Falls
Sie gesund sind, und die Möglichkeit dazu besteht, gehen Sie
auch schwimmen.
- Waschen Sie sich nach dem Saunen.
- Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen fühlen.
- Trinken Sie klares Wasser oder einen Softdrink, um Ihren
Flüssigkeitshaushalt zu stabilisieren.
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Anleitungen zum Saunieren
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