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Tchibo 73333FV03XIVOONP Handbücher
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1
Tchibo 73333FV03XIVOONP Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Tchibo 73333FV03XIVOONP Bedienungsanleitung (56 Seiten)
Pulsmessuhr
Marke:
Tchibo
| Kategorie:
Sportuhren
| Dateigröße: 3.88 MB
Inhaltsverzeichnis
Ihr Tchibo Team
2
Inhaltsverzeichnis
3
Zu dieser Anleitung
5
Sicherheitshinweise
6
Auf einen Blick (Lieferumfang)
8
Das Gesunde Sportliche Training
9
Maximale Herzfrequenz / Maximaler Puls
9
Optimaler Pulsbereich für das Training
10
Erholungspuls
11
Fitness-Index
12
Body Mass-Index (BMI)
13
Inbetriebnahme
14
Hauptfunktionen IM Überblick
14
Allgemeine Funktionen
15
Tastenfunktionen
15
Display-Beleuchtung Einschalten
16
Stromspar-Modus Ein-/Ausschalten
16
Sensoren Sperren
17
Vor dem Trainingsbeginn
17
Grund- und Persönliche Daten Einstellen
18
Puls Messen
23
Minimalen und Maximalen Puls Speichern
25
Tipps für eine Gute Signalübertragung
25
Trainingsbedingungen Festlegen
26
Trainieren mit dem Trainingsprogramm
33
Starten des Trainingsprogramms mit Aufwärmphase
34
Starten der Trainingsphase
35
Rundenzeiten Nehmen
39
Start der Erholungsphase
39
Sekunden vor Ende der Erholungsphase Ertönen wieder
39
Gespeicherte Trainingsdaten Aufrufen
40
Symbole, Kürzel und Signaltöne während der Trainingsphase
43
Täglicher Alarm
45
Kurzzeitmesser
46
Zeit Einstellen
46
Kurzzeitmesser Starten/Stoppen
47
Batteriewechsel
48
Reinigen
48
Uhr auf Werkseinstellungen Zurücksetzen
48
Technische Daten
49
Bedeutung der Bar-Angabe auf der Rückseite der Uhr
49
Entsorgen
50
Garantie
51
Tchibo Service Center und Kundenberatung
52
Werbung
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