Scala SC 440 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Scala SC 440. Wir haben 1 Scala SC 440 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanweisung

Scala SC 440 Gebrauchsanweisung

Scala SC 440 Gebrauchsanweisung (19 Seiten)

Pulsuhr

Marke: Scala | Kategorie: Pulsmesser

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
2
Vorbemerkungen
3
Sehr Geehrte Kunden
3
Achtung
3
Funktionen der Pulsuhr
3
Training mit der Pulsuhr
4
Trainingsplanung
5
So Planen Sie Ihr Training Richtig
5
Ihre Optimale Trainingszone
6
Effekte der Verschiedenen Zielzonen
7
Gewichtsreduzierung
8
Die Energiemenge
8
Das Ideale Körpergewicht
8
Der Richtige weg zum Abnehmen
8
Kontrolle des Körpergewichts mit der Pulsuhr
9
Vor dem Start
10
Trainingsverlauf
10
Einlegen Bzw. Wechseln der Batterien
10
Anlegen des Sendergurtes
11
Anlegen der Pulsuhr
11
Gebrauch - Uhrfunktionen
12
Tastenfunktionen
12
Einstellen der Uhrzeit
12
Aktivieren des Tastensignaltons/Stundensignals
13
Einstellen des Timers
13
Einschalten des Timers
14
Aktivieren des Alarms
14
Einstellen des Datums
14
Benutzen der Stoppuhr
14
Gebrauch - Pulsfunktionen
16
Einstellen Ihrer Persönlichen Trainingszielzone
16
Einstellen Ihrer Persönlichen Daten
16
Aktivieren der Empfangsfunktion
16
Starten des Aufnahme-Modus
17
Einschalten des Warntons
17
Abfragen der Messdaten
18
Technische Daten / Garantie
19

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