Saneo EMS Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Saneo EMS. Wir haben 1 Saneo EMS Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung

Saneo EMS Bedienungsanleitung

Saneo EMS Bedienungsanleitung (56 Seiten)

Marke: Saneo | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 3.69 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

5
- Inhaltsverzeichnis
  5
- Allgemeine Informationen
  6
  - Geräteeigenschaften
    6
- Wichtige Hinweise
  7
- Gerätebeschreibung
  11
  - Das Saneosport Muskeltrainingsgerät
    12
  - Programmübersicht
    13
  - Trainingsvorbereitung
    14
    
    Aufwärmen I
    14
  - Muskelaufbautraining
    14
  - Unterstützung Aktiver Sportarten
    15
    
    Ausdauertraining Aerob
    15
    
    Ausdauertraining Anaerob
    15
    
    Kraft- und Geschwindigkeitstraining
    16
    
    Schnellkrafttraining
    16
    
    Crosstraining (Übergreifendes Training)
    17
  - Trainingsnachbereitung
    17
    
    Erholung
    17
    
    Krafttanken
    18
    
    Dehnen
    18
  - Schmerzlinderung
    18
  - Benutzerdefinierbare Programme
    18
  - Lieferumfang
    19
  - Zubehör
    19
  - Geräteabbildungen
    20
  - Mögliche Displayanzeigen
    22
- Saneosport Bedienen
  23
- Technische Daten und Support
  29
  - Technische Daten
    29
  - Fehler- und Problembehandlung
    30
English

31
- General Information
  32
  - Device Overview
    32
- Important Notes
  33
- Device Description
  37
  - The Saneosport Muscle Training Device
    38
  - Program Summary
    39
  - Preparation for Training Session
    40
    
    Warm up I
    40
  - Muscle Build-Up Training
    40
  - Support for Active Sports Training
    41
    
    Aerobic Endurance Training
    41
    
    Anaerobic Endurance Training
    41
    
    Strength and Speed Training
    42
    
    Explosive Strength Training
    42
    
    Crosstraining (Overall Conditioning)
    43
  - Training Follow-Up
    43
    
    Relaxation
    43
    
    New Strength
    43
    
    Stretching
    43
  - Pain Relief
    44
  - Configurable Programs
    44
  - Scope of Delivery
    45
  - Accessories
    45
  - Device Diagrams
    46
  - Possible Displays
    48
- Operating the Saneosport
  49
- Technical Data and Support
  55
  - Technical Data
    55
  - Error and Problem Handling
    56

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