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Anleitungen und Benutzerhandbücher für Reebok ACD1. Wir haben
1
Reebok ACD1 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Reebok ACD1 Bedienungsanleitung (30 Seiten)
Marke:
Reebok
| Kategorie:
Laufbänder
| Dateigröße: 0.96 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
2
Begrenzte Garantie
2
Wichtige Hinweise
3
Verwahren Sie diese Anleitungen
4
Linke Seite
5
Rechte Seite
5
Bevor Sie Anfangen
5
Montage
6
Das Performant Lube
7
Bedienung und Einstellung
7
Anbringen des Warnungsaufklebers
8
Merkmale des Computers
8
Einstellung des Stroms
9
Benutzung des Manuellen Modus
10
Benutzung der Geschwindigkeits- oder der Neigungsprogramme
11
Der Informations-/Demo-Modus
13
Der Optionale Herzschlag-Monitor
13
Anschluss des Laufgeräts an Ihren CD-Player, Vcr oder Computer
14
Anschluss des Tragbaren CD-Players
14
Anschluss des Tragbaren Stereos
14
Anschluss Ihres Computers
15
Anschluss Ihrer Heimstereoanlage
15
Anschluss Ihres Vcrs
16
Benutztung der Programmen Direkt von Unserer Website
18
Zusammenklappen und Transportieren
19
Fehlersuche
20
Laufen und Kardiovaskuläre Atmungs- Ausdauer
22
Laufen und Verminderndes Risiko Kardiovaskulärer Krankheiten
22
Laufen und Gewichtsabnahme
22
Laufen und Knochendichte
22
Reebok Universität
22
Laufen und Verletzungen
23
Laufen und Stressreduzierung
23
Übungsintensität
24
Trainingshäufigkeit
24
Trainingsrichtlinien
24
Empfohlene Dehnübungen
25
Kniesehnen-Dehnübung
25
Strecken der Waden und der Achillessehne
25
Dehnübung für die Vordere Oberschenkel- Muskulatur
25
Einzelteileliste
26
Bestellen von Ersatzteilen
28
Detailzeichnung-M
29
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