MediaShop M11820 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für MediaShop M11820. Wir haben 1 MediaShop M11820 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung

MediaShop M11820 Bedienungsanleitung

MediaShop M11820 Bedienungsanleitung (56 Seiten)

Marke: MediaShop | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 1 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

4
- Inhaltsverzeichnis
  3
- Vorwort
  4
- Sicherheitshinweise
  4
- Erste Verwendung
  5
- Vibroshaper - Teile & Buttons
  5
- Fernbedienung
  5
- Betriebsmodi
  5
- Wartung und Reinigung
  7
- Fehlerbehebung
  7
- Trainieren
  7
- Gehen, Joggen und Laufen
  7
- Dehnübungen
  8
- Quadrizeps-Dehnübung
  9
- Rücken-Dehnübung
  9
- Sehnen-Dehnübung
  9
- Dehnübung für die Wadenmuskulatur
  9
- Schulter-Dehnübung
  9
- Dehnübung für die Schrägen Bauchmuskeln
  10
- Dehnübung für Bauch und Hüften
  11
- Dehnübung für Waden und Beine
  11
- Ergänzende Übungen
  11
English

14
Italiano

24
Français

34
Dutch

44

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